Kuppintaku : కుప్పింట మొక్క ఎంత గొప్ప‌దంటే.. మొండి వ్యాధులు సైతం న‌యం అవుతాయి..!

Kuppintaku : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కీళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సు పైబ‌డ‌డం వ‌ల్ల స‌హ‌జంగానే కీళ్ల నొప్పులు వస్తూ ఉంటాయి. కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో అధిక బ‌రువుతో కూడా చాలా మంది కీళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌డానికి చేయ‌ని ప్ర‌య‌త్నాలు అంటూ లేవు. ర‌క‌ర‌కాల మందుల‌ను, నూనెల‌ను, ఆయింట్ మెంట్ ల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. వీటి కోసం ఎంతో ఖ‌ర్చు చేస్తూ ఉంటారు. వీటిని వాడ‌డం వ‌ల్ల … Read more

Uttareni : ఉత్త‌రేణి మొక్క‌తో ఎన్నో ఉప‌యోగాలు.. ఎక్క‌డ క‌నిపించినా వ‌ద‌లొద్దు..!

Uttareni : ప్ర‌కృతి మ‌న‌కు అనేక ర‌కాల వ‌న‌మూలిక‌ల‌ను ప్ర‌సాదించింది. కానీ వాటిపై స‌రైన అవ‌గాహన లేక పోవ‌డం వ‌ల్ల వాటిని మ‌నం ఉప‌యోగించుకోలేక పోతున్నాము. ప్ర‌కృతి ప్ర‌సాదించిన అనేక ఔష‌ధ‌ గుణాలు క‌లిగిన మెక్క‌ల‌లో ఉత్త‌రేణి మొక్క ఒక‌టి. ఉత్త‌రేణి మొక్క‌లో ప్ర‌తి భాగం కూడా మ‌న‌కు ఎంతో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. ఉత్త‌రేణి మొక్క ఆకులు, కాండం, వేర్ల‌ను ఉప‌యోగించి మ‌నం అనేక ర‌కాల స‌మ‌స్య‌ల నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు. ఉత్త‌రేణి మొక్క‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి … Read more

Shankhapushpi : మన చుట్టూ పరిసరాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. దీన్ని అసలు వదలకండి..!

Shankhapushpi : మన చుట్టూ పరిసరాల్లో ఎన్నో రకాల మొక్కలు పెరుగుతుంటాయి. వాటిలో కొన్ని మొక్కలు ఔషధగుణాలను కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల వాటి భాగాలను ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇక అలాంటి ఔషధ మొక్కల్లో శంఖపుష్పి మొక్క ఒకటి. ఇది మన చుట్టూ పరిసరాల్లోనే విస్తృతంగా పెరుగుతుంది. కానీ ఇది ఔషధ మొక్క అని చాలా మందికి తెలియదు. ఇక దీని వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. శంఖపుష్పి మొక్కకు చెందిన పువ్వులు … Read more

Cardamom : ఎంతో ఖ‌రీదు ఉండే యాల‌కులు.. వీటిని ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా పండించండి..!

Cardamom : మ‌నం ఇంట్లో ఎక్కువ‌గా కూర‌గాయ‌లు, పండ్లు, పూల మొక్క‌ల‌ను పెంచుకుంటూ ఉంటాం. ఎటువంటి ర‌సాయ‌నాల‌ను వాడ‌కుండా సహ‌జ సిద్ద‌మైన ప‌ద్ద‌తిలో పండించుకున్న కూర‌గాయ‌ల‌ను, పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ఇలా కూర‌గాయ‌ల‌ను, పండ్ల‌ను పండించుకుని తిన‌డం వ‌ల్ల ఖ‌ర్చు కూడా త‌గ్గుతుంది. ఇక మ‌నం వంట‌ల్లో మ‌సాలా దినుసులను కూడా వాడుతూ ఉంటాం. అయితే ఈ మ‌సాలా దినుసుల మొక్క‌ల‌ను మ‌నం ఇంట్లో పెంచుకోలేము అని అంద‌రూ అనుకుంటారు. … Read more

Fenugreek Plants : ఇంట్లోనే సుల‌భంగా మెంతికూరను ఇలా పెంచుకుని స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా తినండి..!

Fenugreek Plants : మ‌నం ఇంట్లో పెంచుకోవ‌డానికి వీలుగా ఉండే ఆకు కూర‌ల్లో మెంతి కూర ఒక‌టి. మెంతి కూర‌ను ఇంట్లో చాలా సులువుగా పెంచుకోవ‌చ్చు. మెంతి కూర‌ను పెంచ‌డానికి మ‌ట్టి అందుబాటులో లేకున్నా నీటిలో కూడా మెంతి కూర‌ను పెంచుకోవ‌చ్చు. మెంతి కూర‌ను చాలా త‌క్కువ ఖ‌ర్చుతో పెంచుకోవ‌చ్చు. మెంతి కూర త‌క్కువ మట్టిలో కూడా సుల‌భంగా పెరుగుతుంది. ముందుగా మ‌ట్టిలో మెంతికూర‌ను ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకుందాం. మెంతుల‌ను మ‌ట్టిలో పెంచేందుకు మెంతుల‌ను ఒక రాత్రి … Read more

Insulin Plant : ఈ మొక్క ఇంట్లో ఉంటే.. షుగ‌ర్ ఎవ‌రికీ ఉండ‌దు..!

Insulin Plant : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో డ‌యాబెటిస్ స‌మ‌స్య అనేది చాలా మందికి వ‌స్తోంది. మ‌న దేశంలో చాలా మంది మ‌ధుమేహంతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ముఖ్యంగా టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ చాలా మందికి వ‌స్తోంది. అయితే షుగ‌ర్ త‌గ్గాలంటే రోజూ వ్యాయామం చేయాలి. పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి. డాక్ట‌ర్లు ఇచ్చిన మందుల‌ను క్ర‌మం త‌ప్ప‌కుండా వాడాలి. అప్పుడే షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ త‌గ్గుతాయి. ఇక వీటితోపాటు ఇన్సులిన్ మొక్క అని పిల‌వ‌బ‌డే ఈ మొక్క‌కు చెందిన ఆకుల‌ను రోజూ తీసుకోవాలి. దీంతో … Read more

Ajwain Leaves : ఈ మొక్క ఎక్కడ కనిపించినా అస్సలు వదలొద్దు.. అంతలా ఉపయోగపడుతుంది..!

Ajwain Leaves : ప‌చ్చ‌ని మంద‌పాటి ఆకుల‌తో ఉండే వాము మొక్క గార్డెన్‌లలో సుల‌భంగా పెరుగుతుంది. ఈ మొక్క నుండే వాము వ‌స్తుంద‌ని అనుకుంటారు కొంద‌రు. కానీ వాము కోసం పెంచేదీ, ఆకుల‌ కోసం పెంచుకునేదీ రెండూ ఒక‌టి కాదు. ఇండియ‌న్ బొర‌జ్‌గా పిలిచే వాము ఆకులు వాము గింజ‌ల వాస‌న‌ని పోలి ఉండ‌డంతో ఆ పేరుతో పిలుస్తుంటారు. అయితే ఈ ఆకుల్ని బ‌జ్జీల కోస‌మే వాడుతుంటారు. కానీ దీని వల్ల ప్ర‌యోజ‌నాలెన్నో కలుగుతాయి. 1. ప‌ది, … Read more

Shanku Pushpam : శంకు పుష్పంతో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. ముఖ్యంగా పురుషులకు..!

Shanku Pushpam : మన చుట్టూ పరిసరాల్లో అనేక రకాల మొక్కలు పెరుగుతుంటాయి. వాటిలో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఆయుర్వేదంలో ఎన్నో రకాల ఔషధ మొక్కల గురించిన ప్రస్తావన ఉంది. కానీ వాటిలో మనకు తెలిసింది కేవలం కొన్ని మొక్కలు మాత్రమే. అలాంటి మొక్కల్లో శంకు పుష్పం మొక్క ఒకటి. ఇది మన చుట్టూ పరిసరాల్లో పెరుగుతుంది. దీని పువ్వులు నీలం, తెలుపు రంగులో ఉంటాయి. అయితే నీలం రంగు శంకుపుష్పంలో … Read more

Thummi Mokka : ఈ మొక్క మీ ఇంట్లో ఉంటే.. డాక్ట‌ర్ ఉన్న‌ట్లే..!

Thummi Mokka : మ‌న చుట్టూ ఉండే ప‌రిస‌రాల్లో ఎన్నో ర‌కాల మొక్క‌లు ఉన్నాయి. చాలా మొక్క‌ల‌లో ఎన్నో ఔష‌ధ‌గుణాలు ఉంటాయి. కానీ వాటి గురించి చాలా మందికి తెలియ‌దు. ఆయుర్వేదంలో ఎన్నో ఔష‌ధ మొక్క‌ల గురించి వివ‌రించారు. అయితే అన్ని మొక్క‌ల గురించి మ‌నం తెలుసుకోవాల్సిన అవ‌స‌రం చాలా ఉంది. ఈ క్ర‌మంలోనే అలాంటి మొక్క‌ల్లో తుమ్మి మొక్క ఒక‌టి. ఇందులో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో దీన్ని పలు ర‌కాల ఔష‌ధాల త‌యారీలో … Read more

Thella Galijeru : శ‌రీరంలో దెబ్బ తిన్న అవ‌య‌వాల‌ను రిపేర్ చేసే మొక్క‌.. ఎక్క‌డ కనిపించినా వ‌ద‌లొద్దు..!

Thella Galijeru : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డే ఔష‌ధ మొక్క‌లు అనేకం ఉన్నాయి. కానీ వాటి గురించి చాలా మందికి తెలియ‌దు. అలాంటి మొక్క‌ల్లో తెల్లగ‌లిజేరు మొక్క ఒక‌టి. దీన్నే సంస్కృతంలో పునర్నవ అని కూడా పిలుస్తారు. అంటే.. మళ్ళీ కొత్తగా సృష్టించేద‌ని అర్థం వ‌స్తుంది. ఈ మొక్క మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరుగుతుంది. సుల‌భంగా ల‌భిస్తుంది. ఆయుర్వేద ప్ర‌కారం ఈ మొక్క‌తో అనేక వ్యాధుల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. దీంట్లో అనేక ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. … Read more