Hair Growth : జుట్టు పొడువుగా, ఒత్తుగా ఉండాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ కోరుకుంటారు. దీని కోసం ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఎంత ప్ర‌యత్నించిన‌ప్ప‌టికీ కొంద‌రిలో జుట్టు...

Bitter Gourd Pakoda : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో కాక‌ర‌కాయ ఒక‌టి. ఇది చేదుగా ఉంటుంది.. అన్న మాటే కానీ మ‌న శ‌రీరానికి...

Ajwain Leaves Plant : మ‌నం ఇంట్లో పెంచుకోవ‌డానికి వీలుగా ఉండ‌డంతోపాటు అనేక ఔష‌ధ‌ గుణాల‌ను క‌లిగిన మొక్కల‌లో వాము ఆకు మొక్క ఒక‌టి. వాము ఆకు...

Anemia : మ‌న‌లో చాలా మంది రక్త హీన‌త స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. సాధార‌ణంగా ర‌క్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం పురుషుల‌ల్లో 14 నుండి 17.5 గ్రాముల వర‌కు...

Ragi Cake : రాగుల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఇవి మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఎండాకాలంలో రాగి...

Avise Ginjala Karam Podi : ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ల‌ను అధికంగా క‌లిగి ఉన్న ఆహార ప‌దార్థాల‌లో అవిసె గింజ‌లు ఒక‌టి. అవిసె గింజ‌లను ఆహారంలో...

Goru Chikkudu Kaya Vepudu : మ‌న‌లో చాలా మంది గోరు చిక్కుడు కాయ‌ల‌ను తిన‌డానికి అంత‌గా ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ గోరు చిక్కుడు కాయ‌లు మ‌న శ‌రీరానికి...

Ivy Gourd Fry : మ‌నం అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వాటిలో ఒక‌టి దొండ‌కాయ‌. కానీ దొండ‌కాయ‌ను తిన‌డానికి చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌రు....

Garlic Husk : అనేక ఔష‌ధ‌ గుణాలు ఉన్న వెల్లుల్లిని మ‌నం త‌ర‌చూ వంట‌ల్లో వాడుతూ ఉంటాం. వెల్లుల్లిని ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు అనేక...

Kuppintaku : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కీళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సు పైబ‌డ‌డం వ‌ల్ల స‌హ‌జంగానే కీళ్ల నొప్పులు వస్తూ ఉంటాయి. కానీ ప్ర‌స్తుత...