turmeric water

ఉదయాన్నే ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిని తాగితే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. దీని వల్ల శరీర జీర్ణవ్యవస్థ శుభ్రమవుతుంది. శరీరంలో ఉండే వ్యర్థాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. జీవక్రియలు మెరుగు పడుతాయి. చర్మం సంరక్షింపబడుతుంది. అయితే అదే గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని సేవిస్తే ఇంకా అనేక అద్భుతమైన లాభాలు మనకు కలుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని…

Turmeric Water : భార‌తీయుల వంట‌గ‌దుల‌ల్లో ఉండే వాటిల్లో ప‌సుప కూడా ఒక‌టి. ఇది దాదాపు అంద‌రి ఇండ్ల‌ల్లో ఉంటుంది. ఎంతోకాలంగా మ‌నం ప‌సుపును వంట్ల‌లో విరివిగా ఉప‌యోగిస్తున్నాము. ప‌స‌పులో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయ‌ని దీనిని వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. వంట‌ల్లో వాడ‌డంతో పాటుగా పాల‌ల్లో కూడా ప‌సుపును క‌లిపి తీసుకుంటూ ఉంటాము. వీటితో పాటుగా ప‌సుపును నీటిలో కూడా క‌లిపి తీసుకోవ‌చ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు….

Turmeric Water : మ‌న‌లో చాలా మంది ఆరోగ్యం కోసం ర‌క‌ర‌కాల జ్యూస్ ల‌ను తాగుతూ ఉంటారు. ఇవి అన్ని ఆరోగ్యాన్ని బాగు చేస్తాయో, పాడు చేస్తాయో తెలియ‌దు కానీ ఈ ఒక్క‌టి తాగితే మాత్రం ఆరోగ్యంలో మార్పులు సంభవిస్తాయి. అదేమిట‌ని అంద‌రూ సందేహం వ్య‌క్తం చేస్తుంటారు. అదేమిటో కాదు మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. అదే ప‌సుపు. భార‌తీయ సాంప్ర‌దాయంలో ప‌సుపుకు ఎంతో ప్రాధాన్య‌త ఉంది. హిందువులు ఏ శుభ‌కార్యాన్న‌యినా ప‌సుపుతోనే ప్రారంభిస్తారు. ప‌సుపును వంట‌ల్లో ఎంతో కాలం…