వార్త‌లు

Corn Cheese Balls : స్వీట్ కార్న్‌తో ఇలా ఎంతో టేస్టీగా ఉండే స్నాక్స్ చేసి తినండి.. ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ చేస్తారు..!

by

Corn Cheese Balls : మొక్క‌జొన్న‌లంటే ఇష్టం ఉండ‌నిది ఎవ‌రికి చెప్పండి. వాటిని ఎవ‌రైనా ఇష్టంగానే తింటారు. కొంద‌రు వాటిని ఉడ‌క‌బెట్టుకుని తింటే కొంద‌రు కాల్చుకుని తింటారు. ఇక మ‌రికొంద‌రు వాటితో గారెలు వేసుకుని తింటారు. అయితే మొక్క‌జొన్న‌ల‌తో ఇంకా మ‌నం ఎన్నో వంట‌కాల‌ను చేసుకుని తిన‌వ‌చ్చు. వాటిల్లో ఒక‌టి.. క్రిస్పీ కార్న్ చీజ్ బాల్స్‌.. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం సుల‌భ‌మే. మ‌రి క్రిస్పీ కార్న్ చీజ్ బాల్స్ ను ఎలా త‌యారు చేయాలో, అందుకు కావ‌ల్సిన … Read more

Proteins : చికెన్‌, మ‌ట‌న్‌, ప‌ప్పు అధికంగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

by

Proteins : ప్రోటీన్ విషయంలో, తప్పులు చేయకూడదు. మన ఆరోగ్యం బాగుండాలి అంటే, మనం తీసుకునే ఆహారం కూడా బాగుండాలి. మనం తీసుకునే ఆహారం బాగుంటేనే, మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. అయితే ఆహారం విషయంలో అసలు తప్పులు చేయకూడదు. ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి, ప్రోటీన్ అనేది చాలా అవసరం. రోగ నిరోధక వ్యవస్థని ప్రోటీన్ మెరుగుపరుస్తుంది. ఎంజైములుగా పని చేస్తూ, ఒంట్లో మనకి జరిగే రసాయన చర్యలు కి తోడ్పడుతుంది. ప్రోటీన్ తీసుకోవడం వలన, ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉంటాయి. … Read more

Vishnu Rekha : మీ అర‌చేతిలో విష్ణు రేఖ ఉందా.. అయితే మీరు కోటీశ్వ‌రులు కావ‌డం ఖాయం..!

by

Vishnu Rekha : మ‌న అర‌చేతి యొక్క గీత‌లు, గుర్తులు, నిర్మాణాలు వ్య‌క్తి యొక్క వ్య‌క్తిత్వాన్ని మ‌రియు అత‌ని భ‌విష్య‌త్తునుగురించి చాలా చెబుతాయి. హ‌స్తసాముద్రికంలో ఈ రేఖ‌లు, గుర్తుల గురించి తెలుసుకునే ప‌ద్ద‌తుల గురించి చ‌క్క‌గా వివ‌రించ‌బ‌డ్డాయి. దీంతో పాటు అవి క‌లిగించే శుభ‌, అశుభ ఫ‌లితాల గురించి కూడా అనేకం వివ‌రించారు. అలాగే ఈ రోజు మ‌నం అదృష్టవంతుల చేతుల్లో ఉండే ఒక రేఖ గురించి అలాగే అది క‌లిగించే శుభ ఫ‌లితాల గురించి తెలుసుకుందాం. … Read more

Beard Growth Tips : గడ్డం పెర‌గాల‌ని కోరుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ త‌ప్పులు చేస్తున్నారేమో చూడండి..!

by

Beard Growth Tips : పురుషుల్లో కొంద‌రు గ‌డ్డం అస్స‌లు ఉంచుకోరు. ఎప్పుడూ నీట్ షేవ్‌తో ద‌ర్శ‌న‌మిస్తారు. ఇక కొంద‌రికి గ‌డ్డం అంటేనే ఇష్టం ఉంటుంది. దీంతో వారు ఎప్పుడూ గ‌డ్డంతోనే క‌నిపిస్తారు. అయితే కొంద‌రికి మాత్రం గ‌డ్డం పెంచుకోవ‌డ‌మంటే ఇష్టం ఉంటుంది కానీ వారి గ‌డ్డం అంత త్వ‌ర‌గా పెర‌గ‌దు. దీంతో వారు నిరాశ చెందుతుంటారు. అలాంటి వారు కింద తెలిపిన ప‌లు పొర‌పాట్ల‌ను చేయ‌కుండా ఉంటే దాంతో గ‌డ్డం త్వ‌ర‌గా పెరుగుతుంది. మ‌రి గ‌డ్డం … Read more

Milk Adulteration Tips : మీరు రోజూ తాగుతున్న పాలు అస‌లువేనా.. క‌ల్తీ జ‌రిగిన‌వా..? ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

by

Milk Adulteration Tips : ప్ర‌స్తుతం మార్కెట్‌లో ఎక్క‌డ చూసినా క‌ల్తీ చేయ‌బ‌డిన ఆహార ప‌దార్థాలే మ‌న‌కు విక్ర‌యిస్తున్నారు. దీంతో క‌ల్తీల‌ను గుర్తించ‌డం మ‌న‌కు క‌ష్ట‌త‌ర‌వ‌మ‌వుతోంది. ఇక బాగా క‌ల్తీ అవుతున్న ఆహార ప‌దార్థాల జాబితాలో పాలు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న‌కు నిత్యం అవ‌స‌రం కాబ‌ట్టి వీటికి డిమాండ్ ఎక్కువ‌గానే ఉంటుంది. దీంతో పాల‌ను చాలా మంది క‌ల్తీ చేసి విక్ర‌యిస్తుంటారు. అయితే కింద తెలిపిన ప‌లు సూచ‌న‌లు పాటిస్తే మీరు వాడే పాలు క‌ల్తీ … Read more

Vastu Tips : వీటిని ఇంట్లో నుంచి వెంట‌నే తీసేయండి.. లేదంటే ద‌రిద్రంలో కూరుకుపోతారు..!

by

Vastu Tips : వాస్తు శాస్త్ర ప్ర‌కారం ఇంట్లో ఉండే వ‌స్తువులు ఇంటి వాతావ‌ర‌ణంపై శుభ మ‌రియు అశుభ ఫ‌లితాల‌ను చూపిస్తాయి. మ‌నం తెలియ‌క ఇంట్లో ఉంచే కొన్ని వ‌స్తువులు మ‌న‌కు అశుభ ఫ‌లితాల‌ను క‌లిగించ‌డంతో పాటుగా ఇంట్లో ప్ర‌తికూల వాతావ‌ర‌ణం ఉండేలా చేస్తాయి. ఈ వస్తువుల‌ను ఉంచ‌డం వ‌ల్ల వ్యాధులు, ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌లు, పేద‌రికం బారిన ప‌డే అవ‌కాశాలు కూడా ఉంటాయి. క‌నుక ఇటువంటి వ‌స్తువుల‌ను వెంట‌నే ఇంట్లో నుండి తీసి వేయ‌డం మంచిది. వాస్తు … Read more

Goddess Lakshmi Devi : మీ ఇంట్లో లక్ష్మీదేవికి సంబంధించి ఇటువంటి ఫోటోలు ఉంటే వెంటనే తీసేయండి.. ఎందుకో తెలుసా..?

by

Goddess Lakshmi Devi : హిందువుల్లో చాలా మంది త‌మ‌కు అష్టైశ్వ‌ర్యాలు క‌ల‌గాల‌ని త‌మ‌కు ఇష్ట‌మైన ల‌క్ష్మీ దేవిని ప్రార్థిస్తుంటారు. ఎందుకంటే ధ‌నానికి ఆమే అధిప‌తి. ఎవ‌రికి ఐశ్య‌ర్యం సిద్ధించాల‌న్నా ఆమె అనుగ్ర‌హంతోనే అది జ‌రుగుతుంది. క‌నుకే చాలా మంది లక్ష్మిని ప్రార్థిస్తారు. అయితే చాలా మంది భ‌క్తులు త‌మ అనుకూల‌త‌లు, ఇష్టాల‌ను బ‌ట్టి వివిధ రూపాలు, ఆకారాలు, చిత్రాల్లో ఉన్న ల‌క్ష్మీ దేవి ప‌టాల‌ను, బొమ్మ‌ల‌ను పూజిస్తారు. కానీ మీకు తెలుసా..? కొన్ని ర‌కాల ల‌క్ష్మీదేవి … Read more

Orange Peel Benefits : నారింజ పండు తొక్క‌ల‌తో లాభాలు తెలిస్తే ఇక‌పై వాటిని ప‌డేయ‌రు..!

by

Orange Peel Benefits : నారింజ పండ్ల‌లో మ‌న శ‌రీరానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే ఎన్నో అద్భుత‌మైన ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. నారింజ పండ్ల‌లో ఉండే విట‌మిన్ సి మ‌న శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచుతుంది. ఈ పండ్ల‌లో ఉండే ఫైబ‌ర్ మ‌న‌కు ఎదురయ్యే జీర్ణ స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేస్తుంది. అలాగే అనేక ఇత‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు కూడా మ‌న‌కు నారింజ పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లుగుతాయి. అయితే కేవ‌లం నారింజ పండ్లే కాదు, వాటి తొక్క‌ల‌తోనూ … Read more

Dieting : డైటింగ్ చేయ‌కుండా బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చా..?

by

Dieting : మారుతున్న జీవనశైలి మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా, ప్రజలు తరచుగా స్థూలకాయానికి గురవుతున్నారు. కొవ్వు పెరగడం శరీరానికి చాలా హానికరం, కాబట్టి దానిని సకాలంలో నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం. బరువు పెరగడం వల్ల మీరు అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. ఇది కాకుండా, మీకు గుండె సంబంధిత సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. అదే సమయంలో, పెరుగుతున్న బరువుతో బాధపడుతూ, చాలా మంది ప్రజలు బరువు తగ్గడానికి డైటింగ్, వ్యాయామం, యోగా … Read more

Lemon Pepper Rasam Rice : అన్నాన్ని 10 నిమిషాల్లో ఇలా చేసి బ్రేక్‌ఫాస్ట్ లేదా లంచ్‌లో తినండి.. ఎంతో బాగుంటుంది..!

by

Lemon Pepper Rasam Rice : ర‌సం రైస్.. ఇది మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. ర‌సం రైస్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని రుచి చూసే ఉంటారు. అలాగే త‌రుచూగా దీనిని ఇంట్లో త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు కూడా. ఈ ర‌సం రైస్ ను మ‌నం మ‌రింత రుచిగా కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కింద చెప్పిన విధంగా చేసే లెమ‌న్ పెప్ప‌ర్ ర‌సం రైస్ కూడా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. లంచ్ బాక్స్ లోకి కూడా … Read more