కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలు అద్భుతంగా ప‌నిచేస్తాయి..

ప్రజలు కీళ్ల నొప్పులతో చాలా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. అన్ని కాలాల్లోనూ అన్ని వయసుల వారు ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అంతేకాదు.. దీర్ఘకాలిక గాయాలు, కీళ్ల నొప్పులు విపరీతంగా పెరుగుతుంటాయి. అయితే, ఈ కీళ్ల నొప్పుల నుంచి బయటపడేందుకు అద్భుతమైన ఇంటి నివారణలు ఆయుర్వేదంలో చెప్పబడ్డాయి. వాటిని ప్రయత్నించడం ద్వారా ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. వేడి, చల్లటి నీళ్లతో స్నానం చేయడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. వాపు ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే ఐస్ ముక్కను … Read more

ఇయ‌ర్ ఫోన్స్ లేదా ఇయ‌ర్ బ‌డ్స్‌ను అతిగా వాడుతున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..

ఇయర్‌ఫోన్‌లు, ఇయర్‌బడ్‌లు, హెడ్‌ఫోన్‌లు మన బాడీలో ఒక పార్ట్‌లా మారిపోయాయి. ఇంట్లో ఉన్నా, బయటకెళ్లినా, బస్‌లో ట్రావెల్‌ చేసినా.. ఇయర్‌ఫోన్స్‌ చెవిలో పెట్టుకుని వారి లోకాల్లో మునిగిపోతారు. ఫోన్ మాట్లాడడం, పాటలు వినడం, వీడియోలు చూడడం.. ఇలా ఏవైనా సరే ఇయర్ ఫోన్స్ ‌ద్వారానే చేస్తున్నారు. ఏదైనా సరే మితంగా ఉంటేనే మంచిది. కానీ, మనకి సౌకర్యంగా ఉన్నాయన్న భావనతో అతిగా వాడడం సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఇయర్‌ఫోన్స్‌ను ఎక్కువగా వాడేవారు చెవిటివారిగా మారే ప్రమాదం ఉందని … Read more

విప‌రీతంగా పెరిగిపోతున్న డ‌యాబెటిస్ వ్యాధి గ్రస్తుల సంఖ్య‌.. ఏం చేయాలి..?

ప్రస్తుతమున్న కాలంలో జబ్బుల బారిన పడే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. తినే ఆహారం, జీవన విధానంలో మార్పులు, మానసిక ఒత్తిడి, ఉద్యోగంలో ఉత్తిడి ఇలా రకరకాల కారణాల వల్ల మానవుడు ఆరోగ్యం బారిన పడుతున్నాడు. మన ఆరోగ్యాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవాలంటే మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. జీవన విధానంలో మార్పుల చేసుకుంటే సుఖమయమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇక జీవన శైలి కారణంగా అనారోగ్య సమస్యలు చాపకింద నీరులా వ్యాపిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా బీపీ, షుగర్‌ల‌ బారిన పడేవారు … Read more

ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌ల‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ త‌ప్పులు చేస్తున్నారేమో చెక్ చేసుకోండి..

చాలా మంది ఎక్కువగా ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో ఆర్ధిక సమస్య కూడా ఒకటి. చాలా మంది ఆర్థిక సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు మీరు కూడా ఆర్ధిక సమస్యలతో బాధ పడుతున్నట్లయితే ఈ వాస్తు చిట్కాలని అనుసరించండి. దానితో ఇబ్బందులేమీ వుండవు. ఎక్కువ మంది త్వరగా డబ్బులు ఖర్చు అయిపోవడం మొదలు చాలా ఇబ్బందులు పడుతూ వుంటారు. ఈ సమస్యల కారణంగా చాలా మంది సఫర్ అవుతూ ఉంటారు మీరు కూడా అలా బాధపడుతున్నట్లయితే ఈ తప్పులు చేశారేమో ఒకసారి చూసుకోండి. … Read more

సాయంత్రం స‌మ‌యంలో ఇలా చేస్తే ల‌క్ష్మీదేవి మీ ఇంట్లోనే ఉంటుంది..!

చాలా మంది వాస్తు ప్రకారం నడుచుకుంటూ ఉంటారు. నిజానికి వాస్తు ని ఫాలో అవ్వడం వలన మనం ఎన్నో సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. పైగా వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం నడుచుకుంటే నెగిటివ్ ఎనర్జీ తొలగిపోయి పాజిటివ్ ఎనర్జీ కలుగుతుంది. చాలా మంది జీవితంలో ఎన్నో సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి అయితే మీరు కనుక ఇబ్బందులు లేకుండా ఉండాలంటే వీటిని కచ్చితంగా పాటించాలి. ముఖ్యంగా సంధ్య వేళలో ఇలాంటి తప్పులు చేయకూడదు. సంధ్యా సమయంలో ఎప్పుడు కూడా ఈ … Read more

సంఖ్య శాస్త్రం ప్రకారం ఈ నెలలో వివాహం చేసుకున్న వారి జీవితం మొత్తం అదృష్టమయమే !

పెళ్లంటే నూరేళ్లపంట అంటారు పెద్దలు, ప్రస్తుత కాలంలో ఈ మాట పక్కదారి పడుతుంది. సంబంధ బాంధవ్యాల మీద నమ్మకం లేకుండా పోతుంది. పెళ్లిని కూడా ఒక బిజినెస్ గా మార్చుకుంటున్నారు తెలివిలేని కొంతమంది యువతి యువకులు. ఇటీవల కాలంలో మాత్రం అమ్మాయిలు పెళ్లి కానీ అబ్బాయిలకు వలవేసి పెళ్లి పేరుతో వారి దగ్గర ఉన్నదంతా దోచి ఉడాఇస్తున్నారు. చివరికి అబ్బాయిలు మోసపోయామని తెలుసుకొని పోలీస్ స్టేషన్ కి వెళ్తున్నారు. ఈ మధ్యకాలంలో ఈ సంఘటనలు అనేకం జరుగుతున్నాయి. … Read more

అలనాటి అందాల తార హీరోయిన్ దివ్య భారతి మరణానికి, ఆ సినిమాకి ఉన్న సంబంధం ఏంటంటే ?

అతిపిన్న వయసులోనే అసాధారణ గుర్తింపు పొంది స్టార్ హీరోయిన్ అనిపించుకున్న అలనాటి అందాల తార దివ్యభారతి గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేదు. 19 ఏళ్ల వయసులోనే స్టార్ హీరోయిన్ గా ఎదిగి అభిమానులకి తీరని శోకాన్ని మిగిల్చింది ఈ అందాల తార. శ్రీదేవి బాలీవుడ్ కి వెళ్లిన తర్వాత తెలుగు తెరమీద మోస్ట్ గ్లామరస్ హీరోయిన్ అనిపించుకున్న తార దివ్యభారతి. సరిగ్గా మూడు దశాబ్దాల క్రితం జరిగిన ఈమె మరణం నేటికి మిస్టరీనే! 1974 ఫిబ్రవరి 25వ … Read more

అల్లు అరవింద్ రెండవ కొడుకు అలా చనిపోయాడా.. షాకింగ్ విషయాలు రివీల్ చేసిన అల్లు శిరీష్!

టాలీవుడ్ ఆగ్ర నిర్మాత అల్లు అరవింద్ గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేదు. తెలుగు చిత్ర పరిశ్రమలో మోస్ట్ కమర్షియల్ జీనియస్ గా అల్లు అరవింద్ గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. ఈయన నిర్మించిన సినిమాలలో 80% పైగా సినిమాలు కమర్షియల్ సక్సెస్ అందుకున్నవే. హీరో స్టార్ డమ్, దర్శకుడి ప్రతిభ ఆధారంగా సినిమాపై ఖర్చు చేస్తూ ఉంటారు అల్లు అరవింద్. అల్లు రామలింగయ్య తనయుడిగా సినీ ఇండస్ట్రీ లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చారు అరవింద్. అయితే అల్లు అరవింద్ సినీ కెరియర్ … Read more

పెళ్లి తర్వాత సినిమాలకు చెక్ పెట్టిన బాలివుడ్ నటీమణులు.. ఎవరో తెలుసా..?

గృహిణిగా బాద్యతలు చేపట్టడం అంత చిన్న విషయం కాదు.కానీ చాలామంది అటు ఇంటి బాధ్య‌తలు,ఉద్యోగం చేస్తున్నవారు కూడా ఉన్నారు..కాకపోతే ఒక విషయం ఏంటంటే ఇంటి పనులు,పిల్లల బాద్యత అమ్మల కెరీర్ పై ప్రభావం చూపుతాయనేది వాస్తవం..దీన్ని అందరూ ఒప్పుకుని తీరాల్సిందే..ప్రతి ఫీల్డ్ లో కూడా ఇలాంటి వారుంటారు..పెళ్లై పిల్లలు పుట్టాక తమ ఉద్యోగ జీవితాన్ని విరమించేసి,కుటుంబ బాద్యతలు చూస్తున్నవారు..మన సినిమా సెలబ్రిటీలు కూడా ఉన్నారు..పెళ్లి తర్వాత సినిమా జీవితానికి చెక్ పెట్టేసిన భామలున్నారు. బాలివుడ్ నుండి టాలివుడ్ … Read more

అమితాబ్ బ‌చ్చ‌న్‌కు ఉన్న ఖ‌రీదైన ఇళ్ల గురించి మీకు తెలుసా..? మొత్తం ఎన్ని ఉన్నాయంటే..! ఎలా వచ్చాయంటే..?

అమితాబ్ బ‌చ్చ‌న్‌… పరిచ‌యం అక్క‌ర్లేని పేరిది. ఎందుకంటే అమితాబ్ పేరు విన‌ని వారు ఎవ‌రు ఉంటారు చెప్పండి. స్టార్ హీరోగా ఆయ‌న చాలా మంది అభిమానుల‌ను సంపాదించుకున్నారు. ఆయ‌న కెరీర్ ప్రారంభించిన‌ప్పుడు 12 మూవీస్ ఫ్లాప్ అయ్యాయి. అయినా జంజీర్ సినిమాతో ఆయన ఒక్క‌సారిగా స్టార్ డ‌మ్ తెచ్చుకున్నారు. ఇక ఆ త‌రువాత అమితాబ్ వెనుదిరిగి చూడ‌లేదు. ఈ క్ర‌మంలోనే ఆయ‌న ఎన్నో ఏళ్లుగా సినీ ఇండస్ట్రీలో సీనియ‌ర్ మోస్ట్ యాక్ట‌ర్‌గా ఉన్నారు. అయితే ప్ర‌స్తుతం ఆయ‌న … Read more