చర్మ సమస్యలు ఉన్నాయా.. అయితే ఈ పోషక పదార్థం ఉండే ఆహారాలను తినండి..
మనం తీసుకునే ఆహారం బట్టి మన ఆరోగ్యం ఉంటుంది. పోషకాహార లోపం కలిగితే రకరకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. అన్ని రకాల పోషక పదార్థాలు డైట్ లో ...
Read moreమనం తీసుకునే ఆహారం బట్టి మన ఆరోగ్యం ఉంటుంది. పోషకాహార లోపం కలిగితే రకరకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. అన్ని రకాల పోషక పదార్థాలు డైట్ లో ...
Read moreZinc Foods : పిల్లలు చక్కగా ఎదగడంతో పాటు వారిలో జ్ఞాపక శక్తి ఎక్కవగా ఉండాలని వారు చక్కగా చదువుకోవాలని తల్లిదండ్రులు ప్రతి ఒక్కరు కోరుకుంటారు. వారిలో ...
Read moreమన శరీరానికి కావల్సిన అనేక పోషకాల్లో జింక్ ఒకటి. ఇది సూక్ష్మ పోషకాల జాబితాకు చెందుతుంది. కనుక మనకు రోజూ ఇది చాలా తక్కువ మోతాదులో అవసరం ...
Read moreదేశంలో కరోనా వైరస్ రెండవ వేవ్ అందరినీ తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురి చేస్తోంది. ఈ క్రమంలోనే కోవిడ్ బారిన పడి చికిత్స పొందుతున్న వారి సంఖ్య రోజు ...
Read more© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.