రాత్రి డిన్నర్ లో అన్నానికి బదులు చపాతీలు తింటున్నారా ?
ఆహారం విషయంలో బియ్యం, గోధుమలు రెండు ముఖ్యమే. ఇవి లేకుండా ఆహారం అసంపూర్ణం. కానీ ప్రస్తుతం మనం తినే ఆహారమే మనకు శత్రువులా మారుతుంది. రసాయన ఎరువుల ...
Read moreఆహారం విషయంలో బియ్యం, గోధుమలు రెండు ముఖ్యమే. ఇవి లేకుండా ఆహారం అసంపూర్ణం. కానీ ప్రస్తుతం మనం తినే ఆహారమే మనకు శత్రువులా మారుతుంది. రసాయన ఎరువుల ...
Read moreజీవన విధానాలు సరిగా ఆచరించకపోతే వచ్చే వ్యాధులలో షుగర్ వ్యాధి ఒకటి. ఈ వ్యాధి కారణంగా అనేక ఇతర వ్యాధులు కూడా వస్తూంటాయి. ఇంటివద్ద లభించే సహజ ...
Read moreబరువు తగ్గాలనుకునే వారు డైట్ విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. బాడీ ని ఫిట్ గా ఉంచుకోవడానికి, అలాగే బరువు తగ్గించుకోవడానికి ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది ...
Read moreప్రస్తుత మానవ జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయింది. ఈ నేపథ్యంలో మానవులు అనేక రకాల ఫుడ్ ను తీసుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా చాలామంది అధిక బరువు ఉన్నవారు బరువు తగ్గించుకోవడం ...
Read moreసాధారణంగా చపాతీలను కేవలం నార్త్ ఇండియన్స్ మాత్రమే కాదు, మన దగ్గర కూడా చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే మనం ఏ రకమైన ఆహారం తీసుకుంటున్నామన్నది ...
Read moreఅధిక బరువు తగ్గించుకోవాలని కొందరు.. డయాబెటిస్ వల్ల ఇంకొందరు.. డైట్ పేరిట మరికొందరు.. సహజంగానే ప్రస్తుత తరుణంలో రాత్రి పూట చపాతీలను ఎక్కువగా తింటున్నారు. నిజమే.. రాత్రి ...
Read moreChapati : చాలా మంది రాత్రి పూట చపాతీలని ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. అలానే మనం అల్పాహారం సమయంలో కూడా చపాతీలను చేసుకుని, తింటూ ఉంటాం. అయితే ...
Read moreChapati : ఇటీవల ఎక్కువమందిని వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు డైట్ విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. తీసుకునే ప్రతి ఆహారం గురించి ...
Read moreChapati : అధిక బరువు సమస్యతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు. అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడే వాళ్ళు డైట్ లో మార్పులు చేసుకోవాలి. అలానే ఫిజికల్ యాక్టివిటీకి ...
Read moreChapati : చాలామంది చపాతీలని తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఉదయం పూట, రాత్రిపూట కూడా చపాతీలను చాలా మంది తింటూ ఉంటారు. చపాతీలని రాత్రి తీసుకునే వాళ్ళు, ...
Read more© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.