మీ లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలా..? అయితే రోజూ వీటిని తినండి..!
ఎండు ద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఆకలేసినప్పుడు స్నాక్స్ కింద కూడా దీనిని తీసుకోవచ్చు. ఎండు ద్రాక్ష లో ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇది ...
Read moreఎండు ద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఆకలేసినప్పుడు స్నాక్స్ కింద కూడా దీనిని తీసుకోవచ్చు. ఎండు ద్రాక్ష లో ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇది ...
Read moreరుచికి తియ్యగా, కాస్త పుల్లగా ఉండే కిస్మిస్ (ఎండు ద్రాక్ష)ల వాడకం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. సాధారణంగా పాయసంలో జీడిపప్పు, బాదంపప్పులతోపాటు కిస్మిస్లను కూడా వేస్తారు. వీటిని ...
Read moreకిస్మిస్ పండ్లు అంటే సహజంగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఇవి రుచికి తియ్యగా, కాస్త పుల్లగా కూడా ఉంటాయి. వీటిని ఎక్కువగా తీపి పదార్థాల ...
Read moreRaisins : కిస్మిస్ పండ్లు అంటే సహజంగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఇవి రుచికి తియ్యగా, కాస్త పుల్లగా కూడా ఉంటాయి. వీటిని ఎక్కువగా ...
Read moreDry Grapes : ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. మీరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటున్నారా…? అయితే కచ్చితంగా ఈ విషయాన్ని తెలుసుకోండి. మన ఆరోగ్యం ...
Read moreరోజు డ్రై ఫ్రూట్స్ను తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అందరికీ తెలిసిందే. వాల్నట్స్, జీడిపప్పు, బాదంపప్పు వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్ను రోజు తినడం వల్ల ...
Read moreRaisins : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో ద్రాక్ష పండ్లు కూడా ఒకటి. ద్రాక్ష పండ్లు మనకు మార్కెట్ లో విరివిరిగా లభిస్తూ ఉంటాయి. చాలా మంది ...
Read moreRaisins : కిస్మిస్లు.. వీటినే ఇంగ్లిష్లో రైజిన్స్ అని కూడా అంటారు. ఇవి ఎంతో తియ్యగా ఉంటాయి. అందువల్ల కిస్మిస్ లను తినేందుకు చాలా మంది ఎంతో ...
Read moreRaisins : ఎండు ద్రాక్ష.. ఇవి తెలియని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. మనం చేసే తీపి వంటకాల్లో వీటిని ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటాం. ఈ ఎండు ద్రాక్షలో ...
Read moreCashew Nuts : అధిక బరువు సమస్య మనలో చాలా మందిని ప్రస్తుతం ఇబ్బందులకు గురిచేస్తోంది. ఈ క్రమంలోనే అధిక బరువును తగ్గించుకునేందుకు అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.