ఇడ్లీ

Idli : రోజూ ఉద‌యం చాలా మంది ర‌క‌ర‌కాల బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు చేస్తుంటారు. ఇడ్లీలు, దోశెలు, పూరీలు, ఉప్మా.. ఇలా ఎవ‌రైనా స‌రే త‌మ ఇష్టానికి అనుగుణంగా ఆయా అల్పాహారాల‌ను తీసుకుంటుంటారు. అయితే ఉద‌యం చేసే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ను ఇంకా ఆరోగ్య‌వంతంగా మార్చుకుంటే దాంతో అధిక బ‌రువును తేలిగ్గా త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. మ‌రి అందుకు ఏం చేయాలంటే.. రోజూ చాలా మంది ఇడ్లీల‌ను ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ లో తింటుంటారు. అయితే ఇడ్లీ పిండిలో కొద్దిగా ఓట్స్ పిండి క‌లిపి ఓట్స్ ఇడ్లీల‌ను … Read more