నోటి పూత తో బాధ పడుతున్నారా..? అయితే కచ్చితంగా మీరు ఈ విషయాన్ని తెలుసుకోవాలి చాలా మంది నోటి పూత వలన రకరకాలుగా బాధ పడుతూ ఉంటారు మీకు కూడా నోటి లో పూత కలిగినట్లయితే కచ్చితంగా ఈ విషయాన్ని మీరు తెలుసుకోండి. మౌత్ అల్సర్స్ వల్ల చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది ఏమీ కూడా తిన లేక బాధ పడాల్సి ఉంటుంది. నోటి పూత సాధారణంగా పసుపు లేదా తెలుపు రంగు లో ఉంటుంది. అలానే ఎర్రగా … Read more
నోటిపూత చాలా సాధారణమైన సమస్య. నోటిలో పుళ్ళు ఏర్పడితే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఇది పెద్దగా హాని చేయకపోయినా చికాకుని కలిగిస్తుంది. నోటిపూతకి చాలా కారణాలున్నాయి. మలబద్దకం, విటమిన్ బీ, సీ లోపం, ఐరన్ లోపం, అసిడీటీ వంటివి కారణాలుగా కనిపిస్తాయి. ఆశ్చర్యం ఏమిటంటే ఈ సమస్య ఆడవాళ్లలోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. హార్మోన్లలో మార్పులు కూడా నోటిపూతకి కారణం అవుతాయి. చెంపలు, పెదవులు.. లోపలి భాగాల్లో అయ్యే నోటిపూతని తగ్గించుకోవడానికి చాలా మార్గాలున్నాయి. ఇంట్లో ఉన్న వస్తువులతో … Read more
నోటిపూత చాలా సాధారణమైన సమస్య. నోటిలో పుళ్ళు ఏర్పడితే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఇది పెద్దగా హాని చేయకపోయినా చికాకుని కలిగిస్తుంది. నోటిపూతకి చాలా కారణాలున్నాయి. మలబద్దకం, విటమిన్ బీ, సీ లోపం, ఐరన్ లోపం, అసిడీటీ వంటివి కారణాలుగా కనిపిస్తాయి. ఆశ్చర్యం ఏమిటంటే ఈ సమస్య ఆడవాళ్లలోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. హార్మోన్లలో మార్పులు కూడా నోటిపూతకి కారణం అవుతాయి. చెంపలు, పెదవులు.. లోపలి భాగాల్లో అయ్యే నోటిపూతని తగ్గించుకోవడానికి చాలా మార్గాలున్నాయి. ఇంట్లో ఉన్న వస్తువులతో … Read more
నోటి పూత (Mouth Ulcers) సమస్య అనేది అప్పుడప్పుడు మనల్ని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంది. పెదవుల లోపలి వైపు, చిగుళ్ల మీద పుండ్లలా ఏర్పడుతుంటాయి. దీంతో తినడం, తాగడం ఇబ్బంది అవుతుంది. నొప్పి, మంట కలుగుతాయి. అయితే ఈ సమస్య నుంచి బయట పడేందుకు కింద తెలిపిన చిట్కాలను పాటించాలి. 1. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నోటి పూతను తగ్గించడంలో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. అర కప్పు గోరు వెచ్చని నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ యాపిల్ సైడర్ … Read more
Mouth Ulcer : మనల్ని వేధించే నోటి సంబంధిత సమస్యల్లో నోట్లో పుండ్లు, కురుపులు రావడం కూడా ఒకటి. వీటినే మౌత్ అల్సర్స్, నంజు పొక్కులు అని కూడా అంటారు. ఇవి నోటిలో ఎక్కడపడితే అక్కడ వస్తూ ఉంటాయి. నోటిలో వచ్చే ఈ పుండ్లు మంటను, నొప్పిని కలిగిస్తాయి. వీటి కారణంగా మనం ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటాం. మన శరీరంలో రైబోఫ్లేవిన్ అనే బి విటిమిన్ లోపం వల్ల నోటి పుండ్లు వస్తాయి. రైబోఫ్లేవిన్ … Read more
Mouth Ulcer : మనం అప్పుడప్పుడు నోటిలో పుండ్లు, నోటిలో చిన్న చిన్న కురుపులు, నోటి పూత, నాలుకకు రెండు పక్కలా ఎర్రగా అవ్వడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటాం. ఇవి ఎంతో ఇబ్బందికి గురి చేస్తూ ఉంటాయి. నోటి పూత సమస్యతో బాధపడుతున్నప్పుడు ఎటువంటి ఆహారాన్ని కూడా తీసుకోలేం. నోటి పూత, నోటిలో పుండ్లు, కురుపులు వంటివి తగ్గడానికి వారం నుండి పదిరోజుల సమయం పడుతుంది. ఈ సమస్యల నుండి బయట పడడానికి కొందరు ఆయింట్ … Read more
Mouth Ulcer : సాధారణంగా మనకు అప్పుడప్పుడు నోట్లో పుండ్లు ఏర్పడుతుంటాయి. అధికంగా వేడి ఉన్నా.. కారం, మసాలాలు ఉండే ఆహారాలను తిన్నా.. వేడి వేడి పదార్థాలను తిని నోరు కాలినా.. ఇలా భిన్న సందర్భాల్లో నోట్లో పుండ్లు ఏర్పడుతుంటాయి. కొన్ని సార్లు గుల్లల రూపంలో వచ్చి ఇబ్బందులకు గురిచేస్తుంటాయి. ఇవి ఎక్కువగా పెదవుల లోపలి వైపు లేదా నాలుకపై ఏర్పడుతుంటాయి. అయితే వీటిని కేవలం ఒక్క రోజులోనే తగ్గించుకోవచ్చు. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. … Read more
వేసవి కాలంలో సహజంగానే మనకు పలు అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. డీహైడ్రేషన్, ఎండ దెబ్బ, జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. అయితే వేసవిలో శరీరం సహజంగానే వేడికి గురవుతుంటుంది. దీంతో నోటిపూత సమస్య కూడా వస్తుంది. నోటిపూత అనేది కేవలం వేడి వల్లే కాదు, పలు ఇతర కారణాల వల్ల కూడా వస్తుంది. కొందరికి నోటిపూత మసాలాలు, కారం ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలను తినడం వల్ల కూడా వస్తుంది. ఇక కొందరికి పోషకాహార లోపం వల్ల వస్తుంది. బాగా … Read more
శరీరంలో పోషకాహార లోపం ఏర్పడడం, జీర్ణ సమస్యలు, ఇంకా పలు ఇతర కారణాల వల్ల మనలో చాలా మందికి నోటి పూత సమస్య వస్తుంటుంది. నోట్లో నాలుకతోపాటు పెదవుల లోపలి వైపు, ఇతర భాగాల్లో పొక్కులు, పూత ఏర్పడుతాయి. దీంతో నాలుక ఎర్రగా అయి పగిలినట్లు అవుతుంది. దీంతో తిన్న ఆహారం రుచి సరిగ్గా తెలియదు. అలాగే కారం, మసాలాలు వంటి పదార్థాలను తినలేరు. అయితే నోటిపూతను తగ్గించుకునేందుకు పలు సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేమిటంటే… 1. … Read more
