చిట్కాలు

Coconut Oil To Face : చ‌లికాలంలో ముఖానికి కొబ్బ‌రినూనె రాస్తే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

by

Coconut Oil To Face : ప్రతి ఒక్కరు కూడా అందమైన చర్మాన్ని, పొందాలనుకుంటారు. అందంగా ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. అందంగా ఉండడం కోసం, చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ తో సహా ఇంటి చిట్కాలు కూడా పాటిస్తూ ఉంటారు. నిజానికి ఇంటి చిట్కాలు చాలా బాగా పని చేస్తాయి. ఎక్కువ డబ్బులు ఖర్చు చేయకుండానే, మనం మన అందాన్ని ఇంటి చిట్కాలతో పెంపొందించుకోవచ్చు. కొబ్బరి నూనె తలకి రాసుకోవడం మనకి తెలుసు. కొబ్బరి నూనె వలన … Read more

Banana For Piles : ఇలా చెయ్యండి.. ఒక్కరోజులోనే మొలల సమస్య పూర్తిగా తగ్గుతుంది..!

by

Banana For Piles : చాలా మంది, ఈ మధ్యకాలంలో రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ మంది, ఈ రోజుల్లో పైల్స్ తో కూడా బాధపడుతున్నారు. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, ఎప్పుడు కూడా మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అది మనం సరిగ్గా జీర్ణం అయ్యేటట్టు చూసుకోవాలి. అది పూర్తిగా జీర్ణం అయిపోయి, మన పొట్ట ఎప్పుడూ కూడా క్లీన్ గా ఉండాలి. అలా శుభ్రంగా లేకపోతే, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అరుగుదల శక్తి లోపించడం … Read more

Piles Home Remedies : పైల్స్ ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి చాలు..!

by

Piles Home Remedies : మోషన్ వచ్చేటప్పుడు, చాలామంది ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. మోషన్ వెళ్లేటప్పుడు ఏ సమస్య ఉన్నా కూడా, చాలామంది పైల్స్ అని భావిస్తారు. అయితే, అసలు ఫైల్స్ అంటే ఏమిటి..? ఎందుకు ఫైల్స్ సమస్య వస్తుంది…? పైల్స్ ని ఎలా గుర్తించొచ్చు..? వంటి ముఖ్య విషయాలన్నీ ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మోషన్ వెళ్లేటప్పుడు రక్తం వచ్చినా, ఇబ్బంది పడ్డా, లేదంటే మలం వచ్చే దగ్గర ఏదైనా ఇబ్బంది ఉన్నా, అది పైల్స్ కాదు. పైల్స్, … Read more

Hair Fall : ఈ విత్త‌నాల‌తో నూనెను ఇలా చేసి జుట్టుకు రాస్తే.. జుట్టు అస‌లు రాల‌దు.. ఎంతో పొడ‌వుగా పెరుగుతుంది..

by

Hair Fall : కలోంజి లేదా నిగెల్లా విత్తనాలు భారతీయ వంటశాలలలో కనిపించే ఒక సాధారణ పదార్ధం. ఈ చిన్న నల్ల గింజలను సాధారణంగా టెంపరింగ్‌లను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే అవి మీ జుట్టుకు అద్భుతాలు చేయగలవని మీకు తెలుసా? మార్కెట్‌లో లభించే చాలా హెయిర్ మాస్క్‌లు మరియు కండిషనర్ల తయారీలో కలోంజి విత్తనాలను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ విత్తనాలలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేటరీ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. ఇవి మీ జుట్టుకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను అందజేస్తాయి. … Read more

Nutmeg For Beauty : జాజికాయ‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ ముఖం అందంగా మారిపోతుంది..!

by

Nutmeg For Beauty : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, అందమైన చర్మాన్ని పొందాలని అనుకుంటారు. మీరు కూడా అందంగా మారాలని అనుకుంటున్నారా..? అందంగా మారడం కోసం, చాలా రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ వాటిని కొనుగోలు చేయాలంటే, ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయాలి. ఇంటి చిట్కాలతో, మనం మన అందాన్ని పెంపొందించుకోవచ్చు. జాజికాయ అందుకు బాగా పనిచేస్తుంది. జాజికాయని ఉపయోగించడం వలన, కాంతివంతంగా మనం మన చర్మాన్ని మార్చుకోవచ్చు. జాజికాయతో ఈరోజు ఎలా అందాన్ని … Read more

Curry Leaves For Hair Growth : క‌రివేపాకుల‌తో జుట్టు బాగా రాలుతుందా.. ఇలా చేస్తే అస్స‌లు రాల‌దు..!

by

Curry Leaves For Hair Growth : కరివేపాకు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కరివేపాకు ని రెగ్యులర్ గా, తీసుకుంటే ఆరోగ్యం ఎంతో బాగుంటుంది. అనేక పోషకాలు అందుతాయి. ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు. కరివేపాకుతో అందమైన కురులని కూడా సొంతం చేసుకోవచ్చు. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది, జుట్టు బాగా రాలిపోతుంది. జుట్టు రాలిపోవడంతో, చాలామంది రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ ని కొనుగోలు చేసి వాడుతున్నారు. వీటి వలన, పెద్దగా లాభం ఉండట్లేదు. కానీ, డబ్బులు మాత్రం వృధా … Read more

వాంతికి వ‌చ్చిన‌ట్లు, వికారంగా ఉందా..? ఇలా చేయండి..!

by

వికారం అనేది మ‌న‌లో చాలా మందికి వ‌చ్చే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో ఒక‌టి. ఇది వ‌చ్చేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. తిన్న ఆహారం ప‌డ‌క‌పోవ‌డం లేదా స‌రిగ్గా జీర్ణం కాక‌పోవ‌డం, డీహైడ్రేష‌న్ బారిన ప‌డ‌డం, నీర‌సం, ప్ర‌యాణాలు చేయ‌డం.. వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల వికారం క‌లుగుతుంటుంది. దీంతో త‌ల తిప్పిన‌ట్లు ఉంటుంది. వాంతికి వ‌చ్చిన‌ట్లు అనిపిస్తుంది. అయితే వికారం నుంచి బ‌య‌ట ప‌డేందుకు ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్ అవ‌స‌రం లేదు. కింద తెలిపిన ప‌లు స‌హ‌జ సిద్ధ‌మైన చిట్కాల‌ను … Read more

Blood Clots : వీటిని రోజూ తింటే చాలు.. బ్ల‌డ్ క్లాట్స్ క‌రిగిపోతాయి..!

by

Blood Clots : మన శరీరంలో ఉండే రక్తం గడ్డలు కడితే అవి రక్తనాళాల్లో అడ్డంకులు సృష్టించి ఆ తరువాత హార్ట్‌ ఎటాక్‌ను తెచ్చి పెడతాయనే సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. అయితే రక్తనాళాల్లో రక్తం గడ్డ కట్టేందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కానీ ఆ విషయం మనకు తెలియదు. ఇక ఏదో ఒక సమయంలో సమస్య తీవ్రతరమై హార్ట్‌ ఎటాక్‌ వస్తుంది. అయితే అంత వరకు రాకుండా ఉండాలంటే.. కింద సూచించిన ఆహారాలను నిత్యం తీసుకోవాలి. దీంతో … Read more

Turmeric Face Pack : దీన్ని నిమ్మరసంలో కలిపి ముఖానికి రాస్తే.. మొటిమలు, మచ్చలు పూర్తిగా పోతాయి..!

by

Turmeric Face Pack : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, వాళ్ళ అందాన్ని పెంపొందించుకోవాలని అనుకుంటుంటారు. అందంగా ఉండాలని ఎవరికి ఉండదు..? ప్రతి ఒక్కరు కూడా, వారి యొక్క అందాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, రకరకాల పద్ధతుల్ని పాటిస్తున్నారు. ఈ రోజుల్లో చాలామంది, మార్కెట్లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ లో కెమికల్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయని, వాటిని వదిలేసి ఇంటి చిట్కాలని పాటిస్తున్నారు. ఇంటి చిట్కాలతో కూడా, మన అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. ఇంటి చిట్కాలు చాలా అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. మొటిమలు, మచ్చలు వంటి … Read more

Over Weight : అధిక బ‌రువు త్వ‌ర‌గా త‌గ్గాల‌నుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాల‌ను పాటించండి..

by

Over Weight : ప్రస్తుత తరుణంలో అనేక మందిని వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు. మారుతున్న జీవనశైలి, కొత్త ఆహారపు అలవాట్లు వలన నూటికి 90 శాతం మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ అధిక బరువు సమస్యకు ఎక్స్ట్రా ఎనర్జీలాగా డయాబెటిస్, రక్త పోటు, మానసిక సమస్యల వంటి అనేక అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముట్టేస్తున్నాయి. ఈ సమస్యలన్నిటి నుంచి బయటపడి ఆరోగ్యమైన జీవనశైలితో ఆనందంగా గడపాలంటే మొదటగా అధిక బరువు సమస్యను నియంత్రించుకోవాలి. ఆరోగ్యంగా … Read more