white bread

మ‌న దేశంలోని ఆయా ప్రాంతాల్లో నివాసం ఉండే ప్ర‌జ‌లు త‌మ ఆహారపు అల‌వాట్ల‌కు అనుగుణంగా ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌, ఇత‌ర స‌మ‌యాల్లో భోజ‌నాలు చేస్తుంటారు. అయితే చాలా మంది కామ‌న్‌గా చేసే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ల‌లో ఒక‌టి బ్రెడ్‌. రెండు బ్రెడ్ ముక్క‌ల‌ను కాల్చి టోస్ట్‌గా చేసుకుని దానిపై జామ్ లేదా వెన్న లాంటిది వేసుకుని కొంద‌రు తింటారు. ఇక కొంద‌రు బ్రెడ్ పై జామ్ రాసుకుని లాగిస్తారు. కొంద‌రు బ్రెడ్ ఆమ్లెట్ వేసుకుని తింటారు. అయితే నిజానికి రోజులో ఏ … Read more

White Bread : చాలామంది వైట్ బ్రెడ్ ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. అల్పాహారం కింద వైట్ బ్రెడ్ ని ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఈజీగా అల్పాహారాన్ని రెడీ చేసుకోవడానికి వీల‌వుతుంది. పైగా టేస్టీగా కూడా మనం చేసుకోవచ్చు. శాండ్ విచ్‌లు, బ్రెడ్, జామ్ వంటి వాటిని వైట్ బ్రెడ్ తో సులభంగా చేసుకోవచ్చు. పైగా ఎక్కువ టైం పట్టదు. వైట్ బ్రెడ్ ని తయారు చేయడానికి గోధుమ పిండిని అలానే వివిధ రసాయనాలని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కనుక, … Read more

White Bread : సాధార‌ణంగా చాలా మంది ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ రూపంలో వివిధ ర‌కాల ఆహారాల‌ను తింటుంటారు. ఇక కొంద‌రైతే బ్రెడ్‌తో చేసే ఆహారాల‌ను తింటారు. అయితే వాస్త‌వానికి ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున బ్రెడ్ తిన‌డం అంత మంచిది కాద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన బ్రేక్ ఫాస్ట్‌ల‌ను తీసుకోవాలని.. కానీ బ్రెడ్‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల అనర్థాలు సంభ‌విస్తాయ‌ని అంటున్నారు. ఇక ప‌ర‌గ‌డుపున బ్రెడ్ తిన‌డం వ‌ల్ల ఏం జ‌రుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున బ్రేక్ … Read more