Raw Banana : రోజూ ఉదయం పరగడుపున పచ్చి అరటికాయలను తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
Raw Banana : మనలో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే పండ్లల్లో అరటి పండు కూడా ఒకటి. అరటి పండు మనకు అన్ని కాలాల్లో విరివిరిగా లభిస్తుంది. అరటి పండు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అరటిపండులో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. అరటి పండే కాకుండా అరటి చెట్టు ఆకులు, కాండం, వేర్లు కూడా వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించడంలో మనకు దోహదపడతాయి. అయితే మనం … Read more
