న‌గ్నంగా స్నానం చేయ‌కూడ‌దా..? దీని వెనుక ఉన్న క‌థేమిటి..?

నిజమే. నగ్నంగా స్నానం చెయ్యకూడదని శాస్త్రం చెబుతోంది. గోపిక వస్త్రాపహరణ వృత్తాంతంలో ఈ నియమం నిరూపించబడింది. కృష్ణుడే భర్తగా లభించాలని గోపికలు ఒక వ్రతం చేశారు. ముందుగా వ్రతస్నానం చెయ్యటానికి ఒక కొలనుకు వెళ్లారు. వస్త్రాలు విడిచి గట్టున పెట్టి నీళ్లలో దిగారు. అంటే అపచారం చేశారన్నమాట. శాస్త్రం ఏమి చెప్పింది? ననగ్నో స్నాతి క్వచిత్- ఏ వేళైనా నగ్నంగా స్నానం చెయ్యకూడదు. ఎందువల్ల? జలానికి అధిదేవత వరుణుడు. ఆ దేవుడిని గోపికలు అగౌరవం చేసినట్లయింది. ఏ … Read more

టిఫిన్ తిని స్నానం చేస్తున్నారా..? అది మంచి అలవాటేనా..? అలా చేస్తే ఏమవుతుంది..?

శ‌రీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవ‌డం కోసం ఎవ‌రైనా స్నానం చేయాల్సిందే. స్నానం వ‌ల్ల శ‌రీరం శుభ్రం అవ‌డమే కాదు, మ‌న‌స్సుకు కూడా ఆహ్లాదం ల‌భిస్తుంది. ఎంతో ప్ర‌శాంత‌త చేకూరుతుంది. అయితే కొంద‌రు రోజుకు ఒక‌సారి స్నానం చేస్తారు, కొంద‌రు రెండు సార్లు చేస్తారు, ఇంకా కొంద‌రైతే రోజుల త‌ర‌బ‌డి స్నానం చేయ‌రు. దీని గురించి ప‌క్క‌న పెడితే అస‌లు స్నానం ఎప్పుడు చేసినా ఏం కాదు, కానీ భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత మాత్రం చేయ‌కూడ‌దు. అవును, అది క‌రెక్టే. … Read more

రోజూ క‌చ్చితంగా స్నానం చేయాల్సిందే.. మానేస్తే ఈ ప్ర‌మాద‌క‌ర‌మైన స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి..!

ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో రోజువారీ కార్యకలాపాలలో స్నానం చేయడం ఒకటి. రోజూ స్నానం చేయడం వల్ల పరిశుభ్రంగా ఉండ‌వ‌చ్చు. అయితే కొంద‌రు రోజూ స్నానం చేయ‌రు. మానేస్తుంటారు. దీని వ‌ల్ల ఎలాంటి ప్ర‌మాక‌ర‌మైన స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. స్నానం చేయ‌క‌పోతే గ‌జ్జ‌ల్లో బాక్టీరియా, ఫంగ‌స్ పేరుకుపోతాయి. దీంతో అక్క‌డ ఇన్ఫెక్ష‌న్లు వ‌స్తాయి. ఎక్కువ రోజులు స్నానం చేయ‌క‌పోతే అక్క‌డ మురికి ఏర్ప‌డి దుర‌ద వ‌స్తుంది. ఇన్‌ఫెక్ష‌న్ ఇంకా ఎక్కువ అవుతుంది. స్నానం రోజూ చేయ‌క‌పోతే చ‌ర్మ … Read more

Bath : స్నానం చేసిన త‌రువాత ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ ఈ ప‌నుల‌ను చేయ‌కూడ‌దు..!

Bath : మ‌నం శ‌రీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవ‌డానికి రోజూ స్నానం చేస్తూ ఉంటాము. స్నానం చేయ‌డం వల్ల మ‌న‌కు ఏదో తెలియ‌ని భారం దిగిన‌ట్టుగా ఉంటుంది. స్నానం చేయ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరంతో పాటు మ‌న ఆత్మ కూడా శుద్ది అవుతుంద‌ని పెద్ద‌లు అంటూ ఉంటారు. అయితే స్నానం చేసిన త‌రువాత మ‌నం చేసే ప‌నులే మ‌న‌కు ద‌రిద్రాన్ని తీసుకువ‌స్తాయి. మ‌నం తెలిసి తెలియ‌క చేసే త‌ప్పులే మ‌న‌కు క‌ష్టాల‌ను తీసుకు వ‌స్తాయి. చాలా మందికి ఇవి … Read more

Bath : ఈ 4 పనులు అయ్యాక.. క‌చ్చితంగా స్నానం చేయాల్సిందే.. లేదంటే ప్ర‌మాదం..!

Bath : ఆచార్య చాణక్య జీవితంలో ఎదురయ్యే సమస్యల గురించి ఎంతో చక్కగా వివరించారు. చాణక్య చెప్పినట్లు చేయడం వలన జీవితంలో ఎటువంటి సమస్య అయినా సరే తొలగిపోతుంది. చాణక్య.. స్నేహితులు మధ్య గొడవల‌ గురించి, భార్యాభర్తల మధ్య సమస్యల గురించి ఇలా ఎన్నో సమస్యల గురించి చెప్పుకొచ్చారు. ఏ సమస్యలకైనా సరే చాణక్య సూత్రాలతో పరిష్కారం కనబడుతుంది. చాణక్య.. స్త్రీలు ఎటువంటి పద్ధతుల్ని పాటించాలి, పురుషులు ఎటువంటి పద్ధతుల్ని పాటించాలి అనేది కూడా వివరించారు. ముఖ్యంగా … Read more

Bath : స్నానం విష‌యంలో ఈ త‌ప్పుల‌ను చేయ‌కండి.. ద‌రిద్రం చుట్టుకుంటుంది..!

Bath : స్నానం చేశాక ఈ తప్పులను అసలు చేయకూడదు. ఈ తప్పులని చాలా మంది స్నానం చేశాక చేస్తారు. కానీ ఇలా చేస్తే దరిద్రం వస్తుంది. కాబట్టి అస్సలు ఈ తప్పులు చేయకండి. ఈ తప్పులను చేస్తే అనవసరంగా మీరే బాధపడాలి. మరి ఇక ఇప్పుడు స్నానం చేసిన తర్వాత ఎటువంటి విషయాలని గుర్తుపెట్టుకుని పాటించాలి అనేది చూసేద్దాం. స్నానం చేసాక చాలామంది బకెట్లో వాటర్ ని అలానే వదిలేస్తూ ఉంటారు. కానీ అలా విడిచి … Read more

Bathing : ఏ సమయంలో స్నానం చేస్తే మంచిది..ఈ సమయంలో మాత్రం అస్సలు చెయ్యద్దు..!

Bathing : స్నానం చేయడానికి కూడా ఒక సమయం ఉంటుంది. చాలా మంది వారి వర్క్, ఇంట్లో పనులు, ఇతర కారణాల వలన వారికి నచ్చిన సమయానికి స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. కానీ ఈ టైం లో స్నానం చేయడం చాలా మంచిది. తెల్లవారుజామున నాలుగు నుండి ఐదు గంటల మధ్యలో స్నానం చేయడం అత్యుత్తమం. ఇలా చేసే స్నానాన్ని ఋషి స్నానం అని అంటారు. ఐదు నుండి ఆరు గంటల మధ్య స్నానం చేస్తే దేవస్థానం … Read more

Sweat : స్నానం చేసిన త‌రువాత అస‌లు చెమ‌ట ఎందుకు వ‌స్తుంది..?

Sweat : మ‌నం సాధార‌ణంగా మ‌న శ‌రీరంపై ఉండే దుమ్మును, ధూళిని తొల‌గించుకోవడానికి అలాగే చెమ‌ట ఎక్కువ‌గా ప‌ట్టిన‌ప్పుడు స్నానం చేస్తూ ఉంటాము. స్నానం చేయ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం తాజా అనుభూతిని పొంద‌వ‌చ్చు. అయితే మ‌న‌లో చాలా మందికి స్నానం చేసిన త‌రువాత కూడా విపరీతంగా చెమ‌ట‌లు ప‌డుతూ ఉంటాయి. స్నానం చేసిన అనుభూతే ఉండ‌దు. ఇలా మ‌న‌లో చాలా మందికి జ‌రిగే ఉంటుంది. అస‌లు స్నానం చేసిన త‌రువాత చెమ‌ట ఎక్కువ‌గా ఎందుకు ప‌డుతుంది.. ఇలా … Read more

Bath : చ‌లికాలంలో వేన్నీళ్ల స్నానం మంచిదే.. కానీ..?

Bath : చ‌లికాలంలో స‌హ‌జంగానే చాలా మంది వేడి నీళ్ల‌తో స్నానం చేస్తుంటారు. వేస‌వి కాలంలో చ‌న్నీళ్ల స్నానం ఎంతో హాయినిస్తుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే కాలాల‌కు అనుగుణంగా ఎవ‌రైనా స్నానం చేస్తారు. చ‌లికాలంలో వేన్నీళ్ల స్నానం చేయ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి వెచ్చ‌ద‌నం ల‌భిస్తుంది. అంతేకాదు, హాయిగా కూడా ఉంటుంది. చ‌లి నుంచి దూరంగా ఉండ‌వ‌చ్చు. అయితే చ‌లికాలంలో వేన్నీళ్ల స్నానం చేయ‌డం మంచిదే.. కానీ దాంతో కొన్ని స‌మ‌స్య‌లు ఉంటాయ‌ని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. చ‌లికాలంలో వేన్నీళ్ల … Read more

రోజూ త‌ల‌స్నానం చేయ‌వ‌చ్చా ? అలా చేస్తే జుట్టుకు ఏమైనా అవుతుందా ?

స్నానం చేయ‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. రోజూ రెండు సార్లు స్నానం చేస్తే మంచిద‌ని వైద్యులు చెబుతుంటారు. దీంతో శ‌రీరంపై ఉండే దుమ్ము, ధూలి పోవ‌డ‌మే కాదు, మాన‌సిక ప్ర‌శాంత‌త ల‌భిస్తుంది. నిద్ర చ‌క్క‌గా ప‌డుతుంది. ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న త‌గ్గుతాయి. అయితే రోజూ స్నానం వ‌ర‌కు ఓకే. కానీ రోజూ త‌ల‌స్నానం చేయ‌వ‌చ్చా ? చేస్తే జుట్టుకు ఏమైనా అవుతుందా ? అని కొంద‌రు సందేహిస్తుంటారు. మ‌రి అందుకు స‌మాధానాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..! త‌ల‌స్నానం … Read more