joint pains

Joint Pains : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది వివిధ ర‌కాల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మెడ నొప్పి, న‌డుము నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు ఇలా వివిధ ర‌కాల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఎక్కువ‌వుతున్నారు. పిల్ల‌ల నుండి పెద్దల వ‌ర‌కు ఇలా ప్ర‌తి ఒక్క‌రు ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, గంటల కొద్ది కూర్చుని చేయ‌డం, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, అధిక బ‌రువు, సెల్ ఫోన్స్ ను ఎక్కువ‌గా … Read more

Joint Pains : ఈ లేప‌నాన్ని 3 రోజుల పాటు వాడితే చాలు ఎటువంటి కీళ్ల నొప్పులైనా, మోకాళ్ల నొప్పులైనా త‌గ్గిపోతాయి. అరికాళ్ల‌ల్లో, కాళ్ల కండ‌రాల‌ల్లో నొప్పులు, ఆర్థ‌రైటిస్ నొప్పులు, గౌట్ నొప్పులు ఇలా ఎలాంటి నొప్పుల‌నైనా ఈ చిట్కాను ఉప‌యోగించి న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. ఈ లేప‌నాన్ని కీల్ల నొప్పులు ఉన్న చోట రాసి మ‌ర్ద‌నా చేయ‌డం వ‌ల్ల చాలా సుల‌భంగా నొప్పుల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు దీనిని వాడిన మొద‌టి రోజే నొప్పి నుడి క‌లిగే ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని మ‌నం … Read more

Joint Pains : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో కీళ్ల నొప్పులు ఒక‌టి. కీళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. కీళ్ల నొప్పుల బారిన ప‌డ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయని అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. చ‌లికాలంలో ఈ స‌మ‌స్య తీవ‌త్ర మ‌రీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒక‌ప్పుడు పెద్ద‌వారిలోనే క‌న‌బ‌డే ఈ కీళ్ల నొప్పులు ప్ర‌స్తుత కాలంలో యువ‌తలోనూ క‌న‌బ‌డుతున్నాయి. శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌క్కువ‌గా ఉన్నా కూడా కీళ్ల … Read more

Joint Pains : ఈ రోజుల్లో ఎవ‌రిని చూసినా మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, న‌డుము నొప్పితో బాధ‌ప‌డుతూ క‌నిపిస్తున్నారు. అలాగే కొంత మంది యువ‌త ప‌నుల్లో ఉత్సాహం చూపించ‌క వృద్ధుల్లా వెనుకంజ వేస్తున్నారు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. తినే ఆహారంలో సారం లేక‌పోవ‌డం, పోష‌కాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం, జంక్ ఫుడ్ ను అధికంగా తీసుకోవ‌డం వంటి వాటిని ముఖ్య‌మైన కార‌ణాలుగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. విప‌రీత‌మైన ఒత్తిడిని త‌ట్టుకోలేక మ‌ద్య‌పానం, ధూమ‌పానం వంటి వాటిని అల‌వాటు … Read more