తాగేందుకు మనకు రక రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ కూడా ఉన్నాయి. వీటిని చాలా మంది తాగుతుంటారు. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏ టీ మంచిది ? దేని వల్ల మనకు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ? అంటే.. గ్రీన్ టీ కొన్నిసార్లు తేయాకులను బట్టి గ్రీన్ లేదా యెల్లో లేదా లైట్ బ్రౌన్ రంగులో ఉంటుంది. బ్లాక్ టీ డార్క్ బ్రౌన్ రంగులో ఉంటుంది. అధిక బరువును తగ్గించడంలో గ్రీన్ … Read more
రోజూ మనకు తాగేందుకు అనేక రకాల టీ లు అంటుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో గ్రీన్ టీ ఒకటి. అలాగే బ్లాక్ టీని కూడా కొందరు తాగుతుంటారు. ప్రత్యేకమైన తేయాకులతో గ్రీన్ టీని తయారు చేస్తారు. బ్లాక్ టీ అంటే సాధారణ టీ పొడి డికాషన్. అయితే రెండింటిలో మనకు ఏది మంచిది ? దేన్ని తాగితే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ? అన్న వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. గ్రీన్ టీని తాగడం వల్ల అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చు. … Read more
టీ ప్రేమికులు నిత్యం రక రకాల టీలను తాగేందుకు చూస్తుంటారు. కొందరు కేవలం సాధారణ టీ తోనే సరిపెట్టుకుంటారు. కానీ కొందరు గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ.. ఇలా వెరైటీ వెరైటీ టీ లను తాగుతుంటారు. అయితే నిత్యం ఒకప్పు గ్రీన్ లేదా బ్లాక్ టీని తాగడం వల్ల హైబీపీ తగ్గుతుందని సైంటిస్టులు చేపట్టిన పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది. యూనివర్సిటీ ఆఫ్ కాలిఫోర్నియాకు చెందిన సైంటిస్టులు కంప్యూటర్ మోడల్ ఆధారంగా పరిశోధనలు చేశారు. ఈ క్రమంలో వెల్లడైందేమిటంటే.. నిత్యం … Read more
