Lemon And Mint : ఆరోగ్యానికి పుదీనా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పుదీనా వంటలకి మంచి ఫ్లేవర్ ని కూడా ఇస్తుంది. పుదీనాని తీసుకుంటే, ఎన్నో రకాల లాభాలను కూడా పొందవచ్చు. నిమ్మకాయ కూడా, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. పుదీనా, నిమ్మకాయ రెండూ కలిపి తీసుకుంటే, చక్కటి ప్రయోజనం ఉంటుంది. ప్రతిరోజు ఉదయం, నీటిలో పది పుదీనా ఆకుల్ని వేసుకుని, ఐదు నిమిషాల పాటు నీటిని మరిగించి, తర్వాత ఆ నీటిని వడకట్టు వేసుకుని, అర చెక్క…
Radish : మనకు నిత్యం వండుకుని తినేందుకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక కూరగాయల్లో ముల్లంగి కూడా ఒకటి. ఇది ఘాటైన వాసన, రుచిని కలిగి ఉంటుంది. అందుకని ముల్లంగిని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడరు. కానీ నిజానికి ముల్లంగి వల్ల మనకు అనేక రకాల ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. దీన్ని తినడం వల్ల పలు అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసుకోవచ్చు. మరి ముల్లంగిని తినడం వల్ల మనకు ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా. ముల్లంగిలో కాల్షియం,…
మన హిందువులు ఎన్నో ఆచారాలతో పాటు వాస్తు శాస్త్రానికి కూడా ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు. మన ఇల్లు నిర్మించే సమయం నుంచి ఇంట్లో అలంకరించుకుని ప్రతి వస్తువు వరకు వాస్తు ప్రకారం అలంకరించుకుంటారు. అదేవిధంగా మన ఇంటి ఆవరణంలో ఉండే చెట్లను సైతం వాస్తుశాస్త్రం ప్రకారమే నాటుతారు.ఈ క్రమంలోనే కొన్ని రకాల చెట్లు మన ఇంటి ఆవరణంలో కానీ మన ఇంటి పరిసర ప్రాంతాలలో కానీ ఉండకూడదని వాస్తు శాస్త్ర నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ విధమైనటువంటి చెట్లలో…
Cycling Benefits : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం అనేక రకాల పద్ధతుల్ని పాటిస్తూ ఉంటారు. ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే, మనం తీసుకునే ఆహారం మొదలు వ్యాయామం, నిద్ర ఇవన్నీ కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. వ్యాయామం విషయానికి వస్తే… రెగ్యులర్ గా చాలామంది వాకింగ్ చేస్తూ ఉండడం, రన్నింగ్ చేస్తూ ఉండడం వంటివి చేస్తూ ఉంటారు. కొంతమంది సైక్లింగ్ చేస్తూ ఉంటారు. సైక్లింగ్ చేయడం వలన ఏమైనా ఉపయోగం ఉందా లేదా..? ఒకవేళ ఉంటే…
Mint For Indigestion : చాలామంది, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అనారోగ్య సమస్యలు ఏమి కలగకుండా ఉండాలంటే, సరైన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలి. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు కూడా, అజీర్తి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ జంక్ ఫుడ్ వంటి వాటిని తీసుకుంటున్నారు. దీంతో గ్యాస్, అజీర్తి మొదలైన సమస్యలు వస్తున్నాయి. కాబట్టి, జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మారిన జీవన శైలి, తీసుకునే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. సరైన సమయంలో భోజనం చేయడం కూడా…
Cucumber In Winter Season : కీర దోసకాయ, ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. చలి కాలంలో వచ్చే, ఆహారాలని తీసుకోవడం వలన ఆ సీజన్ లో వచ్చే సమస్యల నుండి, దూరంగా ఉండొచ్చు. కీరా దోసను తీసుకోవడం వలన, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో కలుగుతాయి. కీరా మొక్కలు, కాయ, వేర్లు కూడా ఔషధంగా పనిచేస్తాయి. కీరదోసని ఆయుర్వేదంలో కూడా ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు. తక్కువ ధరకే, మనకి కీరదోస లభిస్తుంది. కీరదోసలో పోషకాలు బాగా ఎక్కువ…
Black Dog : మనం ఇంటి నుండి బయలుదేరేటప్పుడే మనం వెళ్లే పని అవుతుందా లేదా అనేది శకునం ద్వారా మనకి తెలిసిపోతుంది. అప్పుడప్పుడు జాతకాలు వంటివి తప్పు అవచ్చు ఏమో కానీ శకునాల మాత్రం ఎంతో కరెక్టుగా ఉంటాయి. అందులో తప్పు ఉండదు శకునం బట్టి మనం వెళ్లే పని అవుతుందా లేదా అనేది చెప్పవచ్చు. పూర్వం నుండి కూడా ఈ శకునాలకి ప్రాముఖ్యత చాలా ఉంది అయితే అప్పుడప్పుడు మనం ఇంటి నుండి బయలుదేరేటప్పుడు…
Beeruva Direction In Home : చాలామంది రకరకాల ఇబ్బందులతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మీరు కూడా సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారా..? ముఖ్యంగా డబ్బు సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, ఇలా చేయడం మంచిది. ఈ రోజుల్లో, చాలామంది డబ్బు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఆర్థిక ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవడం వంటివి జరుగుతున్నాయి. చాలా మంది, నెల అంతా కూడా కష్టపడుతూ ఉంటారు. కానీ వచ్చిన జీతం, వెంటనే ఖర్చు అయిపోతుంది. డబ్బులు అసలు ఇళ్లల్లో నిలవవు. ఇటువంటి సమస్యలు కనుక ఉన్నట్లయితే, కచ్చితంగా వాస్తు…
Potato : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే బంగాళాదుంపలను తమ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటున్నారు. ఇది మనకు వంట గదిలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంది. దీంతో అనేక రకాల వంటకాలను తరచూ చేస్తుంటారు. వంటింట్లో కూరగాయలు లేవు అంటే మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది ఆలుగడ్డనే. దీంతో ఏ కూర చేసినా త్వరగా అవుతుంది. ఆలుగడ్డలు లేకుండా మన కూరలు పూర్తి కావు అంటే అతిశయోక్తి కాదు. దీన్ని నేరుగా అలాగే వండుకోవచ్చు లేదా…
Couple Sleep : ఎప్పుడైనా ఏదైనా పూజలు చేసుకున్నా, లేదంటే ఆలయానికి వెళ్ళినా భర్తకి ఎడమవైపుని భార్యని నిలబడమని చెప్తూ ఉంటారు. అయితే, నిద్రపోయేటప్పుడు కూడా భార్య భర్తకు ఎడమ వైపు పడుకోవాలని అంటారు. ఎందుకు ఇలా చేయాలి..? కుడివైపు ఎందుకు పడుకోకూడదు..? భార్య భర్తకు ఎడమవైపున ఎందుకు పడుకోవాలి అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు చూద్దాం. ఎప్పుడూ కూడా భార్యాభర్తకి ఎడమవైపు కూర్చోవాలని, ఎడమవైపుకి తిరిగి నిద్రపోవాలని చెప్తూ ఉంటారు. అలా ఎందుకు చెప్తారు అనే సందేహం…
