Body Detox : మీ శరీరాన్ని ఇలా క్లీన్ చేసుకోండి.. 80కి పైగా రోగాలను రాకుండా చూసుకోండి..

Body Detox : రోజూ మ‌నం మ‌న ఇంటిని, ఇంటి బ‌య‌ట ప‌రిస‌రాల‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకుంటుంటాం. చెత్త‌ను, వ్య‌ర్థాల‌ను ఊడ్చేస్తుంటాం. కానీ మ‌న శ‌రీరం గురించి మాత్రం ప‌ట్టించుకోము. దీంతో వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోతుంటాయి. అవి అనారోగ్యాల‌ను క‌ల‌గ‌జేస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా మ‌నం పాటించే జీవ‌న‌శైలి, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల వ‌ల్ల‌నే మ‌న శ‌రీరంలో చెత్త ఎక్కువ‌గా పేరుకుపోతుంది. రోజూ బ‌య‌ట ల‌భించే ఆహారాలు, ముఖ్యంగా జంక్ ఫుడ్‌, మ‌ద్యం, సిగ‌రెట్లు, నూనె ప‌దార్థాలు, బేక‌రీ ఆహారాల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల వాటిల్లో … Read more

Body Detox : ఒంట్లో ఉన్న వేస్ట్ మొత్తం క్లీన్ అవ్వాలంటే ఇలా చేయండి..!

Body Detox : నేటి త‌రుణంలో మారిన మ‌న ఆహారపు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా చాలా మంది జంక్ ఫుడ్ ను, ఫాస్ట్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకుంటున్నారు. అలాగే పార్టీల‌కు, ఫంక్ష‌న్ ల‌కు వెళ్లిన‌ప్పుడు, ట్రిప్స్ వంటి వాటికి వెళ్లిన‌ప్పుడు జంక్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవాల్సి వ‌స్తుంది. ఇలా జంక్ ఫుడ్ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో ఆమ్ల‌త్వం పెరుగుతుంది. ఆమ్ల‌త్వం పెర‌గ‌డం శ‌రీరానికి మంచిది కాదు. శ‌రీరంలో ఆమ్ల‌త్వం త‌క్కువ‌గా, క్షార‌త్వం ఎక్కువ‌గా ఉండాలి. … Read more

Body Detox : ఒక్క రోజులో మీ శ‌రీరాన్ని లోప‌లి నుంచి ఇలా శుభ్రం చేయండి..!

Body Detox : మ‌నం తీసుకునే ఆహారం ద్వారా మ‌న శ‌రీరానికి శ‌క్తి లభిస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. శ‌రీరానికి త‌గినంత శ‌క్తి ల‌భిస్తేనే మ‌నం రోజంతా ఉత్సాహంగా ప‌ని చేసుకోగ‌లుగుతాము. అయితే మ‌నం తీసుకునే ఆహారం ద్వారా మ‌న శ‌రీరంలోకి వివిధ మ‌లినాలు ప్ర‌వేశిస్తాయి. అలాగే నూనె ప‌దార్థాలు, జంక్ ఫుడ్ తీసుకునే వారి శ‌రీరంలోకి ఈ మ‌లినాలు ఎక్కువ‌గా మ‌రింత ఎక్కువ‌గా ప్ర‌వేశిస్తాయి. ఇవి ప్రేగుల‌కు అతుక్కుపోయి జీర్ణ వ్య‌వ‌స్థ నెమ్మ‌దించేలా చేస్తాయి. అలాగే … Read more

Body Detox : మీ శ‌రీరాన్ని రోజూ ఇలా క్లీన్ చేసుకోండి.. 80కి పైగా రోగాలు రాకుండా చూసుకోండి..!

Body Detox : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ ర‌క‌ర‌కాల ఆహారాల‌ను తీసుకుంటూ ఉంటాం. జంక్ ఫుడ్, నూనెలో వేయించిన ప‌దార్థాల‌ను, తీపి ప‌దార్థాల‌ను తీసుకుంటూ ఉంటాం. అలాగే మ‌ద్య‌పానం, ధూమ‌పానం వంటివి చేస్తూ ఉంటారు. అలాగే వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు మందులను వాడుతూ ఉంటారు. ఇలా జంక్ ఫుడ్ ను తీసుకోవ‌డం, మందులు వాడ‌డం వ‌ల్ల, చ‌క్క‌టి జీవ‌న విధానాన్ని పాటించ‌క‌పోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు, మ‌లినాలు, ర‌సాయనాలు, విష ప‌దార్థాలు పేరుకుపోతాయి. ఈ విష … Read more

Health Tips : శ‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు మొత్తం నిండిపోతే ఈ ల‌క్షణాలే క‌నిపిస్తాయి.. త‌స్మాత్ జాగ్ర‌త్త‌..!

Health Tips : రోజూ మ‌నం తినే ఆహారాలు, తాగే ద్ర‌వాల కార‌ణంగా మ‌న శ‌రీరంలో ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోతుంటాయి. అలాగే మ‌నం వ్యాయామం చేయ‌కపోయినా, త‌గినంత నీటిని తాగ‌క‌పోయినా.. శ‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు, విష ప‌దార్థాలు అలాగే ఉండిపోతుంటాయి. దీంతో మ‌న‌కు ప‌లు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వస్తుంటాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే మ‌న శ‌రీరంలో రోజూ పేరుకుపోయే వ్య‌ర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపాల్సి ఉంటుంది. లేక‌పోతే మ‌న శ‌రీరంలో అవి పేరుకుపోతే మ‌న శ‌రీరం మ‌న‌కు ప‌లు ల‌క్ష‌ణాల‌ను తెలియ‌జేస్తుంది. … Read more

Body Cleaning : శ‌రీరం మొత్తం క‌డిగేసిన‌ట్లు లోప‌లంతా క్లీన్ అవ్వాలంటే.. వ్య‌ర్థాలు, విష ప‌దార్థాల‌ను ఇలా బ‌య‌ట‌కు పంపండి..!

Body Cleaning : మనం నిత్యం పాటించే జీవనశైలితోపాటు రోజూ మనం తీసుకునే ఆహారాలు, తాగే ద్రవాల వల్ల మన శరీరంలో వ్యర్థాలు ఉత్పత్తి అవుతుంటాయి. అయితే మలమూత్రాల ద్వారా కొంత వరకు వ్యర్థాలు బయటకుపోతాయి. కానీ కొన్ని మొండి వ్యర్థాలు, విష పదార్థాలు మాత్రం శరీరంలో అలాగే పేరుకుపోతాయి. అవి బయటకు రావు. చివరకు అవే మనకు వ్యాధులను కలగజేస్తాయి. కనుక అలాంటి వ్యర్థాలు, విష పదార్థాలను రోజూ తొలగించుకోవాలి. మన శరీరంలో పేరుకుపోయే విష, … Read more