అందానికి చిట్కాలు

Aloe Vera For Beauty : ఒక్క స్పూన్ చాలు.. మీ ముఖం అందంగా మెరిసిపోతుంది..!

by

Aloe Vera For Beauty : మ‌న‌కు సుల‌భంగా ల‌భించే క‌ల‌బంద‌తో కొన్ని ర‌కాల చిట్కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా చ‌ర్మం మ‌రియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌రుచుకోవ‌చ్చు. క‌ల‌బంద‌లో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. ఇది మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యంతో పాటు చ‌ర్మానికి మ‌రియు జుట్టుకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అనేక ర‌కాల బ్యూటీ ప్రొడ‌క్ట్స్ లో కూడా క‌ల‌బంద‌ను విరివిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. చ‌ర్మం … Read more

Sesame Oil For Beauty : నువ్వుల నూనెను తేలిగ్గా తీసిపారేయ‌కండి.. దీంతో మీ అందం రెండింత‌లు అవుతుంది..!

by

Sesame Oil For Beauty : మ‌నం వంటల్లో, నిల్వ ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ల్లో నువ్వుల నూనెను విరివిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాము. నువ్వుల నూనెను వంటలల్లో వాడ‌డం వ‌ల్ల వంటలు, ప‌చ్చ‌ళ్లు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు ప‌చ్చ‌ళ్లు చాలా కాలంపాటు నిల్వ ఉంటాయి. అలాగే నువ్వుల నూనెలో ఎన్నో పోష‌కాలు, ఔష‌ధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. నువ్వుల నూనె మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది కూడా. ఆయుర్వేదంలో కూడా నువ్వుల నూనెనే ఎక్కువ‌గా ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే … Read more

Lemon Juice For Pimples : నిమ్మ‌ర‌సంతో ఇలా చేస్తే చాలు.. మొటిమ‌లు దెబ్బ‌కు మాయ‌మ‌వుతాయి..!

by

Lemon Juice For Pimples : మొటిమ‌లు.. మ‌న‌ల్ని వేధించే చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల్లో ఇది కూడా ఒక‌టి. యుక్త వ‌య‌సులో ఉన్న వారిలో ఈ స‌మ‌స్య మ‌రీ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, జిడ్డు చ‌ర్మం, హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త‌, మారిన ఆహారపు అల‌వాట్లు వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. మొటిమ‌ల వ‌ల్ల ముఖం అందంగా క‌నిపించ‌క‌పోవ‌డంతో పాటు వాటి వ‌ల్ల విప‌రీత‌మైన నొప్పి, బాధ కూడా క‌లుగుతుంది. ఇలా మొటిమ‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు … Read more

Feet Health : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ పాదాలు తెల్ల‌గా మారి మెరుస్తాయి..!

by

Feet Health : మ‌నలో చాలా మందికి ముఖం అందంగా, తెల్ల‌గా ఉన్న‌ప్ప‌టికి పాదాలు మాత్రం న‌ల్ల‌గా ఉంటాయి. చాలా మంది ముఖంపై తీసుకున్నంత శ్ర‌ద్ద పాదాల‌పై తీసుకోక‌పోవ‌డ‌మే దీనికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం. ఎండలో తిర‌గ‌డం, పాదాల‌పై దుమ్ము, ధూళి, మృత‌క‌ణాలు పేరుకుపోవ‌డం, పాదాల‌ను స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత పాదాలు న‌ల్ల‌గా మార‌తాయి. చాలా మంది పాదాలు న‌ల్ల‌గా ఉండ‌డం వ‌ల్ల వారికి న‌చ్చిన చెప్పుల‌ను ధ‌రించ‌లేక‌పోతూ ఉంటారు. పాదాలు న‌ల్ల‌గా … Read more

Carrot Facepack : క్యారెట్‌తో ఇలా ఫేస్‌ప్యాక్‌ల‌ను చేసి వాడండి.. మీ ముఖం త‌ళ‌త‌ళా మెరిసిపోతుంది..!

by

Carrot Facepack : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో క్యారెట్ కూడా ఒక‌టి. క్యారెట్ తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. క్యారెట్ ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. వైద్యులు కూడా క్యారెట్ ను ఆహారంగా తీసుకోవాల‌ని సూచిస్తూ ఉంటారు. అయితే మ‌న‌లో చాలా మంది క్యారెట్ మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో మాత్ర‌మే దోహ‌ద‌పడుతుంద‌ని భావిస్తారు కానీ క్యారెట్ ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌న చ‌ర్మ ఆరోగ్యానికి … Read more

Coconut Oil For Face : కొబ్బ‌రినూనెతో ఇలా చేయండి.. మీ ముఖం కాంతివంతంగా మారి మెరిసిపోతుంది..!

by

Coconut Oil For Face : మ‌న‌లో చాలా మంది ముఖంపై మ‌చ్చ‌లు, ముడ‌త‌లు, మృత‌క‌ణాలు పేరుకుపోవ‌డం వంటి వివిధ ర‌కాల స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా నేటి త‌రుణంలో యువ‌త ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌తో మ‌రీ ఎక్కువ‌గా బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మ‌చ్చ‌లు, ముడ‌త‌లు వంటి స‌మ‌స్య‌లు తొల‌గిపోయి ముఖం అందంగా క‌న‌బ‌డాల‌ని ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఎంతో ఖ‌ర్చు చేస్తూ ఉంటారు. కానీ ఎటువంటి ఫ‌లితం లేక ఎంతో ఇబ్బంది ప‌డుతూ ఉంటారు. ఇలాంటి వారు కొబ్బ‌రి … Read more

Bitter Gourd For Beauty : కాక‌ర‌కాయ ఆరోగ్యాన్నే కాదు.. అందాన్ని కూడా అందిస్తుంది.. ఎలాగంటే..?

by

Bitter Gourd For Beauty : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో కాక‌ర‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. కాకర‌కాయ‌లతో ర‌క‌ర‌కాల కూర‌ల‌ను, వేపుళ్ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. కాక‌ర‌కాయ‌తో చేసిన వంట‌కాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. కాక‌ర‌కాయ‌ల‌తో ఎన్నో ఆరోగ్య‌ప్ర‌యోజ‌నాలు, పోష‌కాలు దాగి ఉన్నాయి. మ‌న‌లో చాలా మంది కాక‌ర‌కాయ‌ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అయితే కాక‌ర‌కాయ‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యానికే కాదు మ‌న చ‌ర్మ ఆరోగ్యానికి … Read more

Ginger For Beauty : కాస్త అల్లాన్ని తీసుకుని మీ ముఖంపై రోజూ రుద్దండి.. ఏం జ‌రుగుతుందో చూస్తే ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

by

Ginger For Beauty : అల్లం.. ఇది మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. వంటల్లో అల్లాన్ని విరివిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాము. వంట‌ల‌కు చ‌క్క‌టి రుచిని తీసుకురావ‌డంలో అల్లం దోహ‌ద‌ప‌డుతుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. అలాగే అల్లంలో అనేక ర‌కాల ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది అల్లం టీని, అల్లం ర‌సాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఏ రూపంలో తీసుకున్నా కూడా అల్లం మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అల్లాన్ని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. చ‌క్క‌టి … Read more

Turmeric For Stretch Marks : ప‌సుపుతో ఇలా చేస్తే చాలు.. స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అస‌లే ఉండ‌వు..!

by

Turmeric For Stretch Marks : వంట‌ల్లో మ‌నం ప‌సుపును విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. ప‌సుపు ఉండ‌ని వంట‌గ‌ది ఉండ‌ద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ప‌సుపులో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు, ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి ఉన్నాయి. వంట్ల‌లో ప‌సుపును వాడ‌డం వ‌ల్ల వంట‌ల‌కు చ‌క్క‌టి రంగు రావ‌డంతో పాటు మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. ప‌సుపు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. ప‌సుపు మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్యంతో పాటు చ‌ర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా … Read more

Tomato For Face : ట‌మాటాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎండ వ‌ల్ల న‌ల్ల‌గా మారిన చ‌ర్మం.. తెల్ల‌గా అవుతుంది..!

by

Tomato For Face : మ‌న‌లో చాలా మందికి ఎండ‌లో తిర‌గ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా మారుతూ ఉంటుంది. ఎండ నుండి, యువి కిర‌ణాల నుండి చ‌ర్మం త‌నని తాను ర‌క్షించుకోవ‌డానికి మెల‌నిన్ ను ఎక్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి చేస్తుంది. దీంతో చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా మారిపోతూ ఉంటుంది. చ‌ర్మంపై ట్యాన్ పేరుకుపోవ‌డంతో పాటు చ‌ర్మం కూడా క‌మిలిపోతూ ఉంటుంది. క‌నుక వీలైనంత త‌క్కువ‌గా బ‌య‌ట తిర‌గాలి. చ‌ర్మంపై నేరుగా ఎండ ప‌డ‌కుండా చూసుకోవాలి. యువి కిర‌ణాల కార‌ణంగా చ‌ర్మం … Read more