Admin

Curd For Face : పెరుగును ఇలా వాడితే చాలు.. మీ ముఖాన్ని మీరే గుర్తు ప‌ట్ట‌లేరు..!

by

Curd For Face : అందంగా కనపడడానికి, చాలామంది రకరకాల ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తూ ఉంటారు. అలానే, మార్కెట్లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతూ ఉంటారు. అందంగా కనపడాలని మీరు కూడా అనుకున్నట్లయితే, ఇలా చేయడం మంచిది. ఇలా చేస్తే, మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. ఈ రోజుల్లో జీవనశైలి మారిపోయింది. పైగా వాతావరణం లో కాలుష్యం కారణంగా అందం పాడవుతుంది. అలానే, కెమికల్స్ ఉన్న ప్రొడక్ట్స్ ని అధికంగా వాడడం వలన, ముఖం మీద మొటిమలు, … Read more

ఎంత‌గానో మేలు చేసే జొన్న అంబ‌లి.. ఎలా త‌యారు చేయాలో తెలుసా..?

by

జొన్నలలో ఎన్నో ఆరోగ్యక‌ర‌మైన‌ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జొన్నలతో అన్నం వండుకొని తింటారు. అలాగే పిండితో రొట్టెలు, అంబలి వంటివి తయారుచేసుకొని తీసుకోవచ్చు. జొన్నలతో అంబలి ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూద్దాం. జొన్నలను మెత్తని పిండిగా తయారు చేసుకోవాలి. ఒక గిన్నెలో రెండు టీస్పూన్ల జొన్న పిండి వేసి దానిలో గ్లాసున్నర నీటిని పోసి పొయ్యి మీద పెట్టి 5 నుంచి 7 నిమిషాల పాటు ఉడికించాలి. ఆ తర్వాత సరిపడా ఉప్పు లేదా సైంధ‌వ లవణం వేసి ఒక … Read more

Attarintiki Daredi : అత్తారింటికి దారేది చిత్రంలో ఈ చిన్న మిస్టేక్‌ను మీరు గ‌మ‌నించారా.. అలా ఎలా చేశారు..?

by

Attarintiki Daredi : ప‌వ‌ర్ స్టార్ ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్ ఇమేజ్‌ని మ‌రింత రెట్టింపు చేసిన చిత్రాల‌లో అత్తారింటికి దారేది ఒక‌టి. విడుదలకు ముందే పైరసీ, ప్లాప్ టాక్ లను దాటుకుని వచ్చి బిగ్గెస్ట్ హిట్ గా నిలిచింది. ఈ సినిమా కథను పవ‌న్ క‌ళ్యాణ్ కి త్రివిక్రమ్ కేవలం ఒక్క ఫోన్ కాల్ లోనే వినిపించార‌ట‌. స్టోరీ విని పవర్ స్టార్ త్రివిక్రమ్ కు గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇవ్వ‌డంతో వెంట వెంట‌నే మూవీ సెట్స్ పైకి వెళ్లింది. … Read more

శుక్ర‌వారం రోజు ఈ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను త‌ప్ప‌నిస‌రిగా పాటించాల్సిందే..!

by

శుక్రవారం రోజు మంచి పనులు చేయడంతోపాటు మరికొన్ని విషయాల్లో కూడా జాగ్రత్తలు వహించాలి. ఎందుకంటే వాటిని అశుభంగా పరిగణిస్తారు. ఆ పనులు చేయడం వల్ల లక్ష్మీదేవి ఆగ్రహానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంద‌ట‌. కాబట్టి శుక్రవారం రోజు ఏ పనులు చేయకూడదో ఒకసారి చూద్దాం. ఆధ్యాత్మిక నిపుణులు చెప్పిన దాని ప్రకారం శుక్రవారం రోజు లక్ష్మీదేవికి ఇష్ట‌మైన‌ రోజు. ఈ రోజు మహాలక్ష్మి దేవిని ఆరాధిస్తే మీ ఇంటికి సంపద, వైభవం వస్తుందని చెబుతున్నారు. అందుకే శుక్రవారం రోజు … Read more

Lord Surya : ఆర్థిక సమస్యలు ఉన్నాయా..? ఇలా ఆదివారం చేయండి.. దోషాలన్నీ పూర్తిగా పోతాయి..!

by

Lord Surya : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, సంతోషంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. కానీ, కొంతమంది ఆర్థిక ఇబ్బందులతో సతమతమవుతుంటారు. ఆర్థిక సమస్యలు తొలగిపోవాలంటే, ఇలా చేయడం మంచిది. ఇలా చేస్తే, ఆర్థిక సమస్యల నుండి బయటపడవచ్చు. ఆర్థిక సమస్యలతో బాధపడే వాళ్ళు, ఆదివారం నాడు సూర్యుడిని ఆరాధించడం చాలా మంచిది. జీవితంలో సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న వాళ్లు, సూర్యుడిని ఆరాధించాలి. ఆర్థిక సమస్యలతో బాధపడే వాళ్ళు, ఆదివారం నాడు సూర్యుడిని పూజిస్తే, మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. జ్యోతిష్య శాస్త్రం … Read more

ఆంజనేయస్వామి ఆలయానికి వెళ్ళినప్పుడు ఈ పొరపాట్లను అసలు చేయకూడదు..!

by

సాధారణంగా ప్రతి ఒక్క గ్రామంలోనూ ఆంజనేయస్వామి ఆలయం మనకు దర్శనమిస్తుంది. ఆంజనేయ స్వామిని పూజించడం వల్ల మనకు ఎంతో ధైర్యాన్ని, బలాన్ని కల్పిస్తాడని ప్రతి ఒక్కరి నమ్మకం. అందుకోసమే భయంతో ఉన్న వారు హనుమాన్ చాలీసా పఠించడం వల్ల వారికి ఎంతో ధైర్యం కలుగుతుందని భావిస్తారు. ఆంజనేయుడు, హనుమంతుడు, భజరంగబలి, వాయుపుత్రుడు అని వివిధ రకాల పేర్లతో పిలువబడే ఆంజనేయ స్వామి ఆలయానికి వెళ్ళినప్పుడు కొన్ని పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదని పండితులు చెబుతున్నారు. మరి ఆ పొరపాట్లు … Read more

ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ వీటిని అప్పుగా తీసుకురాకండి.. అలా చేస్తే క‌ష్టాలే..!

by

ఎప్పుడూ కూడా పొరపాటున కూడా ఈ వస్తువులని అరువు తెచ్చుకోకూడదు. చాలా మంది ఏదైనా వస్తువు లేకపోతే, పక్కింటికి వెళ్లి అడిగి తెచ్చుకుంటూ ఉంటారు. కానీ ఎంత అవసరం ఉన్నా కూడా ఈ వస్తువుల్ని మాత్రం అసలు తెచ్చుకోకూడదు. ఈ వస్తువులన్ని అరువు తెచ్చుకోవడం మంచిది కాదని, జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు అంటున్నారు. వీటి వలన ప్రతికూల ప్రభావం మీ మీద పడుతుంది. కొంతమంది స్నేహితులు దగ్గరికి వెళ్లి వాచ్ ని తెచ్చుకుంటారు. ఒకరి వాచ్ ని … Read more

Mani Sharma : మ‌ణిశ‌ర్మ బ్యాక్‌గ్రౌండ్ మ్యూజిక్‌ అందించిన టాప్‌ సినిమాలు.. బీజీఎంలు వింటుంటూనే రోమాలు నిక్క‌బొడుచుకుంటాయి..!

by

Mani Sharma : సంగీత ద‌ర్శ‌కుడు మ‌ణిశ‌ర్మ గురించి తెలుగు ప్రేక్ష‌కుల‌కు ప్ర‌త్యేకంగా చెప్పాల్సిన ప‌నిలేదు. ఈయ‌న ఎన్నో సినిమాల‌కు మ్యూజిక్ అందించి ప్రేక్ష‌కుల ఆద‌ర‌ణ చూర‌గొన్నారు. ఈయ‌న అందించిన సంగీతం, మ్యూజిక్ ట్రాక్స్ ఇప్ప‌టికీ ప్రేక్ష‌కుల‌ను అల‌రిస్తూనే ఉంటాయి. తెలుగు సినీ రంగంలో అగ్ర హీరోలు అంద‌రికీ ఈయ‌న ప‌నిచేశారు. విజ‌య‌వంత‌మైన హిట్ సాంగ్స్‌ను, బ్యాక్‌గ్రౌండ్ మ్యూజిక్‌ను అందించారు. ఇప్ప‌టి వ‌ర‌కు ఆయ‌న కొన్ని వంద‌ల సినిమాల‌కు సంగీతం అందించి పాపుల‌ర్ అయ్యారు. మ‌ణిశ‌ర్మ అందించే … Read more

Protein : మన శరీరంలో ప్రోటీన్ ఎలా తయారవుతుందో తెలుసా..? చూస్తే ఆశ్చర్యపోతారు…!

by

Protein : ప్రోటీన్ అనేది మనకి చాలా అవసరం. ఈ విషయం గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పక్కర్లేదు. ప్రోటీన్ ఉండే, ఆహార పదార్థాలను ప్రతి ఒక్కరూ రెగ్యులర్ గా, తీసుకోవాలని అందరూ కూడా ప్రోటీన్ ఫుడ్ కోసం చూస్తూ ఉంటారు. అయితే, ప్రోటీన్ మనకి అనేక రకాల ఎంజైమ్స్ కోసం, కచ్చితంగా కావాలి. ఇమ్యూనిటీ కి సంబంధించి, చాలా పనులకి ప్రోటీన్ అవసరం. ఒక కేజీ బరువుకి ఒక గ్రాము ప్రోటీన్ తీసుకోవాలి. అయితే, ఇంత ప్రోటీన్ కావాలంటే, … Read more

Fennel Seeds For Weight Loss : రోజూ ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. పొట్ట‌, న‌డుము, తొడ‌ల వ‌ద్ద ఉండే కొవ్వు క‌రుగుతుంది..!

by

Fennel Seeds For Weight Loss : చాలా మంది, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మీరు కూడా, అనారోగ్య సమస్యల వలన బాధపడుతున్నారా..? అయితే కచ్చితంగా ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ వహించండి. ఎక్కువ మంది, ఈ రోజులులో అధిక బరువు సమస్య వలన అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు. అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడే వాళ్ళు, కచ్చితంగా బరువు తగ్గాల్సిన అవసరం ఉంది. ఎందుకంటే, అధిక బరువు కారణంగా ఎన్నో రకాల … Read more