గింజలు, విత్తనాలలో అసంతృప్త కొవ్వులు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, కొవ్వులు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటిని తింటే గుండెకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. వీటిని తినడం వల్ల శరీరంలో చెడు ...

ఇంట్లో ఏ కూర చేసిన టమాటా ఉండాల్సిందే. టమాట లేకపోతే ఆ కూర వంటడం కుదరదన్న భావనలో చాలా మంది ఉంటారు. అలాంటి టమాట.. షుగర్ పేషంట్లకు ...

చాలా మంది తామ పూజించే ఇష్ట‌దైవానికి అనుగుణంగా నుదుట‌న బొట్టు లేదా సింధూరం పెట్టుకుంటార‌న్న విష‌యం తెలిసిందే. అయితే చాలా మంది ధ‌రించేది కుంకుమ‌. ఇది ఎంతో ...

క‌లియుగ ప్ర‌త్య‌క్ష దైవ‌మైన వెంక‌టేశ్వ‌ర స్వామిని అంద‌రూ ద‌ర్శించుకుంటారన్న విష‌యం విదిత‌మే. తిరుమల కొండ‌పై ఉండే ఆయ‌న‌ను ద‌ర్శించుకునేందుకు భ‌క్తులు పోటీ ప‌డుతుంటారు. కొన్ని కోట్ల మంది ...

వాట్సాప్..పేస్ బుక్.. ట్విట్టర్.. స్కైప్ ల ఈ కాలంలో మన హిందూ సంప్రదాయంలో ఉన్న చాలా పద్ధతులు కొంత మూర్ఖంగా అనిపించినప్పటికీ వాటి వెనుక ఎంతో గూడార్థం ...

చాలా మంది బొల్లి వలన ఇబ్బంది పడుతుంటారు. బొల్లి గురించి చాలా మందికి పెద్దగా అవగాహనా లేదు. పైగా ఎవరికైనా బొల్లి కనుక ఉంటే అది స్ప్రెడ్ ...

ఎక్కువ మంది ఈ రోజుల్లో కిడ్నీ సమస్య తో బాధ పడుతున్నారు కిడ్నీ సమస్యలు వచ్చాయి అంటే దాని నుండి బయటపడడం ఎంతో కష్టం. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ...

చాలామంది దంతాల సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారిపోతూ ఉంటాయి. దీని వెనక కారణం ఏంటి అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. నిజానికి ...

హిందూమతంలో భగవంతుని ఆరాధన, ఆలయ ప్రవేశం, పూజలు, హోమ హవనానికి సంబంధించి అనేక నియమాలు ఉన్నాయి. జ్యోతిష్యం, వాస్తు శాస్త్రం, శాస్త్రీయ నియమాలు, కారణాలు కూడా భిన్నంగా ...

ఏ ఆలయంలోకి వెళ్లినా మనకు ముందు ఆ పీస్‌ మూడ్‌ను క్రియేట్‌ చేసేది.. అక్కడ వచ్చే సువాసన, శబ్ధాలే. ఈ రెండింటితోనే.. ఒక ఆధ్యాత్మిక భావన కలుగుతుంది. ...