Beauty Tips : కొబ్బరి నూనెతో ఇలా చేస్తే మీ ముఖ సౌందర్యం ఇట్టే పెరుగుతుంది..!

Beauty Tips : జుట్టు పెరుగుద‌ల‌కు కొబ్బ‌రి నూనె ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంద‌ని మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. కానీ చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యానికి కూడా కొబ్బ‌రి నూనె ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంద‌ని మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలియ‌దు. కొబ్బ‌రి నూనెను ఉప‌యోగిస్తే ఎటువంటి ఫెయిర్ నెస్ క్రీముల‌ను వాడే అవ‌స‌ర‌మే ఉండ‌దు. కొబ్బ‌రి నూనెలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విట‌మిన్ ఎ పుష్క‌లంగా ఉంటాయి. ఇవి చ‌ర్మం వ‌యసు తగ్గించి మ‌రింత య‌వ్వ‌నంగా క‌న‌బ‌డేలా చేస్తాయి. కొబ్బ‌రి నూనెను వాడ‌డం వల్ల చ‌ర్మం కోమ‌లంగా త‌యార‌వుతుంది. … Read more

Viral Fever : వైరల్‌ ఫీవర్‌ వచ్చిన వారు ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే త్వరగా కోలుకుంటారు..!

Viral Fever : ప్రస్తుతం నడుస్తున్నది జ్వరాల సీజన్‌. ఎక్కడ చూసినా అనేక మంది జ్వరాల బారిన పడి ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ క్రమంలోనే మలేరియా, డెంగ్యూ, టైఫాయిడ్‌ వంటి విష జ్వరాలు సంభవిస్తున్నాయి. అయితే ఇవి కాకుండా సాధారణ వైరల్‌ ఫీవర్‌ కూడా చాలా మందికి వస్తోంది. ఇది వచ్చేందుకు కారణాలు అనేకం ఉంటాయి. కానీ ఈ జ్వరం వస్తే మాత్రం ఇతర జ్వరాల్లాగే అనేక లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వైరల్‌ ఫీవర్‌ వచ్చిన వారిలో వికారం, … Read more

Hair Tips : 30 రోజుల పాటు ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే.. జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది.. వ‌ద్ద‌న్నా ఆగ‌దు..

Hair Tips : పొడవైన, నల్లని జుట్టు ఉండాలి అని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. కానీ ఇప్పుడున్న వాతావరణ పరిస్థితులు, ఆహార పద్ధ‌తులలో అది అసాధ్యం అనే చెప్పాలి. అయితే కొన్ని పద్దతులు పాటిస్తే పొడవాటి జుట్టు మీ సొంతం చేసుకోవచ్చు. అవేంటో చూడండి. చాలా మంది నేను జుట్టుకు ఆయిల్ అప్లై చేస్తా అయినా కూడా ఊడిపోతుంది అని వాపోతుంటారు కానీ.. ఆ ఆయిల్ ఎలా అప్లై చేస్తున్నారన్నది పట్టించుకోరు.. జుట్టు పెరగడం అనేది కుదుళ్లనుండే … Read more

Fish Prickle : చేప‌లు తినేట‌ప్పుడు ముల్లు గొంతులో ఇరుక్కుందా..? అయితే ఇలా సింపుల్ గా తీయ‌వ‌చ్చు తెలుసా..?

Fish Prickle : చేప‌లు అంటే చాలా మందికి ఇష్ట‌మే. వాటిని మాంసాహార ప్రియులు చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. చేప‌ల కూర‌, వేపుడు, బిర్యానీ.. ఇలా ఏం చేసినా, ఎలా చేసినా చేప‌ల‌ను బాగా లాగించే వారు కూడా ఉన్నారు. అయితే ఇంత వ‌ర‌కు ఓకే. కానీ చేప‌ల‌ను తినేట‌ప్పుడు పొర‌పాటున దాని ముల్లు గొంతులో ఇరుక్కుంటేనో..? అంటే.. అవును.. ఆ చాన్స్ ఉంది. అందుకే చేప ముక్క‌ల‌ను తినేట‌ప్పుడు చాలా మంది జంకుతారు. వాటిని … Read more

Body Pains : ఇలా చేస్తే ఒంట్లో ఏ నొప్పులు అయినా స‌రే ఇట్టే త‌గ్గుతాయి..!

Body Pains : మెడ నొప్పి, వెన్ను నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు… ఇలా మ‌నం రోజూ ప‌ని చేయ‌డం వ‌ల్ల ఏదో ఒక నొప్పి వ‌స్తూనే ఉంటుంది. రోజూకాక‌పోయిన మ‌నం చేసే ప‌నిని బ‌ట్టి నొప్పులు వ‌స్తూ ఉంటాయి. కేవ‌లం ప‌ని చేసేవారికి మాత్ర‌మే నొప్పులు వ‌స్తాయ‌న‌డం స‌రైన ప‌ద్ద‌తి కాదు. మాన‌సిక వేధ‌న‌, ఆందోళ‌న‌, డిప్రేష‌న్ వంటి వాటిని భ‌రిస్తున్న వారిలో నొప్పులు మ‌రింత తీవ్రంగా ఉంటాయ‌ని వైద్యులు జ‌రిపిన ప‌రిశోధ‌న‌ల్లో వెల్ల‌డైంది. డిప్రేష‌న్ తో … Read more

Nose Congestion : ఇలా చేస్తే ముక్కు దిబ్బ‌డ నిమిషాల్లో మాయ‌మ‌వుతుంది..!

Nose Congestion : వాతావ‌ర‌ణంలో మార్పు చోటు చేసుకున్న‌ప్పుడ‌ల్లా మ‌న‌లో చాలా మంది జ‌లుబు బారిన ప‌డుతుంటారు. జీవితంలో ఎప్పుడో ఒక‌సారి జ‌లుబు బారిన ప‌డ‌ని వారు ఉండ‌రు. చిన్న పిల్ల‌ల నుండి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు ఎప్పుడో ఒక‌ప్పుడు జలుబు బారిన ప‌డ‌తారు. జలుబు ఎంత స‌హ‌జ‌మైన‌దో అంత స‌ర్వ‌సాధార‌ణ‌మైన‌ది. స‌గ‌టున మ‌నిషి ఏడాదికి రెండుసార్లు జ‌లుబుతో బాధ‌ప‌డుతుంటాడ‌ని శాస్త్ర‌వేత్తలు అంచ‌నా వేస్తున్నారు. జ‌లుబు చేసిన‌ట్టుగా అనిపించ‌గానే ముక్కు నుండి నీరు కార‌డం, తుమ్ములు బ‌య‌ట‌ప‌డ‌తాయి. జ‌లుబు … Read more

Cumin Ajwain Powder : దీన్ని రోజూ ఒక్క స్పూన్ తీసుకోండి చాలు.. స‌క‌ల రోగాలు మాయం అవుతాయి..

Cumin Ajwain Powder : ఎలాంటి ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను ఉన్నా కూడా ఆయుర్వేదంలో స‌ర్వ‌రోగ నివారిణి ఒక‌టుంది. ఈ పొడిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల 90 శాతం రోగాలు దూర‌మ‌వుతాయి. ఈ పొడిని ఇంట్లోనే త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అలాగే ఈ పొడిని ఏ వ‌య‌సు వారైనా తీసుకోవ‌చ్చు. ఈ పొడిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో పేరుకుపోయిన విష ప‌దార్థాలు మ‌ల‌మూత్రాల ద్వారా, చెమ‌ట ద్వారా బ‌య‌ట‌కు పోతాయి. మ‌న వంటింట్లో ఉండే ప‌దార్థాల‌తో ఈ పొడిని త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. … Read more

Fat Reducing Tips : వ్యాయామం లేకుండానే ఒంట్లోని కొవ్వుని కరిగించుకునే అద్భుతమైన‌ చిట్కా..!

Fat Reducing Tips : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌నందరిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక బ‌రువు ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ ఎక్కువవుతుంది. అధిక బ‌రువుతో బాధ‌ప‌డే వారు బ‌రువు త‌గ్గాల‌నుకుంటారు కానీ ఎలా బ‌రువు తగ్గాలో తెలియ‌క స‌త‌మ‌త‌మైపోతుంటారు. వేగంగా బరువు త‌గ్గాల‌ని వివిధ ర‌కాల ప‌ద్ద‌తుల‌ను పాటిస్తూ ఉంటారు. ఏది ప‌డితే అది పాటిస్తే బ‌రువు త‌గ్గ‌క‌పోగ అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయి. ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప‌ద్ద‌తిలో బ‌రువు తగ్గాల‌నుకునే వారు కింద … Read more

Joint Pain : మోకాళ్లు, కీళ్ల నొప్పుల‌కు.. చ‌క్క‌ని ప‌రిష్కారం..

Joint Pain : ఒక‌ప్పుడు ర‌క్త‌పోటుతో బాధ‌ప‌డే వారు చాలా త‌క్కువ‌గా ఉండేవారు. 50 సంవ‌త్స‌రాలు పైబ‌డిన వారే ఎక్కువ‌గా ఈ ర‌క్త‌పోటు బారిన పడే వారు. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న వ‌య‌సులోనే ర‌క్త‌పోటు బారిన ప‌డుతున్నారు. ఇలా ర‌క్త‌పోటు బారిన ప‌డ‌డానికి కార‌ణం అయోడైజ్డ్ ఉప్పును వాడ‌డ‌మేన‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పూర్వ‌కాలంలో రాళ్ల ఉప్పునే ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగించేవారు. అందుకే వారు ర‌క్త‌పోటు బారిన ప‌డే వారు కాద‌ని నిపుణులు తెలియ‌జేస్తున్నారు. మాన‌సిక ఒత్తిడి త‌గ్గాల‌న్నా, … Read more

Dark Circles : క‌ళ్ల కింద న‌ల్ల‌ని వ‌ల‌యాలు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటించి చూడండి..

Dark Circles : స‌ర్వేద్రింయానం న‌య‌నం ప్ర‌ధానం అని పెద్ద‌లు అంటుంటారు. క‌ళ్ల‌ను జాగ్ర‌త్త‌గా కాపాడుకోవ‌డం మ‌నంద‌రి బాధ్య‌త‌.ఇక ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది కంటి కింద చ‌ర్మం ఉబ్బిన‌ట్టుగా ఉంటుంది. దానిని ఐ బ్యాగ్స్ అని అంటారు. నిద్ర‌లేమితో బాధ‌ప‌డే వారిలో, అతిగా టీవీలు చూసే వారిలో ఇది ఎక్కువ‌గా క‌నిపిస్తూ ఉంటుంది. వీటి వ‌ల్ల న‌ష్టం లేన‌ప్ప‌టికి ముఖం చూడ‌డానికి నీర‌సంగా, అంద‌విహీనంగా క‌నిపిస్తుంది. ఈ ఐ బ్యాగ్స్ ను కొన్ని చిట్కాల‌ను ఉప‌యోగించి … Read more