చిలక కొట్టిన పండు చాలా తియ్యగా ఉంటుంది. ఈ విషయం మనలో చాలా మందికి తెలిసినదే..ఇంకా చెప్పాలంటే మనకు అనుభవమే. జామ చెట్టెక్కిన ప్రతిసారీ…..చిలకకొట్టిన పండ్లను గమనించి మరీ ….అది కొట్టిన ప్రాంతం వరకు పక్కకు పెట్టి మిగితాది లాగించేస్తాం. అయితే చిలక కొట్టిన పండే ఎందుకు తియ్యగా ఉంటుంది అనే డౌట్ మీకెప్పుడైనా వచ్చిందా? అయితే దాని వెనకున్న అసలు లాజిక్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అయితే ఇందులో ఉన్న చిన్న లాజిక్ ఏంటంటే….. చిలుకలు … Read more
డైనింగ్ టేబుల్ మీదికి స్పూన్స్, ఫోర్క్ లు వచ్చి చేతితో భోజనం చేసే వాడిని అనాగరికుడిగా చూస్తూ వెక్కిరిస్తున్న తరుణమిది. తిండేదైనా ఫోర్క్ పక్కా అయి కూర్చుంది ఈ వేళ..? హోటల్ లో ఎవరైనా పద్దతిగా చేతితో అన్నం కలుపుకొని తింటుంటే అందరూ అతడిని వింత గా చూసే పరిస్థితి ఏర్పడింది. ఇక మన ఇంట్లో చిన్న పిల్లలకు సైతం స్పూన్స్ అలవాటు చేస్తున్నారు ఈ తరం తల్లీదండ్రులు. దానికి వాళ్లు చూపిస్తున్న ప్రధాన కారణం.. చేతులు … Read more
సాధారణంగా మనం శరీరాన్ని రిలాక్స్ చేసుకోవడం కోసం అప్పటికప్పుడైతే ఏం చేస్తాం? ఒళ్లు విరవడం, కొంత సేపు లేచి అటు, ఇటు నడవడం లేదా టీ, కాఫీ వంటివి తాగడం తదితర పనులు చేస్తాం. అయితే వీటితోపాటు మరొకటి కూడా ఆ జాబితాలో ఉంది. అదే చేతి వేళ్లు విరవడం. బాగా నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు లేదా కంప్యూటర్ కీబోర్డుపై ఎక్కువగా పనిచేసే వారు తమ చేతి వేళ్లను ఎక్కువగా విరుస్తారు. ఇలా విరిచే క్రమంలో టక్మనే శబ్దం … Read more
మీరు ఇతరులకు మంచి చేసేవారా? అయినా కొన్ని ఆర్థిక, మానసిక ఇబ్బందులు వేధిస్తున్నాయా? అయితే ఇలా చేయండి అంటున్నారు ఆధ్యాత్మిక నిపుణులు. కంటికి తెలియనిప్రతికూల శక్తుల కారణంగా ఇలాంటి ఇబ్బందులు ఏర్పడుతాయని వారు చెప్తున్నారు. అలాంటి శక్తులను పారద్రోలి.. ప్రతికూల ఫలితాలను తరిమికొట్టి సానుకూల ఫలితాలను ఇచ్చే శక్తి ఒక్క రాళ్ల ఉప్పుకే వుంది. కంటి దృష్టి లోపాలను తొలగించుకోవాలంటే.. రాళ్ల ఉప్పుతో ఇలా చేస్తే సరిపోతుంది. అవేంటో చూద్దాం. ఓ గాజు బౌల్ తీసుకుని అందులో … Read more
ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇది వంశ పారంపర్యంగా రావడమే కాకుండా, పోషకాహార లోపం వల్ల కూడా వస్తోంది. థైరాయిడ్ ఉన్నవారు డాక్టర్ సూచన మేరకు మందులను వాడాల్సి ఉంటుంది. ఆహారపు అలవాట్లలోనూ మార్పులు చేసుకోవాలి. రోజూ కనీసం 30 నిమిషాల పాటు వ్యాయామం చేయాలి. అయితే యోగాలో ఉన్న ఒక ముద్రను రోజూ 10 నిమిషాల పాటు ఉదయాన్నే పరగడుపునే వేస్తుండాలి. దీంతో థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరు మెరుగు పడుతుంది. ఇక … Read more
కష్టపడి సంపాదించిన డబ్బు పోకుండా, అది రెట్టింపు అయ్యేలా వాస్తు చూస్తుంది. తెలియక మనం చాలా వాస్తు పొరపాట్లు చేస్తుంటాం. చిన్న చిన్న అంశాలు కూడా వాస్తుపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి. మనం పొరపాటున చేసే వాస్తు తప్పిదాలేంటో తెలుసుకుని వాటిని పరిష్కరించుకుంటే ఎలాంటి వాస్తు లాభాలు చేకూరతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ట్యాప్లు, పైపులు, ట్యూబులు, కుళాయిలు మొదలైన వాటి ద్వారా నీరు లీక్ కావడం వల్ల ఇల్లు లేదా ఆఫీస్ నుంచి … Read more
మీరు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక స్పూన్ నెయ్యి వేసుకొని తాగడం వల్ల అందం నుంచి ఆరోగ్యం వరకు ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో కలుగుతాయి. ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో రోజును ప్రారంభించాలని ఎంతోమంది ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతూ ఉంటారు. ఇది మీ పొట్టను శుభ్రపరుస్తుందని చెబుతారు. అంతేకాదు రోజంతా మీరు తిన్న ఆహారం ద్వారా పేరుకుపోయిన విషాలను, వ్యర్ధాలను బయటకు పంపించేందుకు సహాయపడుతుందని అంటారు. ఈ గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వల్ల మీ జీవక్రియ మెరుగవడంతో పాటు రోగనిరోధక … Read more
హైదరాబాద్ కి చెందిన సత్యనారాయణ ప్రముఖ వ్యాపార వేత్త, హైదరాబాద్ శివారు పల్లెటూరులో కొంతభూమిని కొని, అక్కడ ఒక ఫామ్ హౌస్ ని కట్టుకున్నారు. ఆ ఫామ్ హౌస్ వెనుక వైపు ఒక చక్కని స్విమ్మింగ్ పూల్, గార్డెన్ కూడా ఏర్పటుచేసుకున్నారు. వాటితో పాటూ అక్కడ ఒక పెద్ద ఆహ్లాదపరిచే 50 ఏళ్ళ నాటి మామిడి చెట్టు కూడా ఉంది. నిజానికి ఆయన ఆ ఆస్తి కొన్నది కూడా ముఖ్యంగా ఆ పెద్ద మామిడిచెట్టును చూసి ముచ్చటపడే. … Read more
మీరు చెప్పిన పరిస్థితి చాలా ఆసక్తికరంగా, శ్రద్ధగా పరిశీలించాల్సిన విషయం. ఇప్పుడు మీరు డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తిగా 24 గంటల ఉపవాసం (Autophagy Fast) చేసిన తర్వాత, ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ షుగర్ 194 mg/dL రావడం గురించి సందేహం వ్యక్తం చేశారు. ఇది నార్మల్ కాదు. ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ షుగర్ విలువలు ఇలా ఉండాలి. స్థితి, ఫాస్టింగ్ షుగర్ (mg/dL), సాధారణం 70–99, ప్రీడయాబెటిస్ 100–125, డయాబెటిస్ 126 కంటే ఎక్కువ. మీరు 24 గంటల ఉపవాసం … Read more
కొంత మంది స్వార్ధం, కుళ్లు, ద్వేషంతో మనల్ని చూస్తే వారి నుండి మనకి నెగిటివ్ ఎనర్జీ పాస్ అవుతుంది. దీనినే చెడు దృష్టి లేదా నర దృష్టి లేదా కంటి దృష్టి అంటుంటారు. ఈ చెడుదృష్టి ప్రభావం వలన మనకి రకరకాల ఇబ్బందులు ఎదురవుతూ ఉంటాయి. అలాంటప్పుడు ఈ సింపుల్ రెమిడీస్ తో నరదృష్టి తొలగి అదృష్టం వరిస్తుంది అంటున్నారు పండితులు. ఇప్పుడు ఆ పరిహారాలేంటో తెలుసుకుందాం. వారానికి ఓసారి రాళ్ల ఉప్పును స్నానం చేసే నీటిలో … Read more
