సండే స్పెషల్ ఏంటి.. అని అడిగితే.. 100 లో యాబై మంది దాకా మటన్ అంటూ నోరూరేలా చెబుతుంటారు. ఎందుకంటే.. మటన్ అయితే మంచిది కదా తినడానికి… చికెన్ వేడీ అంటారు. బలం కావాలంటే మటనే కదా తినాల్సింది అంటూ దీర్ఘాలు తీస్తారు. అవును.. మీరు చెప్పింది కరెక్టే కానీ.. మేకను వండుకొని తినేకన్నా.. దాని పాలు తాగితే ఇంకా లాభాలు ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. పదండి.. అవేంటో తెలుసుకొని మేక పాలను ఓ చూపు … Read more
Back Pain : ఈ రోజుల్లో మనలో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, నడుము నొప్పి వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. యుక్త వయసులో ఉన్న వారు కూడా ఈ నొప్పుల కారణంగా చేస్తున్న పనిలో ఉత్సాహం చూపించలేకపోతున్నారు. మారిన జీవన విధానం, పోషకాలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, ఇన్ స్టాంట్ గా దొరికే ఆహారాలను తీసుకోవడానికి మొగ్గు చూపడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఇలాంటి సమస్యల బారిన పడుతున్నారని నిపుణులు చెబుతున్నారు. … Read more
Goat Milk : పాలు మన నిత్య జీవితంలో ముఖ్యపాత్రను పోషిస్తాయి. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా నిత్యం చాలా మంది పాలను వాడుతుంటారు. పాలలో అధిక పోషకాలు ఉన్న కారణంగా అవి మనకు ఎంతో ప్రయోజనకారిగా ఉన్నాయి. పాలలో ఉండే కాల్షియం, కొవ్వులు మనకు ఎంతగానో అవసరం. పాలను తాగడం వల్ల మెటబాలిజం మెరుగు పడుతుంది. రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. పలు వ్యాధులు రాకుండా చూసుకోవచ్చు. ప్రస్తుతం మనకు తాగేందుకు చాలా రకాల పాలు అందుబాటులో … Read more
