Veg Kurma

Veg Kurma : ఎల్ల‌ప్పుడూ ఇంట్లో వండుకున్న ఆహారాల‌నే తినాల‌ని.. బ‌య‌ట హోట‌ల్స్ లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంట‌ర్ల‌లోని ఆహారాల‌ను తిన‌కూడ‌ద‌ని మ‌న‌కు వైద్యులు ఎప్పుడూ చెబుతుంటారు. బ‌య‌టి ఫుడ్స్‌ను అప‌రిశుభ్ర‌మైన వాతావ‌ర‌ణంలో వండుతారు. పైగా వారు వాడే ప‌దార్థాలు అంత స్వ‌చ్ఛంగా ఉండ‌వు. అందువ‌ల్ల అలాంటి ఆహారాల‌ను మ‌నం తింటే వ్యాధుల బారిన ప‌డే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. క‌నుక‌నే బ‌య‌టి ఫుడ్స్‌ను తిన‌కూడ‌ద‌ని డాక్ట‌ర్లు చెబుతుంటారు. అయితే బ‌య‌ట మ‌న‌కు ల‌భించే అనేక ఆహారాల్లో … Read more

Veg Kurma : మ‌నం అప్పుడ‌ప్పుడూ వంటింట్లో వెజ్ బిర్యానీ, వెజ్ పులావ్ వంటి వాటిని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ఇవి ఎంత రుచిగా ఉంటాయో మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. అలాగే వీటిని తిన‌డానికి మ‌నం కుర్మా కూర‌ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ఈ కుర్మా కూర‌లో కూర‌గాయ ముక్క‌ల‌ను వేసి రుచిగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేలా కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కూర‌గాయ ముక్క‌లు వేసి చేసే వెజ్ కుర్మా కూర‌ను రెస్టారెంట్ స్టైల్ లో ఎలా … Read more