Actress Raasi : 1980లో చైల్డ్ ఆర్టిస్ట్ గా ఇండస్ట్రీకి పరిచయమై తన నటనతో అందరి చేత ప్రశంసలు పొందిన రాశి ఆతరువాత తన తండ్రి కోరిక మేర తెలుగు,తమిళ్,హిందీ భాషలలో హీరోయిన్ గా రాణించారు. తక్కువ కాలంలోనే స్టార్ హీరోయిన్ గా ఎదిగిన రాశీ.. మమతల కోవెల సినిమాతో టాలీవుడ్ ఎంట్రీ ఇచ్చింది. రాశీ హీరోయిన్ గా చేయడానికి చాలా సమయమే తీసుకుంది.. అయితే అతి తక్కువ సమయంలో యాభై సినిమాలు చేసిన హీరోయిన్ గా…
Peanuts : పల్లీలని ఇష్టపడని వారుండరు. వేపుడు చేసుకుని, ఉప్పువేసి ఉడకపెట్టుకుని తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. చిన్నపిల్లలు కానివ్వండి, పెద్దవాళ్లు కానివ్వండి.. పల్లీలు కనపడగానే పచ్చివే నోట్లో వేసుకుని నమిలేస్తుంటారు. పల్లీలను తినగానే నీళ్లు తాగుతుంటాం. కానీ మన ఇళ్లల్లో పెద్దవాళ్లు.. పల్లీలు తినగానే నీళ్లు తాగకు దగ్గొస్తుంది అంటుంటారు. పల్లీలు శరీరానికి పోషకాలు అందిస్తాయి. మరి వీటిని తినగానే నీళ్లెందుకు తాగకూడదు.. తాగితే సమస్యెందుకు వస్తుంది.. దానికి కారణాలు ఏంటి.. అనే విషయాలను తెలుసుకోండి. పల్లీలలో…
Apple Juice Benefits : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, మంచి ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటారు. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే చాలామంది వాళ్ళ రోజుని వివిధ రకాలుగా మొదలు పెడుతూ ఉంటారు. ఉదయం లేచిన తర్వాత, ఆపిల్ జ్యూస్ ని తాగడం వలన అదిరిపోయే లాభాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఆపిల్ జ్యూస్ వలన చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. ఉదయాన్నే ఆపిల్ జ్యూస్ తాగడం వలన అద్భుతమైన లాభాలను పొందొచ్చు. ఒక్కొక్కసారి మనకి ఆహార…
Idli And Dosa : ఈరోజుల్లో చాలామంది, అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. బరువు తగ్గడం అంత ఈజీ కాదు. బరువు తగ్గడం కోసం, చాలా ప్రయత్నాలు చేయాలి. ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఏ ఆహార పదార్థాలు పడితే, ఆ ఆహార పదార్దాలని తీసుకోకూడదు. అయితే, రోజూ రాత్రి పూట చాలామంది తక్కువ తినడం, లేదంటే అసలు ఆహారం తీసుకోకుండా ఉండిపోవడం ఇలాంటివి చేస్తూ ఉంటారు. రాత్రిపూట కొంతమంది బరువు తగ్గాలని ఇడ్లీ, దోస వంటివి కూడా…
Negative Energy : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, మంచి జరగాలని నెగటివ్ ఎనర్జీకి దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఒకవేళ కనుక, ఇంట్లో నెగటివ్ ఎనర్జీ వున్నా, ఇబ్బందులు వున్నా, చాలా ఇబ్బందుల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఆర్థిక ఇబ్బందులు, మనశ్శాంతి లేకపోవడం ఇలా ఏవేవో సమస్యలు ఉంటాయి. నెగిటివ్ ఎనర్జీ ని తరిమి కొట్టి, పాజిటివ్ ఎనర్జీ ని ఇంట్లోకి తీసుకురావాలంటే, ఇలా చేయడం మంచిది. ఇంట్లో విండ్ చైన్స్ ని వేలాడకడితే మంచిది. గాలికి అవి కదిలినప్పుడు,…
Blackspots On Tongue : నాలుక మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి సూచిక. నాలుక ద్వారా మనం రుచిని తెలుసుకోవచ్చు. ఎప్పుడైనా మనం ఒంట్లో బాగోలేక డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్తే నాలుకని చూస్తారు డాక్టర్లు. నాలుక ఆరోగ్యం, నాలుక రంగును బట్టి అనారోగ్య సమస్యల్ని తెలుసుకుంటారు. నాలుక మీద ఆహారం పేరుకుపోయి బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోతుంది. అందుకే నాలుకని ఎప్పుడు కూడా శుభ్రం చేసుకుంటూ ఉండాలి. సాధారణంగా మన నాలుక గులాబీ రంగులో ఉంటుంది. ఒకవేళ కనుక నాలుక ఎర్ర…
Sleep Deprivation : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి, ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో.. నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. చాలామంది, సరిగ్గా రోజూ నిద్రపోలేకపోతుంటారు. నిద్రలేమి కారణంగా, రాత్రిపూట సతమతమవుతూ ఉంటారు. కానీ, నిజానికి నిద్ర అనేది ప్రతి ఒక్కరికి చాలా అవసరం. రోజూ సరిపడా నిద్ర ఉంటే, ఆరోగ్యం కూడా ఎంతో బాగుంటుంది. నిద్ర కనుక సరిగ్గా లేదంటే, ఆరోగ్యం పై అది బాగా ఎఫెక్ట్ అవుతుంది. రోజూ సరిపడా నిద్రపోవడానికి చూసుకోండి. నిద్ర సరిగా లేకపోతే,…
Lord Shukra : అనుకున్నంత మాత్రాన అందరూ సక్సెస్ అయిపోలేరు. కొందరి జీవితంలో బాధలు ఉంటాయి కెరీర్ లో సక్సెస్ రాకపోవడం.. వివాహం అవ్వక పోవడం ఎలా ఎన్నో సమస్యలు ఉండొచ్చు మీరు కూడా ఇబ్బందులు పడుతున్నారా..? పెళ్లి అవ్వక ఉద్యోగం రాక సతమతమవుతున్నారా..? అయితే కచ్చితంగా మీరు రోజు ఈ మంత్రాన్ని జపించాలి. ఇలా కనుక మీరు చేశారంటే కొన్నాళ్ళకి మీ సమస్యలన్నీ కూడా పోతాయి. ఆనందంగా ఉండొచ్చు. మరి ఇక మీ కష్టాల నుండి…
టాలీవుడ్ లో మెగాస్టార్ చిరంజీవి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. అయన వేసిన బాటలోనే నాగబాబు, పవన్ కళ్యాణ్, రామ్ చరణ్, అల్లు అర్జున్ లు ఇండస్ట్రీ కి వచ్చి తమకంటూ ఒక సొంత ఇమేజ్ ని క్రియేట్ చేసుకోవటంలో సఫలం అయ్యారు. ముఖ్యంగా వీరిలో నాగబాబు గురించి చర్చించుకుంటే అయన క్యారెక్టర్ రోల్స్ కి మాత్రమే పరిమితం అయ్యారు. ఒక పక్క క్యారెక్టర్ రోల్స్ చేసుకుంటూ నిర్మాతగా మారి సినిమాలను తీశారు. అయితే రామ్ చరణ్…
Dragon Fruit : డ్రాగన్ ఫ్రూట్.. ఈ పేరు చెప్పగానే చాలా మంది ఇది చైనాకు చెందిన పండు అని అనుకుంటారు. కానీ ఇది ఎంతమాత్రం నిజం కాదు. పేరులో డ్రాగన్ ఉన్నప్పటికీ ఈ పండు చైనాకు చెందినది కాదు. మెక్సికోలో పుట్టింది. అయినప్పటికీ ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఇది అందుబాటులో ఉంది. మనకు ప్రస్తుతం ఈ పండ్లు గ్రామీణ ప్రాంతాల్లోనూ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇక ఈ పండ్లను తినడం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు….
