Salt Side Effects : రోజూ అస‌లు ఎంత ఉప్పు తినాలి.. ఎక్కువ తింటే ఏమ‌వుతుంది..?

Salt Side Effects : ఉప్పు ఆరోగ్యానికి అసలు మంచిది కాదు. ఉప్పుని ఎక్కువ తీసుకుంటే, కచ్చితంగా సమస్యలు వస్తాయి. ఈ విషయం చాలామందికి తెలుసు. కానీ, పాటించే వాళ్ళు కొందరే ఉంటారు. ఎక్కువగా ఉప్పును తీసుకుంటే, చాలా రకాల సమస్యలు కలుగుతాయి. ఎప్పుడూ కూడా ఉప్పుని, లిమిట్ గా మాత్రమే తీసుకోవాలి. రోజువారి వంటలో మనం కచ్చితంగా ఉప్పుని వేసుకోవాలి. లేదంటే, అసలు తినలేము. అలా అని ఎక్కువ ఉప్పుని వాడినట్లయితే, అది చాలా ప్రమాదం….

Read More

Turmeric Milk : చ‌లికాలంలో రాత్రిపూట పాల‌లో ప‌సుపు క‌లిపి తాగాల్సిందే.. ఎందుకో తెలుసా..?

Turmeric Milk : పురాతన కాలం నుండి పసుపు పాలను త్రాగటం అనేది భారతీయ సంప్రదాయంలో ఒక భాగం. పసుపు అనేది దాదాపు ప్రతి భారతీయ ఇంటిలో సులభంగా లభించే పదార్ధం. సాధారణ జబ్బులు లేదా నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కనీసం ఒక్కసారైనా మన అమ్మలు లేదా అమ్మమ్మలు మనందరికీ ఒక కప్పు వేడి పసుపు పాలు ఇచ్చే ఉంటారు. అయితే అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేయడానికి పసుపు పాలు మాత్రమే ఎందుకు అని మీరు…

Read More

Shankar Dada MBBS : శంకర్ దాదా ఎంబిబిఎస్ చిత్రంలో ఏటీఎం క్యారెక్టర్‌ని మిస్ చేసుకున్న స్టార్ హీరో ఎవరో తెలుసా..?

Shankar Dada MBBS : ఇంద్ర, ఠాగూర్ వంటి యాక్షన్ అండ్ మెసేజ్ ఓరియెంటెడ్ చిత్రాల తర్వాత మెగాస్టార్ చిరంజీవి పూర్తి స్థాయిలో ప్రేక్షకులను వినోదభరితంగా ఆహ్లాదపరిచి చేసిన చిత్రం శంకర్ దాదా ఎంబిబిఎస్. మానసిక రోగాన్ని ప్రేమతోనే నయం చేయగలం అనే మెసేజ్ తో అప్పట్లో వ‌చ్చిన ఈ చిత్రం ప్రేక్షకులను ఎంతగానో ఆకట్టుకుంది. ఈ చిత్రంలో మెగా స్టార్ కామెడీ టైమింగ్ తో అందరినీ కడుపుబ్బా నవ్వించారు. పరేష్ రావల్, చిరంజీవికి మధ్య జరిగిన…

Read More

Piles Home Remedies : పైల్స్ ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి చాలు..!

Piles Home Remedies : మోషన్ వచ్చేటప్పుడు, చాలామంది ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. మోషన్ వెళ్లేటప్పుడు ఏ సమస్య ఉన్నా కూడా, చాలామంది పైల్స్ అని భావిస్తారు. అయితే, అసలు ఫైల్స్ అంటే ఏమిటి..? ఎందుకు ఫైల్స్ సమస్య వస్తుంది…? పైల్స్ ని ఎలా గుర్తించొచ్చు..? వంటి ముఖ్య విషయాలన్నీ ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మోషన్ వెళ్లేటప్పుడు రక్తం వచ్చినా, ఇబ్బంది పడ్డా, లేదంటే మలం వచ్చే దగ్గర ఏదైనా ఇబ్బంది ఉన్నా, అది పైల్స్ కాదు. పైల్స్,…

Read More

Lakshmi Devi And Gold : బంగారాన్ని ఈ రోజుల్లో కొంటే ఎంతో మంచిది.. ల‌క్ష్మీదేవి మీ వెన్నంటే ఉంటుంది..!

Lakshmi Devi And Gold : బంగారం అంటే ఇష్టం ఉండ‌నిది ఎవ‌రికి చెప్పండి. స్త్రీలే కాదు పురుషులు కూడా బంగారు ఆభ‌ర‌ణాలను ధ‌రించేందుకు ఎంతో ఆస‌క్తి చూపుతుంటారు. అందులో భాగంగానే కొందరు పురుషులు ఒంటి నిండా బంగారు న‌గ‌ల‌తో మ‌న‌కు ప‌లుమార్లు అక్క‌డ‌క్క‌డా ద‌ర్శ‌న‌మిస్తుంటారు కూడా. అయితే బంగారాన్ని సాక్షాత్తూ మ‌హాల‌క్ష్మీ దేవికి ప్ర‌తిరూపంగా చెబుతారు. అందువ‌ల్ల బంగారం కొనే విష‌యంలోనూ మ‌నం జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాలి. ముఖ్యంగా బంగారాన్ని ప‌లు ప్ర‌త్యేక‌మైన రోజుల్లోనే కొనాల్సి ఉంటుంది….

Read More

Vehicle Colors : వాహ‌నం కొంటున్నారా..? మీ న‌క్ష‌త్రం ప్ర‌కారం ఏ రంగు అయితే మంచిదో తెలుసుకోండి..!

Vehicle Colors : జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, చాలామంది ఎన్నో విషయాలని పాటిస్తూ ఉంటారు. రాశి ఆధారంగా, నక్షత్రం ఆధారంగా పండితులను అడిగి, తెలుసుకుని వాటిని పాటిస్తూ ఉంటారు. అలా చేస్తే మంచి జరుగుతుందని భావిస్తారు. వాహనాన్ని కొనుగోలు చేయాలనుకుంటున్నారా..? మీ నక్షత్రం ప్రకారం, ఏ రంగు మంచిదో చూడండి. అశ్విని నక్షత్రం వాళ్ళు వెండి రంగుకి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. లేదంటే ఎరుపు రంగు కూడా తీసుకో వచ్చు. భరణి నక్షత్రం వాళ్లకి తెలుపు, వెండి రంగు…

Read More

Processed Foods : ఈ పుడ్స్‌ను మీరు ఎక్కువ‌గా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలిస్తే ఇక‌పై అలా చేయ‌రు..!

Processed Foods : చిప్స్, పిజ్జాలు, బ‌ర్గ‌ర్లు, ఐస్‌క్రీములు, ఇత‌ర బేక‌రీ ప‌దార్థాలు, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్‌ను ఎక్కువ‌గా లాగించేస్తున్నారా ? అయితే ఆగండి. ఇప్పుడు మేం చెప్ప‌బోయేది వింటే ఇక‌పై మీరు ఆ ప‌దార్థాల‌ను తినాలంటేనే జంకుతారు. అవును, మీరు విన్న‌ది క‌రెక్టే. ఎందుకంటే.. ఆ ప‌దార్థాల‌ను తినడం వ‌ల్ల త్వ‌ర‌గా చ‌నిపోయే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయ‌ట‌. ఈ విష‌యాన్ని మేం చెప్ప‌డం లేదు. సాక్షాత్తూ సైంటిస్టులు చేప‌ట్టిన తాజా ప‌రిశోధ‌న‌ల్లో వెల్ల‌డైన నిజం. కొంద‌రు సైంటిస్టులు…

Read More

Viral fever : తరచుగా వైరల్ ఫీవర్ తో బాధపడుతున్నారా..! అయితే ఈ విధంగా చేయండి చాలు..!

Viral fever : చలికాలంలో ప్రతిచోటా జ్వరాలు పెరుగుతున్నాయి మరియు ఆసుపత్రిలో జలుబు మరియు దగ్గు రోగుల సంఖ్య రోజురోజుకి ఎక్కువవుతుంది. మారిన వాతావరణం ప్రజల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపడంతో పాటు ఉదయం పూట కురిసే మంచు, సాయంత్రం చల్లగాలలు వీస్తుండడంతో తరచుగా జలుబు, దగ్గులు, వైరల్ ఫీవర్ లతో చాలామంది ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. మన శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణం స్థాయి కంటే ఎక్కువగా ఉంటే అది జ్వరం. మన శరీరం జ్వరంతో పోరాడలేనప్పుడు వచ్చే జ్వరం…

Read More

Navagraha Doshalu : నవగ్రహ దోషాలు పోవాలంటే.. ఎటువంటి ఖర్చు లేకుండా.. ఈ ఒక్క‌ పనిచేయండి చాలు..

Navagraha Doshalu : మనలో ప్రతి ఒక్కరు నిత్యం ఏదో ఒక సమస్యతో సతమతమవుతూ ఉంటారు. ఉద్యోగాలు రాకపోవడం లేదా ఉద్యోగంలో ఎదుగుదల లేకపోవడం, సంతానం లేకపోవడం, ఎంత సంపాదించినా ఖర్చు తప్ప ఆదాయం లేకపోవడం వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడతారు. అయితే కొందరు వ్యక్తులు ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా కూడా తమ సమస్యల నుండి బయటపడలేరు. అలాంటి వారంతా నవగ్రహ దోషాలతో బాధపడతున్నట్టేనని జ్యోతిష్య పండితులు చెబుతున్నారు. నవగ్రహ దోష నివారణ అనేది చాలామందికి ఖర్చుతో…

Read More

Actors Wives Income : ఈ 6 మంది హీరోల భార్యలు.. తమ భర్తలకంటే ఎక్కువ సంపాదిస్తున్నారు..! ఎలాగో తెలుసా..?

Actors Wives Income : సెలబ్రిటీల జీవితాలెప్పుడు గోప్యంగానే ఉంటాయి. వాటిల్లో ముఖ్యంగా హీరోల భార్యలు,వారి కుటుంబాల గురించి. కానీ అదంతా ఒకప్పుడు. కానీ ఇప్పుడు కాలం మారింది. భార్యలు భర్తలతోపాటుగా వారు కూడా వారికి నచ్చిన రంగాల్లో స్థిరపడుతున్నారు. సినీ పరిశ్రమలో హీరోగా సెటిలై మంచి రెమ్యునరేషన్ తీసుకుంటున్న కథానాయకుల భార్యలు భర్త సంపాదన మీద ఆధార పడకుండా స్వతహాగా తమ ఆదాయ మార్గాలను వారు అన్వేషించుకుంటున్నారు. నేచురల్ స్టార్ నాని భార్య అంజనా బెంగళూరు…

Read More