మీ పిల్ల‌ల‌కు ఆహారం తినిపిస్తున్నారా..? అయితే ఈ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటించాల్సిందే..!

పసిపిల్లల్ని కంటికి రెప్పలా చూసుకోవాలి. స్నానం చేయించేటప్పుడు, పాలుపట్టించేటప్పుడు, అన్నం తినిపించేటప్పుడు ఎలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటామో పిల్లలకు అన్నం పెట్టడానికి వాడే వస్తువుల విషయంలోనూ అంతే అప్రమత్తతతో వ్యవహరించాలి. అందుకే పిల్లల ఆహార వేళలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు కొన్నింటిని ఇక్కడ ఇస్తున్నాం. పిల్లలకి తినిపించడానికి ఉపయోగించే వస్తువులు అన్ బ్రేకబుల్ అయ్యుండాలి. ప్లాస్టిక్ వస్తువులైతే అందులో అన్నం పెట్టి తినిపించడం మంచిదో కాదో తెలుసుకోవాలి. మైక్రోవేవ్‌లో ఆహారం వేడిచేస్తే మొదట కొద్దిగా మీరు రుచి చూసిన తర్వాతే … Read more

పిల్ల‌ల‌కు డయాబెటిస్ ఉంటే ఇన్సులిన్ వాడాల్సిందేనా..?

బాల్యదశలో కూడా డయాబెటీస్ పెద్దవారిలో వచ్చినట్లే వస్తుంది. అయితే, బాల్యదశలో అధికంగా వచ్చేదిది టైప్ 1 డయాబెటీస్. ఆశ్చర్య కరంగా, నేటి రోజుల్లో, బాల్యదశలో కూడా అధిక కేసుల్లో టైప్ 2 డయాబేటీస్ నమోదవుతుందంటున్నారు డయాబెటిక్ నిపుణులు. ఈ డయాబెటీస్ వ్యాధి నా బిడ్డకే రావాలా? అని త‌ల్లిదండ్రులు కూడా ఎంతో ఆవేద‌న వ్య‌క్తం చేస్తున్నారు. మీ బిడ్డకు రావడం ఎంతో దురదృష్టకరం. బాల్యంలో వచ్చే డయాబెటీస్ కు గల కారణాలు ఇంకా పూర్తిగా తెలియలేదు. అయిప్పటికి … Read more

మీ పిల్ల‌ల‌కు ఫోన్ల‌ను ఎక్కువ‌గా ఇస్తున్నారా..? ఇవి తెలిస్తే ఇక‌పై ఆ ప‌నిచేయ‌రు..!

నేటి కాలంలో స్మార్ట్ ఫోన్స్ వినియోగం బాగా ఎక్కువ అయిపోయింది. పిల్లలు కూడా వివిధ వెబ్ సైట్స్, యాప్స్ కి బానిస‌లు అయిపోతున్నారు, ఎప్పుడు చూసినా ఫోన్లో ఆటలాడడం లేదా ఏదో ఒక సైట్ లో నిమగ్నమై పోవడం జరుగుతోంది. దీని కారణం గానే వాళ్ళు ఇంట్లో నుండి బయటకు వెళ్లి ఆటలాడుకోవడం పూర్తిగా తగ్గించేశారు. నిజంగా ఇది శారీరిక వ్యాయామం జరగనివ్వట్లేదు. అంతే కాదు వాళ్ళు ఏదైనా ప్రాక్టికల్ గా నేర్చుకునే అవకాశం కూడా తగ్గిపోయింది. … Read more

మీ పిల్ల‌లు స‌రిగ్గా నిద్ర‌పోవ‌డం లేదా.. పీడ‌క‌ల‌లు వ‌స్తున్నాయా..? ఇలా చేయండి..!

సహజంగా పీడకలలు అందరికీ వస్తుంటాయి. పెద్ద వాళ్లకు ఈ సమస్య తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ .. చిన్న వాళ్లకు పీడకలలు విపరీతంగా వస్తుంటాయి. అలా పీడకలు వచ్చినప్పుడు నిద్రలోనే ఉలిక్కిపడిన సందర్భాలను చూస్తూనే ఉంటాం. వీటి వల్ల భయంతోపాటు జ్వరం వచ్చేందుకు ఆస్కారం ఉంటుంది. చెడు ఆలోచనల వల్ల పీడకలలు వస్తుంటాయి. కోపం, నిరాశ, ఒత్తిడి, ఆందోళన, విచారం లాంటి భావాలకు లోనైనప్పుడు, లేదా అసంపూర్తిగా పనులు జరిగినప్పుడు పిల్లలకు పీడకలు వస్తుంటాయని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. జ్వరం వచ్చినప్పుడు.. … Read more

పిల్ల‌ల విష‌యంలో త‌ల్లిదండ్రులు త‌ప్ప‌నిస‌రిగా ఇలా చేయాలి..!

మీ కొడుకు లేదా కుమార్తె ఎవరి ఒడిలో కూర్చోవద్దని హెచ్చరించండి. రెండు సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల ముందు బట్టలు మార్చవద్దు. మీ బిడ్డను ఒంటరిగా ఎవరి ఇంటికి వెళ్లనివ్వవద్దు. పిల్ల‌ల‌న కార్టూన్లు మాత్ర‌మే చూసేలా ప్రోత్స‌హించండి. నేడు సిరీస్‌లలో చాలా వరకు అశ్లీల కంటెంట్‌ను కలిగి ఉంటున్నాయి. మీ కొడుకు లేదా కూతురిని సరదాగా ఒకరి భార్య లేదా భర్త అని పిలవడానికి ఎప్పుడూ అనుమతించవద్దు. పిల్లలు తమ స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లినప్పుడు, … Read more

శిశువుల‌కు క‌చ్చితంగా రోజూ చాలా గంట‌ల‌పాటు నిద్రించాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

ఏ మ‌నిషికైనా స‌రే.. నిత్యం 6 నుంచి 8 గంట‌ల నిద్ర క‌చ్చితంగా కావ‌ల్సిందే. ఇక పిల్ల‌లు, వృద్ధుల‌కు నిత్యం 10 గంట‌ల వ‌ర‌కు నిద్ర అవ‌స‌రం. అయితే ఇది ఓకే.. కానీ చంటి పిల్ల‌ల‌కు ఎంత నిద్ర అవ‌స‌రం అవుతుందో, అస‌లు వారు ఎందుకు ఎక్కువగా నిద్రపోవాలో మీకు తెలుసా..? అవే వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చంటి పిల్ల‌ల‌కు నిత్యం 17 గంట‌ల నిద్ర అవ‌స‌రం. ఆ రేంజ్‌లో నిద్ర పోతేనే వారి శ‌రీరం ఎదుగుద‌ల … Read more

పెళ్లి తరువాత పిల్లల విషయంలో ఆలస్యం చేస్తే.. ఈ 5 సమస్యలు తప్పవు…!

ఈ మధ్యకాలంలో కొత్తగా పెళ్లి అయిన జంటలు పిల్లలను కనడానికి ఇష్టపడటం లేదు. రెండు సంవత్సరాలు ఎంజాయ్ చేసిన తర్వాత పిల్లలను కనాలని ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు. అయితే ఇలా ప్లాన్ చేసుకున్న వారికి కొన్ని సమస్యలు కచ్చితంగా వస్తాయట. ప్లాన్లు చేసుకోకుండా సాధారణంగా గర్భం ఎప్పుడు వస్తే అప్పుడే పిల్లలను కనాలని వైద్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. లేదంటే చాలా సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు. పెళ్లి తర్వాత కొంతమంది ప్రెగ్నెన్సీ ని పోస్ట్ పోన్ చేసుకోవడానికి టాబ్లెట్లను … Read more

మీ పిల్ల‌లు నిద్ర‌లో ప‌ళ్లు కొరుకుతున్నారా..? అయితే ఏం చేయాలో చూడండి..!

సాధారణంగా కొంతమంది నిద్రలో ఉండగా డే టైం లో చేసిన పనులన్నీ పడుకున్నాక గుర్తు రావడంతో కలవరించడం, పళ్ళు కొరకడం, అరవడం లాంటివి చేస్తారు. ఈ శబ్దాలు పక్కన ఉన్నవారిని ఇబ్బంది పెట్టి, చికాకు కలిగిస్తాయి. తమ పిల్లలు ఎందుకు ఇలా నిద్రలో పళ్ళు కొరుకుతున్నారో తెలియక ఆలోచిస్తూ ఉంటారు. అసలు పిల్లలు పళ్ళు కొరకడం వెనుక కారణాలు తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా పిల్లల్లో పరీక్షల గురించి ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల నిద్రలో పళ్ళు కొరుకుతారు. పళ్ళ … Read more

పిల్లల్ని క‌నేందుకు స్త్రీ, పురుషుల‌కు స‌రైన వ‌య‌స్సు ఏమిటో తెలుసా..?

నేటి త‌రుణంలో కొత్త‌గా పెళ్ల‌య్యే దంప‌తులు ఎవ‌రైనా స‌రే.. పిల్ల‌ల్ని క‌న‌డానికి అప్పుడే తొంద‌రేముంది ? జాబ్ లో ఇంకా ఉన్న‌త స్థానానికి వెళ్లాలి. మంచి ఇల్లు క‌ట్టుకోవాలి. కాస్తంత డ‌బ్బు వెన‌కేయాలి. ఆ త‌రువాతే.. తీరిగ్గా పిల్ల‌ల్ని క‌న‌వ‌చ్చులే. అయినా నేడు ఆధునిక వైద్య ప‌రిజ్ఞానం మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉందిగా.. దాంతో ఎప్పుడు కావాల‌నుకుంటే అప్పుడు పిల్ల‌ల్ని క‌న‌వ‌చ్చు.. అందుకు దిగులెందుకు.. అని అనుకుంటున్నారు. కానీ అస‌లు 30, 35 ఏళ్ల త‌రువాత పిల్ల‌ల్ని క‌న‌వ‌చ్చా, … Read more

పిల్లల పెంపకం లో పెద్దలు చేస్తున్న 4 తప్పులు అవేనా? తప్పక తెలుసుకోవలసిన నిజాలు!

ప్రస్తుత సమాజంలో తల్లిదండ్రులు ఎంతో కష్టపడి వారి పిల్లలకు కష్టం తెలియకూడదని పెంచుతూ ఉంటారు. వారు ఏదడిగినా కాదనకుండా తెచ్చి ఇస్తూ ఉంటారు.. వాళ్లకు కష్టం సుఖం పదాలు తెలియకుండా పెంచుతుంటారు.. మరలా పెంచడం మంచిదేనా.. దీని వల్ల పిల్లలపై ఎలాంటి ప్రభావాలు ఉంటాయి. అలా చేస్తే పిల్లల భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుందో ఓసారి చూద్దాం..చాలామంది తల్లిదండ్రులు పిల్లల్ని గారాబంగా చూసుకోవాలి అనుకోవడం మంచిదే కానీ అది మరీ ఎక్కువైతే ప్రమాదం. పిల్లలపై మనం చూపించే అతి … Read more