ముక్కు దిబ్బ‌డ‌ను త‌గ్గించే స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కా.. సింపుల్ గా ఇలా చేయండి చాలు..!

సీజ‌న్‌ మారిందంటే చాలు రకరకాల సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. వాతావరణం మారడం వల్ల జలుబు చాలా తొందరగా వ్యాపిస్తుంది. జలుబు వల్ల ముక్కు దిబ్బడ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. ముక్కు దిబ్బడ కారణంగా చికాకు పెరుగుతుంది. ఏ పనీ చేయాలనిపించదు. ముక్కులోకి గాలి వెళ్ళకుండా ఏదో అడ్డుపడినట్లు భావన. ఐతే దీని తరిమి కొట్టడానికి మార్కెట్లో చాలా మెడిసిన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటన్నింటికంటే మనం ఇంట్లోనే తయారుచేసుకునే ఆయుర్వేద ఔషధం గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా … Read more

Nasal Congestion : ముక్కు రంధ్రాలు మూసుకుపోయి తీవ్ర అవ‌స్థ ప‌డుతున్నారా ? ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Nasal Congestion : చలికాలంలో స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి ముక్కు దిబ్బడ స‌మ‌స్య వ‌స్తుంటుంది. జ‌లుబు ఉన్నా లేక‌పోయినా.. ముక్కు మూసుకుపోయి ఇబ్బందులు వ‌స్తాయి. కొంద‌రికి ఈ స‌మ‌స్య ఎల్ల‌ప్పుడూ ఉంటుంది. కానీ చ‌లికాలంలో ఇది మ‌రింత ఎక్కువ‌వుతుంది. ఇక సైన‌స్ ఉన్న‌వారికి ఇది ఎల్ల‌ప్పుడూ ఉంటుంది. ముక్కులో మ్యూక‌స్‌, దుమ్ము, ధూళి పేరుకుపోయి అల‌ర్జీ కార‌ణంగా.. ప‌లు ఇత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల కూడా ముక్కు దిబ్బ‌డ వ‌స్తుంటుంది. ఇలాంటి స‌మ‌యంలో ముక్కు రంధ్రాలు రెండూ మూసుకుపోయి … Read more

మార్కెట్‌లోకి డాబ‌ర్ కొత్త ఔష‌ధం.. త‌ల‌నొప్పి, ముక్కు దిబ్బ‌డ నుంచి త‌క్ష‌ణ ఉప‌శ‌మ‌నం..

ప్ర‌ముఖ భార‌తీయ ఆయుర్వేద కంపెనీ డాబ‌ర్ మార్కెట్‌లోకి కొత్త ఆయుర్వేద ఔష‌ధాన్ని విడుద‌ల చేసింది. అను తైలం పేరిట విడుద‌లైన ఈ ఔష‌ధం త‌ల‌నొప్పి, ముక్కు దిబ్బ‌డ నుంచి త‌క్ష‌ణ‌మే ఉశ‌మ‌నం అందిస్తుంద‌ని డాబ‌ర్ వెల్ల‌డించింది. ఈ ఔష‌ధాన్ని ప్ర‌వేశ‌పెట్ట‌డం ద్వారా త‌మ హెల్త్‌కేర్ పోర్ట్‌ఫోలియోను మ‌రింత విస్త‌రిస్తున్న‌ట్లు డాబ‌ర్ తెలియ‌జేసింది. ఈ సంద‌ర్భంగా డాబ‌ర్ ఇండియా లిమిటెడ్ మార్కెటింగ్ హెడ్ డాక్డ‌ర్ దుర్గా ప్ర‌సాద్ మాట్లాడుతూ భార‌తీయ పురాత‌న ఆయుర్వేద గ్రంథాలైన చ‌ర‌క సంహిత‌, సుశ్రుత … Read more

ముక్కు దిబ్బడ నుంచి ఉపశమనం కలిగించే ఇంటి చిట్కాలు..!

effective-home-remedies-for-cold-relief

సాధారణంగా జలుబు చేసినప్పుడు లేదా కొన్ని అలర్జీల కారణంగా ముక్కుదిబ్బడ ఏర్పడుతుంది. దీని కారణంగా తరచూ ముక్కు కారటం వంటి సమస్యలు ఎంతో ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ఈ విధంగా అధిక ముక్కు దిబ్బడ సమస్యతో బాధపడేవారు సహజంగా ఇంటి చిట్కాలను ఉపయోగించి విముక్తి పొందవచ్చు. మరి ఆ చిట్కాలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందామా..! * అధికంగా ముక్కుదిబ్బడ సమస్యతో బాధపడేవారు పెప్పర్‌మెంట్‌ ఆయిల్ ఉపయోగించి ఈ సమస్య నుంచి తొందరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. బాగా మరుగుతున్న నీటిలో … Read more