Admin 
Ghajini Movie : షార్ట్ టర్మ్ మెమొరీ లాస్ పేషెంట్, ఒక టాప్ మొబైల్ బిజినెస్ మెన్, మంచి ప్రేమికుడు.. ఇలా విభిన్న కోణాలను ఆవిష్కరిస్తూ హీరో సూర్య అటు తమిళం, ఇటు తెలుగు భాషల్లో సూపర్ స్టార్ గా నిలిచాడు. ఏఆర్ మురుగుదాస్ డైరెక్షన్ లో వచ్చిన ఈ డిఫరెంట్ మూవీ అప్పట్లో నిజంగా ఓ సెన్సేషన్ క్రియేట్ చేసింది. ఇక నయనతార, ఆసిన్ నటన టాప్. 2005 లో ఈ సినిమా షూటింగ్ మొదలై, … Read more
Towel : టవల్స్ వాడని వారు, టవల్ లేని ఇల్లు ఉండదు అంటే అతిశయోక్తి కాదు. ప్రతి ఒక్కరు ఒంటిని శుభ్రపర్చుకోవడానికి టవల్ ని వాడతారు. కొంతమంది ఏళ్ల తరబడి ఒకే టవల్ వాడుతూ గొప్పగా చెప్పుకుంటారు. ఇన్నేళ్లయినా చిరగలేదు అని. ఇంకొంతమంది చినిగిపోయినా అదే టవల్ ను వాడతారు. కానీ టవల్ ని క్లీన్ చేస్తున్నామా లేదా అని ఆలోచించరు. నూటికి 90 శాతం మంది టవల్ ను శుభ్రంగా ఉంచుకోరు. రోజువారీ మన లైఫ్ … Read more
Stars : మనకి మొత్తం 27 నక్షత్రాలు ఉన్నాయి. మన నక్షత్రం ప్రకారం కూడా, చాలా విషయాలు తెలుసుకోవచ్చు. ఏ నక్షత్రంలో పుట్టామనేది చూసుకుని, మన భవిష్యత్తు ఎలా ఉండబోతుంది అనే అంచనా కూడా వేసుకోవచ్చు. రాశులను బట్టి, నక్షత్రాలను బట్టి మనం భవిష్యత్తుని ముందే తెలుసుకుని, దానికి తగ్గట్టుగా మనం నడుచుకోవచ్చు. నాలుగవ నక్షత్రం రోహిణి. చంద్రునిచే పాలించబడుతుంది. పెరుగుదల, సంతనోత్పత్తిని సూచిస్తుంది. ఈ నక్షత్రంలో పుట్టిన వాళ్ళు, అద్భుతమైన వ్యాపార జ్ఞానాన్ని కలిగి ఉంటారు. … Read more
Mistakes : మనుషుల బిజీ బిజీ జీవితాల్లో ఒకర్నొకరు పట్టించుకోవడానికి కొంచెం టైం కూడా దొరకట్లేదు. దంపతులిద్దరూ ఉద్యోగాలు చేయడం.. పగలంతా ఆఫీసులో పని ఒత్తిడి, రాత్రి కాగానే రెస్ట్ తీసుకోవాలనే ఆత్రుత. కొందరి పరిస్థితి మరీ ఘోరం. ఇంటికొచ్చాక కూడా ఆఫీస్ పనే. ఇంకొందరు దంపతులైతే ఒకరిది పగలు ఉద్యోగం అయితే, మరొకరిది నైట్ షిప్ట్ ఉంటోంది. ఇక వారు కలిసి మాట్లాడుకొవడానికి ఛాన్స్ ఎక్కడిది. కానీ దంపతుల మధ్య అన్యోన్య దాంపత్యానికి మనసు విప్పి … Read more
Acupressure For Diabetes : డయాబెటిస్. మధుమేహం.. పేరేదైనా నేడు దీని బారిన చాలా మంది పడుతున్నారు. వంశ పారంపర్యంగా వచ్చే టైప్-1 డయాబెటిస్ మాత్రమే కాదు, జీవన విధానంలో మార్పుల వల్ల కూడా డయాబెటిస్ వస్తోంది. దీనికి టైప్-2 డయాబెటిస్ అని పేరు. అధికంగా బరువు పెరగడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం, సరైన టైంలో భోజనం చేయకపోవడం, రాత్రి పూట ఎక్కువగా మేల్కొని ఉండి ఆలస్యంగా నిద్రించడం.. ఇలా అనేక కారణాల వల్ల టైప్-2 డయాబెటిస్ వస్తోంది. … Read more
మన హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం పెళ్లైన స్త్రీలు కొన్ని ప్రత్యేక ఆభరణాలను ధరిస్తారు. ముఖ్యంగా కాలికి మెట్టెలు, మెడలో తాళి, నల్లపూసలు వంటి ఆభరణాలను ధరిస్తారు. అయితే ఈ ఆభరణాలలో ఒక్కో ఆభరణానికి ఒక్కో విశిష్టత ఉంటుంది. వీటిలో నల్లపూసలు ఎంతో ముఖ్యమైనవి. పూర్వకాలం మహిళలు నల్లపూసలను నల్ల మట్టితో తయారు చేయించేవారు. ఈ విధంగా తయారు చేయించిన నల్లపూసలు ధరించటం వల్ల మనలో ఉన్న వేడి మొత్తం అవి గ్రహిస్తాయని భావిస్తారు. ప్రస్తుత కాలంలో ఈ … Read more
Tamarind Seeds Powder : చింతపండు లేని వంటిల్లు అసలు వంటిల్లే కాదు. రుచి కోసం చింతపండుతో మనం రకరకాల వంటలు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. చింతపండు దాని గుజ్జును ఉపయోగించుకుని అందులో ఉండే గింజలను మనం పారేస్తాం.. చింత గింజలతో కీళ్ళ నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్, బాడీ పెయిన్స్ కు శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టవచ్చు అని మీకు తెలుసా.. చింతపండు గింజలతో ఈ విధంగా చేస్తే పైన చెప్పుకున్న నొప్పులన్నీ మటుమాయమైపోతాయి. ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణులు కూడా … Read more
Multani Mitti : చాలామంది అందాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి చూస్తూ ఉంటారు. అనేక రకాల చిట్కాలని పాటిస్తూ ఉంటారు. అందాన్ని మీరు కూడా పెంపొందించుకోవాలనుకుంటున్నారా..? మచ్చలు, మొటిమలు వంటి వాటి నుండి దూరంగా ఉండాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే వీటిని కచ్చితంగా పాటించండి. మొటిమలు ఒక్క రోజులో తొలగిపోవాలంటే, ఈ చిట్కాలు మీకు బాగా ఉపయోగ పడతాయి. ఇలా చేసినట్లయితే, మొటిమలు ఉండవు. దీని కోసం ముందు ఒక చిన్న బౌల్ తీసుకొని, అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వరకు … Read more
హిందూ పురాణాల్లో గరుడ పురాణం ఒకటి. అదేదో సినిమాలో చెప్పినట్లు.. అప్పటి వరకు గరుడ పురాణం గురించి చాలా మందికి తెలియదు. కానీ దాన్ని చదవాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఆసక్తి ఉంటుంది. అయితే మనిషి చనిపోయాక అతనికి నరకంలో విధించే శిక్షల వివరాలు గరుడ పురాణంలో ఉంటాయి. అందవల్ల ఆ పుస్తకాన్ని ఇంట్లో పెట్టుకోకూడదని, అశుభం కలుగుతుందని కొందరు చెబుతారు. మరి ఇందులో నిజమెంత ? అంటే.. అన్ని పురాణాల్లాగే గరుడ పురాణం ఒకటి. నరకంలో మనుషులకు … Read more
Buckwheat : బక్ వీట్.. గురించి మనలో చాలా మందికి తెలియదు. మంచి రుచి కలిగిన ఈ బక్ వీట్ పిండి ఒక పండు విత్తనాల నుండి తయారుచేస్తారు. సాధారణమైన గోధుమ పిండికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఈ పిండి వాడతారు. బక్ వీట్ పిండి సూపర్ మార్కెట్ లో లభ్యం అవుతుంది. దీని ధర కేవలం 150 రూపాయలలోపు ఉంటుంది. గోధుమలను పుల్కాల రూపంలో గాని లేదా అన్నం రూపంలో గాని తీసుకున్నప్పుడు డయాబెటిస్ లెవెల్స్ పెరిగే అవకాశం … Read more
