Padala Pagullu : పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను త‌గ్గించే అద్భుత‌మైన చిట్కా.. ఇలా చేస్తే చాలు.. వేగంగా ఫ‌లితం..

Padala Pagullu : మ‌న‌లో చాలా మందికి పాదాల అడుగునా చ‌ర్మం గ‌రుకుగా, మృత క‌ణాలు ఎక్కువ‌గా పేరుకుపోయి ఉంటాయి. ఇలా పాదం అడుగున చ‌ర్మం మీద మృత క‌ణాలు పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల కొంత కాలానికి ఆ భాగంలో ప‌గుళ్లు ఏర్ప‌డ‌తాయి. ప‌గుళ్ల ఏర్ప‌డడంతో పాటు ఆ భాగంలో రంగు మార‌డం, చ‌ర్మం మ‌రింత గ‌రుకుగా మార‌డం జ‌రుగుతుంది. అలా గ‌రుకుగా ఉన్న చ‌ర్మాన్ని మృదువుగా మార్చ‌డానికి, పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను త‌గ్గించ‌డానికి, పాదాల అడుగున ఉండే ఆన‌కాయ‌ల … Read more

Cold And Cough : ద‌గ్గు, జ‌లుబు కేవ‌లం 2 రోజుల్లోనే త‌గ్గాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

Cold And Cough : మ‌నం సంవ‌త్స‌రానికి ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు జ‌లుబు, ద‌గ్గు వంటి స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతూ ఉంటాం. పిల్ల‌లు మాత్రం త‌ర‌చూ ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతూ ఉంటారు. జలుబు, ద‌గ్గు వంటి ఇన్ఫెక్ష‌న్ ల బారిన ప‌డ‌గానే చాలా మంది ద‌గ్గు సిర‌ప్ ల‌ను, యాంటా బ‌యాటిక్ మందుల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. ఈ మందుల‌ను వాడినా వాడ‌క‌పోయినా ద‌గ్గు, జలుబు వంటి స‌మ‌స్య‌లు వారం నుండి ప‌దిరోజుల్లో త‌గ్గుతాయి. అయితే … Read more

Vamu Water For Snoring : నిద్రించే ముందు ఈ క‌షాయాన్ని తాగండి.. గుర‌క అనేది అస‌లు రాదు..

Vamu Water For Snoring : మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో గుర‌క కూడా ఒక‌టి. ఇది ఒక సాధార‌ణ‌మైన స‌మ‌స్య‌. గుర‌క కార‌ణంగా గుర‌క పెట్టే వారే కాకుండా వారి చుట్టు ప‌క్క‌ల ఉన్న వారికి కూడా నిద్ర లేకుండా పోతుంది. అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారిలో ఈ స‌మ‌స్య మ‌రీ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. నిద్రిస్తున్న స‌మ‌యంలో గాలి తీసుకునేప్పుడు కొండ‌నాలుక‌తో పాటు అంగిటిలోని మెత్త‌టి భాగం కూడా అధిక ప్ర‌కంప‌న‌ల‌కు లోనైన‌ప్పుడు గుర‌క వ‌స్తుంది. … Read more

Ravi Akula Paste : పొట్ట‌లోని చెత్త‌ను అంతా శుభ్రం చేసే అద్భుత‌మైన చిట్కా.. ఇలా చేస్తే చాలు..

Ravi Akula Paste : చెట్ల‌ను పూజించే సంస్కృతిని మ‌నం భార‌త దేశంలో మాత్ర‌మే చూడ‌వ‌చ్చు. మ‌నం పూజించే చెట్ల‌ల్లో రావి చెట్టు కూడా ఒక‌టి. ఇది తెలియ‌ని వారుండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ప్ర‌తి దేవాలయంలో, ప్ర‌తి గ్రామంలో ఈ రావి చెట్టు ఉంటుంది. రావి చెట్టుకు ఎంతో కాలంగా పూజ‌లు చేస్తూ ఉన్నారు. ఆధ్యాత్మికంగానే కాకుండా ఔష‌ధంగా కూడా ఈ రావి చెట్టు మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. రావి చెట్టులో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయి. అలాగే ప్ర‌తి … Read more

Mud Pack For Joint Pains : మోకాళ్ల నొప్పుల స‌మ‌స్య‌కు చక్క‌ని ప‌రిష్కారం.. ఇలా చేయాలి..!

Mud Pack For Joint Pains : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. న‌డివ‌య‌స్కుల్లో కూడా ఈ స‌మ‌స్య‌ను మ‌నం గ‌మ‌నించ‌వ‌చ్చు. మారిన మ‌న జీవ‌న శైలే దీనికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం. పోష‌కాహార లోపం, శ‌రీరంలో క్యాల్షియం లోపించ‌డం, అధిక బ‌రువు వంటి వాటిని ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణాలుగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. అయితే ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌గానే చాలా మంది పెయిన్ కిల్ల‌ర్ ల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. వీటిని వాడ‌డం వ‌ల్ల … Read more

Mukku Dibbada : ముక్కు దిబ్బ‌డ‌ను కొన్ని సెక‌న్ల‌లోనే వ‌దిలించుకునే చిట్కా.. ఇలా చేయాలి..

Mukku Dibbada : చ‌లికాలంలో నిద్ర లేవ‌గానే ఒళ్లంతా ప‌ట్టేసిన‌ట్టు ఉంటుంది. న‌డుము కూడా ప‌ట్టేసిన‌ట్టు ఉంటుంది. వీటితో పాటు ముక్కు కూడా ప‌ట్టేస్తుంది. ముక్కు బిగుసుకుపోయిన‌ట్టు ఉంటుంది. ముక్క‌లో శ్లేష్మాలు బిగుసుకుపోయి ఊపిరి ఆడ‌న‌ట్టు ఉంటుంది. ముక్కునుండి నీరు కారిన‌ట్టు ఉంటుంది. చ‌లికాలంలో ఈ స‌మ‌స్య ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. కొంద‌రిలో ఈ స‌మ‌స్య కొంత స‌మ‌యం వ‌ర‌కు ఉండి వెంట‌నే త‌గ్గిపోతుంది. కానీ కొంద‌రిలో ఈ స‌మ‌స్య రోజంతా అలాగే ఉంటుంది. చ‌లికాలంలో నిద్ర‌లేవ‌గానే ముక్కు … Read more

Pippi Pannu : పిప్పి ప‌న్ను స‌మ‌స్య‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కా.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

Pippi Pannu : మ‌న‌ల్ని వేధించే దంత సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో పిప్పి ప‌న్ను స‌మ‌స్య ఒక‌టి. ప్రతి ఒక్క‌రు ఏదో ఒక స‌మ‌యంలో ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతూ ఉంటారు. మ‌నం తినే ఆహారంలో ఉండే చ‌క్కెర‌లు దంతాల‌పై పేరుకుపోతాయి. దీంతో దంతాల‌పై బ్యాక్టీరియా అభివృద్ది చెంది ప‌న్ను పుచ్చిపోతుంది. పిప్పి ప‌న్ను వ‌ల్ల విప‌రీత‌మైన నొప్పి, బాధ క‌లుగుతుంది. అంతేకాకుండా ఆ ప్రాంతంలో వాపు కూడా వ‌స్తూ ఉంటుంది. పిప్పి ప‌న్ను పోటు మ‌నిషికి ఒక … Read more

Cardamom Powder For High BP : దీన్ని రోజూ చిటికెడు తీసుకుంటే చాలు.. బీపీ పూర్తిగా అదుపులోకి వ‌స్తుంది.. మ‌ళ్లీ పెర‌గ‌దు..

Cardamom Powder For High BP : మ‌న‌ల్ని అధికంగా వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో బీపీ ఒక‌టి. దీనిని సైలెంట్ కిల్ల‌ర్ గా అభివ‌ర్ణించ‌వ‌చ్చు. ఎటువంటి నొప్పి తెలియ‌కుండా మ‌నిషి ప్రాణాన్ని తీయ‌డానికి బీపీ కార‌ణ‌మ‌వుతుంది. అలాగే ప‌క్ష‌వాతం, మూత్ర‌పిండాలు దెబ్బ‌తిన‌డం, హార్ట్ స్ట్రోక్ వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్త‌డానికి కూడా బీపీ ప్రధాన కార‌ణం. దాదాపు ప్ర‌తి ముగ్గురిలో ఒక‌రిని ఈ స‌మ‌స్య వేధిస్తుంది. అలాగే 80 శాతం మందిలో ఈ బీపీ నియంత్ర‌ణ‌లో లేకుండా పోతుంది. … Read more

Urine Infection : ఒంట్లో వేడి, మూత్రంలో మంట, యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్.. తగ్గాలంటే ఇలా చేయాలి..!

Urine Infection : మ‌న‌లో చాలా మంది మూత్రంలో మంట స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతుంటారు. మూత్రంలో మంట రావ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. మూత్ర‌పిండాల్లో రాళ్లు, మూత్రాశ‌యంలో ఇన్ఫెక్ష‌న్ లు, నీటిని త‌క్కువ‌గా తాగ‌డం వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల మూత్రంలో మంట స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. అలాగే పొత్తి క‌డుపులో నొప్పి, మూత్రం ఎరుపు రంగులో రావ‌డం, మూత్ర విస‌ర్జ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా వెళ్లాల్సి రావ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌లు కూడా వ‌స్తూ ఉంటాయి. వీటి కార‌ణంగా నీర‌సం, జ్వ‌రం … Read more

Flax Seeds Powder For Thyroid : దీన్ని రోజుకు ఒక టీస్పూన్ తింటే చాలు.. ఎంత‌టి థైరాయిడ్ నుంచి అయినా బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు..

Flax Seeds Powder For Thyroid : ప్ర‌స్తుత‌కాలంలో చాలా మంది థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మ‌రీ ఎక్కువ‌గా స్త్రీలు ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. థైరాయిడ్ గ్రంథి మ‌న గొంతు ద‌గ్గ‌ర సీతాకోక చిలుక ఆకారంలో ఉంటుంది. ఈ గ్రంథి థైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్ ను విడుద‌ల చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ విడుద‌ల‌లో వ‌చ్చే అస‌మ‌తుల్య‌త‌ల కార‌ణంగా శ‌రీరంలో జీవ‌క్రియ‌ల రేటు త‌గ్గుతుంది. దీనినే థైరాయిడ్ అని అంటారు. థైరాయిడ్ లో కూడా రెండు ర‌కాలు ఉంటాయి. … Read more