Athlets Foot : ఈ ఆరోగ్య స‌మ‌స్య మీకు ఉందా.. అయితే త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

Athlets Foot : ఫంగస్ వ‌ల్ల మ‌న కాలి వేళ్ల‌కు వ‌చ్చే ఓ ర‌క‌మైన చ‌ర్మ వ్యాధినే అథ్లెట్స్ ఫుట్ (Athlete’s foot) అంటారు. ఇది Trichophyton rubrum, Epidermophyton floccosum, Trichophyton mentagrophytes అనే 3 ర‌కాల ఫంగ‌స్‌ల వ‌ల్ల వస్తుంది. అలాగే కాలివేళ్ల‌కు చెమ‌ట ఎక్కువ‌గా ప‌ట్ట‌డం, రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌క్కువగా ఉండ‌డం, పాదాల‌కు ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా స‌రిగ్గా లేక‌పోవ‌డం, స‌రిగ్గా శుభ్రం చేయ‌ని సాక్సులు వాడ‌డం, ప‌బ్లిక్ స్విమ్మింగ్ పూల్‌లో ఈత … Read more

Vastu Shastra : ధ‌నాన్ని ఆక‌ర్షించాలంటే.. ఇంట్లో ఈ రెండు ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను పెంచుకోండి..!

Vastu Shastra : ప్ర‌తి ఒక్క‌రికీ ఏదో ఒక విష‌యంలో స‌మ‌స్య‌లు క‌చ్చితంగా ఉంటాయి. అయితే అంద‌రికీ కామ‌న్‌గా ఉండేది.. డ‌బ్బు స‌మ‌స్య‌. కొంద‌రు డ‌బ్బు సంపాదిస్తుంటారు, కానీ వృథాగా ఖ‌ర్చు అవుతుంటుంది. ఇక కొంద‌రు ధనాన్ని సంపాదించ‌లేక‌పోతారు. అయితే అలాంటి వారు ఫెంగ్ షుయ్ వాస్తు ప్ర‌కారం కింద తెలిపిన రెండు మొక్క‌ల‌ను ఇంట్లో పెట్టుకుంటే.. దాంతో ధ‌నం ఆక‌ర్షించ‌బ‌డుతుంది. ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌లు పోతాయి. ఇంట్లో కాయిన్ ప్లాంట్‌తోపాటు మ‌నీ ప్లాంట్‌ను కూడా పెంచుకోవాలి. ఈ … Read more

Black Chickpeas : శ‌న‌గ‌ల‌ను రోజూ ఇలా తింటే మ‌న పెద్ద‌ల‌కు ఉండేలాంటి శ‌క్తి వ‌స్తుంది..!

Black Chickpeas : పూర్వకాలంలో మన పెద్దలు సహజసిద్ధమైన ఆహారం తినేవారు. అందుకనే వారు అంత దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఎక్కువ ఏళ్లపాటు జీవించగలిగే వారు. కానీ ఇప్పుడు మనం జంక్ ఫుడ్‌, నూనె పదార్థాలు, బేకరీ ఐటమ్స్ తింటున్నాం. దీంతో అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నాం. దీనివల్ల కొందరు ప్రాణాపాయ స్థితికి కూడా చేరుకుంటున్నారు. అయితే మన పెద్దలు తిన్నట్టు మనం కూడా సహ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ఆహారాలను తింటే దాంతో మనం ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. ఇక అలాంటి ఆహారాల్లో … Read more

Ghee : అధిక బ‌రువు త‌గ్గాల‌ని అనుకుంటున్న‌వారు రోజూ నెయ్యి తిన‌వ‌చ్చా..?

Ghee : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి నెయ్యిని త‌మ దైనందిన జీవితంలో భాగంగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. ఆవు నెయ్యి లేదా గేదె నెయ్యి ఏదైనా స‌రే మ‌న నిత్య జీవితంలో భాగం అయ్యాయి. ఆయుర్వేదంలోనూ నెయ్యికి ఎంతో ప్రాధాన్య‌తను క‌ల్పించారు. నెయ్యితో మ‌న‌కు ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. నెయ్యి లేకుండా కొంద‌రు భోజ‌నం తిన‌రు అంటే అతిశ‌యోక్తి కాదు. నెయ్యి వ‌ల్ల ఆహారాల రుచి పెరుగుతుంది. నెయ్యిలో విట‌మిన్లు ఎ, డి, ఇ, కె ఉంటాయి. … Read more

త‌క్కువ పెట్టుబ‌డితో ఎక్కువ లాభం.. ఇంట్లోనే మైక్రో గ్రీన్స్ పెంప‌కం.. నెల‌కు రూ.80వేలు సంపాదించుకోవ‌చ్చు..!

ఎవ‌రికివారు సొంతంగా స్వ‌యం ఉపాధిని ఏర్పాటు చేసుకుంటేనే ఆర్థికంగా వృద్ధి చెంద‌వ‌చ్చు. ఉద్యోగాలు దొర‌క‌ని వారు, ఒక సంస్థ‌లో ఒక‌రి కింద ప‌నిచేయ‌డం ఎందుక‌ని అనుకునేవారు స్వ‌యం ఉపాధితో డ‌బ్బులు సంపాదించేందుకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిల్లో త‌క్కువ పెట్టుబ‌డితో ఎక్కువ ఆదాయం పొందే ఉపాధి అవ‌కాశాలు కూడా ఉన్నాయి. అలాంటి వాటిలో ఒక‌టి మైక్రోగ్రీన్స్ పెంప‌కం. దీంతో నెల‌కు రూ.80వేల వ‌ర‌కు సంపాదించుకోవ‌చ్చు. మీ ఇంట్లో ఖాళీగా ఉన్న చిన్న గ‌ది ఉన్నా లేదా ఇంటి … Read more

Minappappu Masala Vada : మిన‌ప్ప‌ప్పుతో మ‌సాలా వ‌డ‌ల‌ను ఇలా చేయండి.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Minappappu Masala Vada : మసాలా వ‌డ‌ల‌ను సాధార‌ణంగా చాలా మంది బ‌య‌ట బండ్ల‌పై తింటుంటారు. అవి ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. అయితే కాస్త శ్ర‌మిస్తే చాలు వీటిని మ‌నం ఇంట్లోనే ఎంతో రుచిగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. బ‌య‌ట బండ్ల‌పై ల‌భించే వాటి లాంటి రుచి వ‌స్తుంది. ఇక మిన‌ప్ప‌ప్పుతో మ‌సాలా వ‌డ‌ల త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటో.. వాటిని ఎలా త‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మిన‌ప్ప‌ప్పుతో మ‌సాలా వ‌డ‌ల త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు.. పొట్టు … Read more

Aloe Vera Gel : అలొవెరా జెల్‌ను బ‌య‌ట కొనాల్సిన ప‌నిలేదు.. ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా తయారు చేయ‌వ‌చ్చు..!

Aloe Vera Gel : చర్మం మెరిసేలా చేయడానికి, మహిళలు పార్లర్‌లకు వెళ్లి అనేక ఖరీదైన చికిత్సలు చేయించుకుంటున్నారు. కానీ ఒక్కోసారి కృత్రిమ క్రీముల వల్ల స్త్రీల ముఖం చెడిపోతుంది. ఈ కృత్రిమ చికిత్సలు ఎక్కువ కాలం ప్రభావవంతంగా ఉండవు, అయితే దీని తర్వాత కొంతమంది స్త్రీలు అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అందుకే మనం సహజమైన వస్తువులను ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తున్నాము. చర్మ సంరక్షణలో సహజమైన విషయాల విషయానికి వస్తే, ప్రజలకు ముందుగా గుర్తుకు … Read more

Mata Manasa Devi Temple : తీర‌ని కోరిక‌లు ఉన్న‌వారు ఒక్క‌సారి ఈ ఆల‌యాన్ని ద‌ర్శించుకుంటే చాలు..!

Mata Manasa Devi Temple : హిందూ మతంలో చాలా మంది దేవుళ్లు మరియు దేవతలను పూజిస్తారు. అంద‌రు దేవుళ్లు మరియు దేవతలకు వారి స్వంత ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. అదేవిధంగా, ప్రజలు కూడా మానస దేవిని ఎంతో భక్తితో పూజిస్తారు. పంచకులలోని మాతా మానస దేవి ఆలయం 51 శక్తిపీఠాలలో ఒకటి. హరిద్వార్ నుండి మూడు కిలోమీటర్ల దూరంలో ఉన్న శివాలిక్ కొండలలోని బిల్వా పర్వతంలో మాతా మానస దేవి యొక్క ప్రసిద్ధ ఆలయం ఉంది. … Read more

Oiling To Hair : రాత్రంతా జుట్టుకు నూనె రాసి ఉంచ‌డం మంచిదేనా..?

Oiling To Hair : హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేయడం శతాబ్దాలుగా జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో ఒక భాగం. ఇంట్లోని పెద్దలు కూడా ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టు కోసం హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేయమని సలహా ఇస్తుంటారు. కానీ నేటి యువత దీనికి పూర్తి విరుద్ధం. ఒకవైపు జుట్టుకు ఆయిల్ అప్లై చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతుంటే, మరోవైపు చాలా మంది జుట్టుకు నూనె రాయడానికి ఇష్టపడరు. జుట్టుకు నూనె రాయడం అనేది ఒక అద్భుతమైన … Read more

వాట్సాప్‌లో డిలీట్ చేయ‌బ‌డిన మెసేజ్‌ల‌ను కూడా ఇలా సుల‌భంగా యాక్సెస్ చేయ‌వ‌చ్చు..!

వాట్సాప్‌లో మెసేజ్‌ల‌ను డిలీట్ చేసే ఫీచ‌ర్ అందుబాటులో ఉన్న విష‌యం విదిత‌మే. వాట్సాప్ ఈ ఫీచ‌ర్‌ను 2017లోనే అందుబాటులోకి తెచ్చింది. ఈ ఫీచ‌ర్ స‌హాయంలో వాట్సాప్‌లో పంపే మెసేజ్‌ల‌తోపాటు ఫొటోలు, వీడియోల‌ను డిలీట్ చేయ‌వ‌చ్చు. కానీ వాటిని పంపిన 7 నిమిషాల్లోగా డిలీట్ చేయాల్సి ఉంటుంది. లేదంటే అవి డిలీట్ కావు. అయితే ఆయా మెసేజ్‌ల‌ను పొర‌పాటుగా డిలీట్ చేస్తే ఇంక అంతే సంగ‌తులు. వాటిని మ‌ళ్లీ యాక్సెస్ చేయ‌లేం. అలాగే ఇత‌రులు మ‌న‌కు పంపే మెసేజ్‌ల‌ను … Read more