Tea : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. అందుకని మంచి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటారు. టీ తోపాటు వీటిని అస్సలు తీసుకోకూడదు. చాలా మంది టీ తీసుకునేటప్పుడు ఆహార పదార్థాలను కూడా తింటూ ఉంటారు. కానీ కొన్ని ఆహార పదార్థాలను టీ తోపాటు అసలు తీసుకోకూడదు. అలా చేయడం వలన సమస్య వస్తుంది. టీ తోపాటు ఫ్రోజెన్ ఫుడ్ ని తీసుకోవద్దు. టీ తో పాటు ఐస్ క్రీమ్, బఠానీ, స్వీట్ … Read more
Betel Leaves Plant : చాలా మందికి మొక్కలని పెంచడం అంటే ఎంతో ఇష్టం. రకరకాల మొక్కల్ని ఇంట్లో వేస్తూ ఉంటారు మీరు కూడా మీ ఇంట్లో అన్ని రకాల మొక్కల్ని పెంచుతూ ఉంటారా..? వాటిల్లో తమలపాకు మొక్క కూడా ఉందా.. అయితే కచ్చితంగా మీరు ఈ విషయాన్ని తెలుసుకోవాలి.. చాలా మందిలో ఈ సందేహం ఉంటుంది తమలపాకు మొక్క ఇంట్లో ఉండొచ్చా ఉండకూడదా అని.. తమలపాకు మొక్క ఇంట్లో ఉంటే శుభమా అశుభమా అని మీకు … Read more
Marriage : పూర్వకాలం నుంచి మన పెద్దలు ఎన్నో ఆచారాలను, సంప్రదాయాలను పాటిస్తూ వస్తున్నారు. ప్రస్తుతం ఇలాంటి వాటిని పాటించేవారు తక్కువయ్యారు. కానీ కొన్ని ఆచారాలు మాత్రం ఇప్పటికీ కంటిన్యూ అవుతూనే ఉన్నాయి. అయితే స్త్రీ, పురుషుల పెళ్లిళ్ల విషయంలో అనేక నమ్మకాలను పాటించేవారు. స్త్రీ ఎల్లప్పుడూ తనకన్నా వయస్సులో ఎక్కువ ఉన్న పురుషులనే పెళ్లి చేసుకోవాలని.. తక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులను చేసుకోరాదని.. అలా చేసుకుంటే అరిష్టం కలుగుతుందని చెబుతుంటారు. అయితే ఇలా చేసుకుంటే నిజంగానే … Read more
Aditya 369 : నట సింహం నందమూరి బాలకృష్ణకు ప్రేక్షకుల్లో ఉండే క్రేజ్ అంతా ఇంతా కాదు. బాలయ్య నటించిన సినిమాలకు రికార్డ్ స్థాయిలో బిజినెస్ జరుగుతుంది. ఎన్టీఆర్ తర్వాత ఆ రేంజ్ లో పేరు సంపాదించిన హీరో బాలకృష్ణ ఒక్కరే. ఆయన తనయుడిగా టాలీవుడ్ కి ఎంట్రీ ఇచ్చిన బాలకృష్ణ వెనుతిరిగి చూసుకోలేదు. బాలనటుడి నుంచి ఇప్పటి వరకు ఆయన ఎన్నో పాత్రలను పోషించి ప్రేక్షకులను ఉర్రూతలూగించారు. జానపదం, పౌరాణికం, సాంఘికం, చారిత్రకం, సైన్స్ ఫిక్షన్, … Read more
Masala Chai Powder : ప్రతి రోజూ చాలా మంది టీ తాగుతూ ఉంటారు. చాలా మంది ఉదయం టీతోనే వారి రోజుని మొదలు పెడుతుంటారు. అయితే మామూలు టీ కాకుండా ఈ విధంగా టీ తీసుకుంటే ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. అలానే ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. ఈరోజు ఒక మంచి టీ మసాలా రెసిపి గురించి చూసేద్దాం. ఇలా కనుక టీ ని తయారు చేసుకుంటే టీ చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఛాయ్ మసాలాని తయారు … Read more
గుడ్డు ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలా మంది రోజూ గుడ్లు తీసుకుంటూ ఉంటారు. గుడ్డును తీసుకుంటే రకరకాల పోషక పదార్థాలు మనకి అందుతాయి. ప్రతి రోజూ అందుకే పిల్లలు, పెద్దలు కూడా గుడ్డును తీసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే కొన్ని ఆహార పదార్థాలని తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. కానీ కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. అనవసరమైన ఇబ్బందుల్ని ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. గుడ్డులో ప్రోటీన్స్, విటమిన్స్, మినరల్స్ వంటివి ఎక్కువగా ఉంటాయి. గుడ్డులో కార్బోహైడ్రేట్స్ చాలా తక్కువ … Read more
Blood Stains On Clothes : మనం ఎలాంటి దుస్తులను ధరించినా సరే వాటిపై చిన్న మరకపడినా విలవిలలాడిపోతాం. ఇక ఖరీదైన దుస్తులపై మరకలు పడితే మన ప్రాణాలు పోయినట్లు అవుతుంది. అంత రేటు పెట్టి కొన్న డ్రెస్పై ఏదైనా మరక పడితే మనకు మనసులో అంతా ఆందోళనగా ఉంటుంది. ఆ మరకను పోగొట్టే వరకు మనకు నిద్ర పట్టదు. ఈ క్రమంలోనే మన దుస్తులపై రోజూ భిన్న రకాల మరకలు పడుతుంటాయి. అయితే వాటిల్లో రక్తపు … Read more
Veedhi Potu : చాలా మందికి తెలియని వీధి పోట్లు, వీధి పోట్లలో రకాల గురించి ఈరోజు మనం తెలుసుకుందాం. వీధి పోట్లలో మంచివి, చెడ్డవి కూడా ఉంటాయి. వీధిలో నడిచేవారు భవనాన్ని పొడుచినట్లుగా నడుస్తారు అనే భావనని స్పురింపచేస్తుంది. ఒక ఇంటి ముందు ఉండే వీధి ఇంటిని దాటిన వెంటనే వీధి వంపు తిరిగి తిన్నగా పెరిగితే, వంపు వద్ద ఉండే ఇల్లు వీధి పోటు గల ఇల్లు అవుతుంది. ఈశాన్య వీధి పోటు అంటే … Read more
Dates : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే మీరు తీసుకునే ఆహారం మీ శరీరంలోని ఇన్సులిన్ పై ప్రభావం చూపిస్తుంది. అలాగే ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలున్న ఆహారం తీసుకోవడం వలన రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయి. అయితే డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఖర్జూరం తినవచ్చా లేదా అనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరిలోనూ ఉంటుంది. ఆ విషయం గురించి తెలుసుకుందాం. ఖర్జూరంలో పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి. చాలామంది ఖర్జూరంని ఇష్టంగా తింటారు. అయితే … Read more
Rock Salt : ప్రస్తుతకాలంలో ప్రతి ఒక్కరు వయస్సుతో తేడా లేకుండా 30 దాటిందంటే చాలు.. అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు. చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, అస్థవ్యస్థమైన జీవనశైలి కారణంగా ఆడ, మగ తేడాలేకుండా రోజు రోజుకీ అనేక అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. జనాలు ఉన్న శారీరక సమస్యలు చాలవన్నట్లు కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు వంటి సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. మరి ఇలాంటి సమస్య నుంచి బయట పడాలంటే ప్రకృతి మనకు ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధాలను అందించింది. … Read more
