Admin 
Beds : ప్రతి ఒక్కరు కూడా మంచం మీద నిద్రపోతూ ఉంటారు. మంచానికి సంబంధించి కొన్ని నియమాలు ఉంటాయి. అటువంటి నియమాలను కచ్చితంగా పాటించాలి. ఏ దిక్కున తలపెట్టి నిద్రపోవాలి..?, ఏ దిక్కులో మంచం పెట్టుకోవాలి..? ఇటువంటి విషయాలు అన్నింటినీ కూడా కచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ పాటించాలి. అలానే ఇంట్లో ఎన్ని మంచాలు ఉండాలి.. అనే దానికి కూడా కారణం ఉంది. చాలా మందిలో మూడు అనే సంఖ్యపై కొన్ని వ్యతిరేకమైన భావనలు ఉన్నాయి. మూడు ముడి … Read more
Blue Tea : చాలా మంది ప్రతి రోజూ టీ, కాఫీలని తీసుకుంటూ ఉంటారు. టీ, కాఫీలు ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. టీ, కాఫీల వలన ఆరోగ్యం బాగా పాడవుతుంది. వాటికి బదులుగా మీరు బ్లూ టీ ని తీసుకుంటే మంచిది. బ్లూ టీ తో ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. బ్లూ టీ ఇప్పుడు ట్రెండ్ అవుతోంది. బ్లూ టీ మంచి హెర్బల్ టీ. ఇందులో కెఫీన్ అసలు ఉండదు. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఇందులో ఎక్కువగా ఉంటాయి. బ్లూ … Read more
White To Black Hair : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, అందమైన కురులని సొంతం చేసుకోవాలని, నల్లటి కురులని కలిగి ఉండాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. మీరు కూడా మీ కురులని అందంగా మార్చుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..? నల్లగా, ఒత్తుగా జుట్టు ఉండేలా చూసుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇలా చేయడం మంచిది. ఈ రోజుల్లో చాలామంది జుట్టు తెల్లగా మారుతోంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లగా మారుతోంది. తెల్ల జుట్టుని నల్లగా మార్చుకోవాలి అంటే ఈ … Read more
మన సెలబ్రిటీలు ఒక సినిమాలో నటించడానికి ఎన్ని కోట్లు తీసుకుంటారో కొత్తగా చెప్పవలసిన అవసరం లేదు. స్టార్ హీరోలందరూ కూడా తమ స్టార్ డమ్ ని బట్టి తమ రెమ్యునరేషన్ ని సెట్ చేస్తూ కోట్లు వసూలు చేస్తారు. ఇక కోట్లు వసూలు చేసే మన స్టార్ హీరోలు వారి స్టార్ డమ్ కి, అభిరుచికి తగ్గట్టు ఇళ్లను నిర్మించుకుంటారు. ఆ స్టార్ హీరోలు ఉండే ఇంటి ధర ఎంతో తెలిస్తే కచ్చితంగా మీరు ఆశ్చర్యపోవడం ఖాయం. … Read more
Bottle Backside : సాధారణంగా ఏ బాటిల్ అయినా వెనుక భాగం కాస్త లోతుగా ఉంటుంది. గ్లాస్ బాటిల్ అయినా పచ్చడిజార్ అయినా, ఆఖరికి వాటర్ బాటిల్ అయినా.. ఇలా ఏ బాటిల్కు అయినా వెనుక భాగం కాస్త లోపలికి అదిమి ఉంటుంది. ఎందుకు ఇలా అనే ప్రశ్న మీలో ఉత్పన్నం అయిందా..? అయితే చాలా మందికి బాటిల్ నిలబడడానికి కావాల్సిన స్థిరత్వం కోసం అనే సమాధానమిస్తుంటారు. యస్.. అది కరెక్టే అయినప్పటికీ.. కేవలం ఆ ఒక్కటే … Read more
Sleep : ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి పోషకాహారాన్ని తీసుకోవాలి. అదే విధంగా కొన్ని రకాల తప్పులు చేయకుండా చూసుకోవాలి. పొరపాటున కూడా ఇటువంటి తప్పుల్ని చేయకండి. ఈ తప్పులు చేస్తే అనారోగ్య సమస్యలు కచ్చితంగా వస్తాయి. ప్రతి రోజు కూడా సమయానికి భోజనం తీసుకోవాలి. ఆకలి వేసినప్పుడు ఆకలిని అస్సలు ఆపకూడదు. అదే విధంగా దాహాన్ని కూడా అస్సలు ఆపుకోకూడదు. ఏ వేగాన్ని కూడా … Read more
మనకి మొత్తం 12 రాశులు ఉన్నాయన్న విషయం మనకు తెలుసు. విశ్వంలో అనేక నక్షత్రాలు, గ్రహాలు ఉన్నాయి. భూమిపై ఇవి ప్రభావం చూపిస్తాయి. గ్రహాలు, నక్షత్రాలు కూడా మన మీద ప్రభావం చూపిస్తాయి. అయితే రాశులలో ఉండే గ్రహాల ప్రభావాన్ని చూసి ఎలా మనిషికి ఇబ్బందులు కలగబోతున్నాయి..? శుభాలు జరగబోతున్నాయి అనేది తెలుసుకోవచ్చు. అయితే మనం ఏ రాశి వారికి ఏ శరీర భాగాన్ని చూసి శుభ, అశుభ ఫలితాలను చెప్పచ్చనే దాని గురించి తెలుసుకుందాం. ఇప్పుడు … Read more
Ram Charan : మెగాస్టార్ చిరంజీవి వారసుడిగా టాలీవుడ్లోకి అడుగుపెట్టిన మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ కేవలం నటుడిగానే కాకుండా పలు రకాల పాత్రలు పోషిస్తూ హీరోగా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. ఓ వైపు సినిమాలలో నటిస్తూనే మరోవైపు వ్యాపారవేత్తగా, నిర్మాతగా రాణిస్తున్నారు. ఇక ఆర్ఆర్ఆర్ సినిమాతో రామ్ చరణ్ పాన్ ఇండియా స్టార్ గా ఎదిగాడు. ప్రస్తుతం పలు పాన్ ఇండియా సినిమాల్లో నటిస్తూ ఫుల్ బిజీగా ఉన్నాడు. ఇక ఈ విషయాలన్నీ పక్కన … Read more
Hanuman : హనుమంతుడికి సింధూరం అంటే చాలా ఇష్టం అన్న విషయం మనకి తెలుసు. అయితే హనుమంతుడుని ఎందుకు సింధూర ప్రియుడు అని పిలుస్తారు..? దాని వెనుక కారణం ఏంటి అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం. శ్రీరామ పట్టాభిషేకం తర్వాత ఓనాడు సీతమ్మ తలస్నానం చేసి నుదుట తిలకం దిద్ది, పాపిట సింధూరం పెట్టుకుని శ్రీరామునితోపాటుగా విశ్రాంతి మందిరానికి వెళ్తున్నప్పుడు, శ్రీరాముని సేవకి హనుమంతుడు వేచి ఉంటాడు. ఇది గమనించిన సీతారాములు వెనక్కి తిరిగి చూస్తారు. సీతా దేవి … Read more
Egg Dum Biryani : బిర్యానీ.. ఈ పదం వినని వాళ్లు, దీని రుచి చూడని వారు ఎవరూ ఉండరు.. అంటే అది అతిశయోక్తి కాదు. బిర్యానీని మనం ఎక్కువగా హోటల్స్లో తింటూ ఉంటాం. ఇది మనకు అనేక రుచులల్లో దొరుకుతుంది. అందులో ఎగ్ దమ్ బిర్యానీ ఒకటి. హోటల్స్ లో ఉండే రుచిలా ఇంట్లో నే మనం ఎగ్ దమ్ బిర్యానీని చాలా సులువుగా తయారుచేసుకోవచ్చు. ఎగ్ దమ్ బిర్యానీ తయారీకి కావల్సిన పదార్థాలను, తయారీ … Read more
