Honey And Lemon Water : తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం ఇలా తీసుకుంటే.. త్వ‌ర‌గా బ‌రువు త‌గ్గుతారు..!

Honey And Lemon Water : చాలామంది ఆహారపు అలవాట్లుని మార్చేసుకున్నారు. జీవన విధానం కూడా మారిపోయింది. దాంతో అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా ఎంతోమంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఇలా చేయండి. వెంటనే సులభంగా బరువు తగ్గిపోవడానికి అవుతుంది. తేనె తీసుకుంటే కొవ్వు కరిగిపోతుందని చాలామంది అనుకుంటూ ఉంటారు. అందుకే ఉదయం లేచిన వెంటనే కొంచెం నీళ్లల్లో తేనె, నిమ్మరసం వేసుకొని తీసుకుంటూ ఉంటారు. కానీ నిజానికి … Read more

Honey And Lemon Water : ప‌ర‌గ‌డుపునే తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం క‌లిపి తాగుతున్నారా.. అయితే ముందు ఇది చ‌ద‌వండి..!

Honey And Lemon Water : అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డానికి మ‌న‌లో చాలా మంది అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి చేసే ప్ర‌య‌త్నాల్లో ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపున లెమ‌న్ వాట‌ర్ తాగ‌డం కూడా ఒక‌టి. మ‌న‌లో చాలా మంది బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి రోజూ ఉద‌యం పర‌గ‌డుపున తేనె క‌లిపిన లెమ‌న్ వాట‌ర్ ను తాగుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా తేనె క‌లిపి లెమ‌న్ వాట‌ర్ ను తాగ‌డం వ‌ల్ల నిజంగా బ‌రువు … Read more

Cough : ఈ నీటితో ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ద‌గ్గు దెబ్బ‌కు పోతుంది.. క‌ఫం మొత్తం బ‌య‌ట‌కు వ‌చ్చేస్తుంది..!

Cough : మ‌న‌లో కొంద‌రు త‌ర‌చూ ద‌గ్గుతో బాధ‌ప‌డ‌డాన్ని లేదా దగ్గు ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండ‌డాన్ని చూడ‌వ‌చ్చు. త‌రుచూ ద‌గ్గ‌డం వల్ల మ‌న‌తోపాటుగా ఎదుటి వారు కూడా ఇబ్బంది ప‌డ‌తారు. పిల్లల్లో కూడా త‌ర‌చూ ఈ స‌మ‌స్య వ‌స్తుంటుంది. ఎక్కువ‌గా ద‌గ్గ‌డం వ‌ల్ల గొంతు నొప్పి, ఛాతిలో, ప‌క్కటెముక‌ల‌లో నొప్పి వంటి ఇత‌ర స‌మ‌స్య‌లు కూడా వ‌స్తుంటాయి. ద‌గ్గు స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌డానికి మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల యాంటీ బ‌యాటిక్స్ ను వాడుతూ ఉంటాం. వీటిని … Read more