చిట్కాలు

Constipation : తేనెతో కలిపి ఒక్క స్పూన్‌ తీసుకోండి.. ఉదయాన్నే పొట్ట‌ పూర్తిగా శుభ్రం అయిపోతుంది..

by

Constipation : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు మ‌న‌లో చాలా మందే ఉన్నారు. మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా త‌లెత్తే స‌మ‌స్య‌ల్లో ఇది ఒక‌టి. మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం కార‌ణంగా రోజంతా చిరాకుగా ఉంటుంది. అలాగే ఏ ప‌ని మీద శ్ర‌ద్ద పెట్ట‌లేక‌పోతుంటారు. అంతేకాకుండా ఈ స‌మ‌స్య కార‌ణంగా అనేక ఇత‌ర అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు కూడా త‌లెత్తే అవ‌కాశం … Read more

Acidity And Gas Trouble : కేవలం 3 రోజుల్లో కడుపులో మంట, గ్యాస్, వేడి, కొలెస్ట్రాల్.. అన్నీ మాయం అయిపోతాయి..!

by

Acidity And Gas Trouble : మ‌న‌కు సుల‌భంగా ల‌భించే ఈ ప‌దార్థంతో చిట్కాను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల 80 కు పైగా అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను మ‌నం న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. క్యాల్షియం లోపం, ఎముక‌లు బ‌ల‌హీనంగా ఉండ‌డం, కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు, వెన్ను నొప్పి, అధిక ర‌క్త‌పోటు, శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డం, న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. అంతేకాకుండా ఈ చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరం … Read more

Nutmeg For Back Pain : వెన్ను నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులను మాయం చేసే రామ బాణం ఈ ఔషధం.. ఎలా ఉప‌యోగించాలంటే..?

by

Nutmeg For Back Pain : మ‌న వంట‌గ‌దిలో ఉండే ఒక చ‌క్క‌టి ప‌దార్థాన్ని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల కీళ్ల నొప్పులు, వెన్ను నొప్పులు వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. ఈ ప‌దార్థం గురించి తెలుసుకుంటే మ‌నం ఆశ్చ‌ర్య‌పోవాల్సిందే. అలాగే దీనిని వాడ‌డం వ‌ల్ల కంటి చూపు మెరుగుప‌డుతుంది. శ‌రీరంలో రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. మ‌నకు చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఈ ప‌దార్థం మ‌రోమేటిదో కాదు అదే జాజికాయ‌. ఇది ప్ర‌తి ఒక్క‌రి … Read more

Joint Pains And Arthritis : కీళ్ల నొప్పులు, వెన్ను నొప్పి, ఆర్థ‌రైటిస్‌, గౌట్ లాంటి వ్యాధుల‌కు.. అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

by

Joint Pains And Arthritis : కీళ్ల వాతం.. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉన్నారు. కీళ్ల వాతం స‌మ‌స్య నేటి త‌రుణంలో స‌ర్వ‌సాధార‌ణ‌మైపోయింది. కీళ్ల వాతం కార‌ణంగా శ‌రీరంలో ఒకే చోట కాకుండా వివిధ భాగాల్లో కీళ్ల నొప్పులు త‌రుచూ వ‌స్తూ ఉంటాయి. కీళ్ల వాతం కార‌ణంగా కీళ్ల భాగంలో నొప్పులు, వాపులు అలాగే ఆ భాగంలో ఎర్ర‌గా అవ్వ‌డం, న‌డుస్తున్న‌ప్పుడు, కూర్చున‌ప్పుడు నొప్పులు రావ‌డం, కీళ్లు పట్టినట్టు ఉండ‌డం వంటి … Read more

Varicose Veins : వెరికోస్ వీన్స్‌, న‌రాల్లో నొప్పులు, వాపుల స‌మ‌స్య‌కు చిట్కా.. ఏం చేయాలంటే..?

by

Varicose Veins : ప్ర‌స్తుత కాలంలో న‌రాల నొప్పులు, న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త‌, న‌రాల్లో వాపులు, స‌యాటికా స‌మ‌స్య‌, వెరీకోస్ వెయిన్స్, న‌రాల్లో ర‌క్త‌స‌ర‌ఫ‌రా సాఫీగా సాగ‌క‌పోవ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు నేటి త‌రుణంలో ఎక్కువవుతున్నారు. ఇటువంటి స‌మ‌స్య‌ల వ‌ల్ల క‌లిగే ఇబ్బంది అంతా ఇంతా కాదు. ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని త‌గ్గించుకోవ‌డానికి అనేక ర‌కాల మందుల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. మందులు వాడే అవ‌స‌రం లేకుండా ఒక … Read more

Betel Leaves For Hair : త‌మ‌ల‌పాకుల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. జుట్టు వ‌ద్ద‌న్నా పెరుగుతూనే ఉంటుంది..!

by

Betel Leaves For Hair : మ‌న‌కు సుల‌భంగా ల‌భించే ప‌దార్థాల‌తో ఒక హెర్బ‌ల్ ఆయిల్ ను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా జుట్టు రాల‌డాన్ని త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. నేటి త‌రుణంలో జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతున్నారు. జుట్టు రాల‌డం, జుట్టు తెల్ల‌బ‌డ‌డం, జుట్టు చిట్ల‌డం, జుట్టు పెరుగుద‌ల ఆగిపోవ‌డం వంటి వివిధ ర‌కాల జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఎక్కువవుతున్నారు. వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, పోష‌కాహార లోపం, ర‌సాయనాలు క‌లిగిన షాంపులను … Read more

White Pepper For Eye Sight : మీ కంటి చూపు ఎంత‌లా పెరుగుతుందంటే.. క‌ళ్ల జోడు తీసి అవ‌త‌ల ప‌డేస్తారు..!

by

White Pepper For Eye Sight : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కంటి సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. కంటి చూపు మంద‌గించ‌డం, కంటి నుండి నీళ్లు కార‌డం, క‌ళ్ల నొప్పులు, క‌ళ్లు మ‌స‌క‌గా క‌న‌బ‌డ‌డం వంటి కంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు రోజురోజుకు ఎక్కువవుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నారు. పోష‌కాహార లోపం, టివి, కంప్యూట‌ర్ వంటి వాటిని ఎక్కువ‌గా చూడ‌డం, కంటికి త‌గినంత విశ్రాంతి లేక‌పోవ‌డం వంటి … Read more

Knee Pains : వీటిని తీసుకుంటే చాలు.. ఎన్నో ఏళ్ల నుంచి ఉన్న కీళ్ల నొప్పులు అయినా స‌రే త‌గ్గుతాయి..!

by

Knee Pains : మ‌న‌లో చాలా మంది కీళ్ల వాతం స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఎముక‌ల మ‌ధ్య యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల కీళ్ల వాతం స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. కీళ్ల వాతం కార‌ణంగా విప‌రీత‌మైన కీళ్ల నొప్పులు వ‌స్తాయి. ఈ నొప్పుల కార‌ణంగా చాలా మంది న‌డ‌వ‌డానికి కూడా ఇబ్బంది ప‌డుతూ ఉంటారు. రాత్రి స‌మ‌యంలో ఈ నొప్పులు మ‌రీ ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. ఈ నొప్పుల కార‌ణంగా చాలా మంది స‌రిగ్గా నిద్ర‌కూడా పోలేరు. క‌నుక ఈ … Read more

Curd For Face : పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాస్తే చాలు.. ముఖం ఎలా మారుతుందో మీరే చూస్తారు..!

by

Curd For Face : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పెరుగును ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పెరుగు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. పెరుగులో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఇవి శ‌రీర ఆరోగ్యాన్ని కాపాడ‌డంలో ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. అయితే పెరుగు కేవ‌లం మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యాన్నే కాదు చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో కూడా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. పెరుగును ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల ముఖం అందంగా కాంతివంతంగా త‌యార‌వుతుంది. చ‌ర్మంపై ఉండే మృత‌క‌ణాలు తొల‌గిపోతాయి. చ‌ర్మం పొడిబార‌కుండా తాజాగా … Read more

Lemon For Cracked Heels : నిమ్మ‌తొక్క‌ల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. పాదాల ప‌గుళ్లు పోయి అందంగా మారుతాయి..!

by

Lemon For Cracked Heels : మ‌న‌లో చాలా మంది పాదాల ప‌గుళ్ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. పాదాల‌ప‌గుళ్ల వ‌ల్ల తీవ్ర‌మైన నొప్పి క‌లుగుతుంది. న‌డ‌వ‌డానికి కూడా బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ముఖం అందంగా క‌న‌బ‌డ‌డానికి తీసుకున్న శ్ర‌ద్ద‌ను పాదాలపై చూపించ‌క‌పోవ‌డం వ‌ల్ల ఇలా జ‌రుగుతుంది. పాదాల‌ను శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం వ‌ల్ల పాదాల‌పై మురికి, మృత‌క‌ణాలు పేరుకుపోయి క్ర‌మంగా అవి ప‌గుళ్ల‌కు దారి తీస్తాయి. అలాగే శ‌రీరంలో వేడి ఎక్కువ‌గా ఉండ‌డం, అధిక బ‌రువు, నీటిని త‌క్కువ‌గా తాగ‌డం వంటి … Read more