వార్త‌లు

Mango Ice Cream : పాలు, మామిడి పండ్లు వేసి ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన చ‌ల్ల‌ని ఐస్ క్రీమ్‌ను ఇలా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు..!

by

Mango Ice Cream : వేస‌వికాలం రానే వ‌చ్చింది. రోజురోజుకూ ఉష్ణోగ్ర‌త‌లు పెరుగుతున్నాయి. వేసవి తాపం నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌డానికి అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటాం. వేస‌వితాపం బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డానికి చాలా మంది ఐస్ క్రీమ్స్ ను తింటూ ఉంటారు. ఐస్ క్రీమ్స్ చల్ల చ‌ల్ల‌గా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిలో అనేక రుచులు ఉంటాయి. వాటిలో మ్యాంగో ప్లేవ‌ర్ ఐస్ క్రీమ్ కూడా ఒక‌టి. మామిడికాయ రుచితో ఈ ఐస్ క్రీమ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. … Read more

Milk For Face : పాల‌లో ఇది క‌లిపి ముఖానికి రాయండి.. అందంగా మెరిసిపోతారు..!

by

Milk For Face : పాలు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. పాల‌ల్లో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. ప్ర‌తిరోజూ పాల‌ను తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. కేవ‌లం మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యాన్నే కాదు ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో కూడా పాలు మ‌న‌కు ఎంతో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. పాల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల ముఖంపై పేరుకుపోయిన దుమ్ము, ధూళి, మృత‌కణాలు తొల‌గిపోతాయి. ముఖంపై ఉండే న‌లుపు తొల‌గిపోయి … Read more

Thotakura Fry : తోట‌కూర‌ను వెరైటీగా ఇలా ఫ్రై చేయండి.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

by

Thotakura Fry : మ‌నకు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల ఆకుకూర‌ల్లో తోట‌కూర కూడా ఒక‌టి. ఇందులో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. తోట‌కూర‌ను స‌హ‌జంగానే చాలా మంది తినేందుకు ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ కొంద‌రు ఫ్రై చేస్తే తింటారు. అయితే మ‌ట‌న్ లివ‌ర్ ఫ్రై లాంటి రూపం వ‌చ్చేలా తోట‌కూర‌ను కూడా ఫ్రై చేసుకోవ‌చ్చు. ఇలా చేస్తే ఇష్టం లేని వారు కూడా తింటారు. ఈ క్ర‌మంలోనే తోట‌కూర‌ను వెరైటీగా ఫ్రై ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తోట‌కూర … Read more

Tomato Chicken : ట‌మాటాల‌ను దిట్టంగా వేసి ఇలా చికెన్ వండండి.. మొత్తం తినేస్తారు..!

by

Tomato Chicken : మాంసాహార ప్రియుల‌కు చికెన్ రుచి గురించి ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌వ‌ల‌సిన ప‌ని లేదు. చికెన్ తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాలను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. చికెన్ తో చేసే ఏ వంట‌క‌మైన చాలా రుచిగా ఉంటుంది. రుచిగా, తేలిక‌గా చేసుకోద‌గిన చికెన్ వంట‌కాల్లో ట‌మాట చికెన్ కూడా ఒక‌టి. ట‌మాటాలు వేసి చేసే ఈ చికెన్ కారంగా, ట‌మాట రుచి త‌గులుతూ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వంట‌రాని వారు, మొద‌టిసారి చేసే వారు, … Read more

Ippa Chettu : ఈ చెట్టు మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లోనే పెరుగుతుంది.. దీని లాభాలు తెలిస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

by

Ippa Chettu : ఇప్ప చెట్టు.. ఈ చెట్టును మ‌న‌లో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. గ్రామాల్లో అక్క‌డ‌క్క‌డ అలాగే అడ‌వులల్లో ఎక్కువ‌గా ఈ చెట్టు క‌నిపిస్తుంది. ఇప్ప చెట్టు పూల నుండి తీసిన ఇప్ప‌సారాను చాలా మంది తాగుతారు. ఇప్ప‌సార మ‌త్తును ఇస్తుంది. ఇప్ప చెట్టు నుండి వ‌చ్చే ఇప్ప‌సార‌ను తాగుతార‌న్న విష‌య‌మే మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలుసు. కానీ ఇప్ప చెట్టు కూడా ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంద‌ని దీనిని ఉప‌యోగించి మ‌నం అనేక … Read more

Vankaya Dosakaya Pachadi : ఫంక్ష‌న్ల‌లో పెట్టే వంకాయ దోస‌కాయ ప‌చ్చ‌డిని ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు.. నెయ్యితో క‌లిపి తింటే బాగుంటుంది..

by

Vankaya Dosakaya Pachadi : వంకాయ‌ల‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వంకాయ‌ల‌తో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. వంకాయ‌ల‌తో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో వంకాయ ప‌చ్చ‌డి కూడా ఒక‌టి. వంకాయ ప‌చ్చ‌డి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. మ‌నం అప్పుడ‌ప్పుడూ ఈ ప‌చ్చ‌డిని త‌యారు చేస్తూనే ఉంటాం. ఈ వంకాయ ప‌చ్చ‌డిలో మనం దోస‌కాయ‌లు వేసి ఈ ప‌చ్చ‌డిని మ‌రింత రుచిగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. వంకాయ … Read more

Curd With Flax Seeds Powder : పెరుగులో ఈ పొడి క‌లిపి తింటే చాలు.. హార్ట్ బ్లాక్‌లు పోతాయి.. కీళ్ల నొప్పులు త‌గ్గుతాయి..!

by

Curd With Flax Seeds Powder : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. కీళ్ల నొప్పులు, అధిక బ‌రువు, కీళ్లు అరిగిపోవ‌డం, ర‌క్త‌పోటు, షుగ‌ర్ వంటి వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఇటువంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని మ‌నం ఒక చిన్న చిట్కాను వాడి త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. మ‌నకు వ‌చ్చే వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించే ఈ చిట్కాను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి…ఎలా వాడాలి..అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. … Read more

Tomato Pudina Chutney : టిఫిన్ సెంట‌ర్ల‌లో ఇచ్చే చ‌ట్నీ సీక్రెట్ ఇదే.. దీన్ని ఇంట్లోనే మ‌నం కూడా చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Tomato Pudina Chutney : మ‌నం ట‌మాటాల‌తో ర‌క‌ర‌కాల ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ట‌మాటాల‌తో చేసే ప‌చ్చ‌ళ్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ట‌మాటాల‌తో చేసుకోద‌గిన ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ల్లో ట‌మాట పుదీనా ప‌చ్చ‌డి కూడా ఒక‌టి. ఈ ప‌చ్చ‌డి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఎక్కువ‌గా దీనిని టిఫిన్ అమ్మే బండ్ల మీద‌, టిఫిన్ సెంట‌ర్ల‌ల్లో త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. అల్పాహారాల‌తో క‌లిపి తింటే ఈ ప‌చ్చ‌డి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అచ్చం టిఫిన్ సెంట‌ర్ లో వ‌చ్చే రుచితో … Read more

Bottle Gourd Juice For Liver : మీ లివ‌ర్‌లో పేరుకుపోయిన చెత్త‌ను 24 గంటల్లో ఇలా బ‌య‌ట‌కు పంపండి..!

by

Bottle Gourd Juice For Liver : మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో కాలేయం ఒక‌టి. కాలేయాన్ని ఎల్ల‌ప్పుడూ ఆరోగ్యంగా, శుభ్రంగా ఉంచుకోవ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. కాలేయం మ‌న శ‌రీరంలో అన్నింటి కంటే పెద్ద అవ‌య‌వం. దాదాపు 500 పైగా ప‌నులను మ‌న కాలేయం నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. మ‌నం తిన్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయ‌డంతో పాటు మ‌న శ‌రీరంలో వ‌చ్చే అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేయ‌డం వ‌ర‌కు కాలేయం ఎన్నో విధుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. కాలేయ ఆరోగ్యం … Read more

Sesame Burfi : నువ్వుల‌తో ఇలా స్వీట్‌ను చేయండి.. నోట్లో వేసుకోగానే క‌రిగిపోతుంది..!

by

Sesame Burfi : నువ్వులు.. ఇవి మ‌నంద‌రికి తెలిసిన‌వే. నువ్వుల‌ను మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. నువ్వుల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. నువ్వులను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల జీర్ణ‌శ‌క్తి మెరుగుప‌డుతుంది. గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. శ‌రీరంలో నొప్పులు త‌గ్గుతాయి. ర‌క్త‌పోటు అదుపులో ఉంటుంది. ఎముక‌లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. జుట్టు ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. నువ్వుల‌ను పొడిగా చేసి వంట‌ల్లో వాడ‌డంతో పాటు నువ్వుల‌ను తీపి వంట‌కాల్లో కూడా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. అలాగే … Read more