Sweat : మామూలుగా క‌న్నా చెమ‌ట అధికంగా ప‌డుతుందా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

Sweat : చెమ‌ట‌… ఇది మ‌న చ‌ర్మం నుండి ఉత్పత్తి అవుతుంది. చ‌ర్మంలోని స్వేద గ్రంథుల నుండి త‌యారవుతుంది. ఇందులో ముఖ్యంగా నీరు, ల‌వ‌ణాలు, క్లోరైడ్స్ తో క‌లిసి ఉంటుంది. స్వేదంలో దుర్వాస‌న క‌లిగించే ప‌దార్థాల‌తో పాటు కొద్దిగా యూరియా కూడా ఉంటుంది. శ‌రీరంలో ఉష్ణోగ్ర‌త‌లు నియంత్రించే విధానాల్లో చెమ‌ట ప‌ట్ట‌డం కూడా ఒక‌టి. అయితే పురుషుల స్వేదంలో కామ ప్ర‌కోపాన్ని అధికం చేసే ల‌క్ష‌ణాలు ఉన్న‌ట్టుగా నిపుణులు క‌నుగొన్నారు. కొంద‌రిలో భ‌యం క‌లిగిన‌ప్పుడు కూడా చెమ‌ట … Read more

Curd And Cumin : పెరుగులో జీల‌క‌ర్ర క‌లుపుకుని ఈ స‌మ‌యంలో తినండి.. ఒంట్లో ఉన్న కొవ్వు మొత్తం క‌రుగుతుంది..

Curd And Cumin : మ‌న పోపుల డ‌బ్బాలో ఉండే దినుసుల్లో జీల‌క‌ర్ర ఒక‌టి. ఇది ప్ర‌తి ఒక్క‌రి ఇంట్లో ఉంటుంది. ఎంతోకాలంగా జీల‌క‌ర్ర‌ను మ‌నం వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నాం. జీల‌క‌ర్ర‌ను వంట‌ల్లో ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. జీల‌క‌ర్ర‌లో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయ‌ని దీనిని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. శ‌రీరంలో ఉండే కొవ్వును క‌రిగించ‌డంలో జీల‌క‌ర్ర ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. వైద్య నిపుణులు జ‌రిపిన … Read more

Constipation : మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కాన్ని జాడిచ్చి త‌న్నే సూప‌ర్ చిట్కా..!

Constipation : ప్ర‌స్తుత ఆధునిక కాలంలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం స‌మ‌స్య కూడా ఒకటి. ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డిన వారి బాధ వ‌ర్ణ‌ణాతీతంగా ఉంటుంది. మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం స‌మ‌స్య తలెత్త‌త‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. పీచు ప‌దార్థాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం, నీళ్లు ఎక్కువ‌గా తాగ‌క‌పోవ‌డం, స‌మ‌యానికి త‌గినంత ఆహారం తీసుకోక‌పోవ‌డం వంటి కార‌ణాల చేత మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం కార‌ణంగా నిత్యం కోపం, చిరాకు, మాన‌సిక ఒత్తిడితో బాధ‌ప‌డుతుంటారు. మ‌ల‌బ‌ద్దకం … Read more

Hair Growth : ఇది రాస్తే 30 రోజుల్లోనే మీ జుట్టు చాలా పొడ‌వు పెరుగుతుంది..!

Hair Growth : న‌ల్ల‌టి, ఒత్తైన జుట్టును ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ కోరుకుంటారు. కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో జుట్టు సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు అధికమ‌య్యి జుట్టు రాలిపోతోంది. అలాగే జుట్టు పెర‌గ‌డం కూడా ఆగిపోతోంది. చాలా మంది బ‌య‌ట ఎక్కువ‌గా తిరిగే వారికే జుట్టు సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయని అనుకుంటారు. కానీ ఇంట్లో ఉండే వారు కూడా జుట్టు సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నారు. జుట్టు రాల‌డం అనేది మ‌నం వాడే నీటి మీద కూడా ఆధార‌ప‌డి ఉంటుంది. ఎన్ని … Read more

White Teeth : ఎంత తోమినా దంతాలు తెల్ల‌గా మార‌డం లేదా.. దీన్ని ట్రై చేయండి..!

White Teeth : ఎంత జాగ్ర‌త్త ప‌డినా, ఎన్ని ర‌కాల టూత్ పేస్ట్ లు వాడినా కొంద‌రిలో దంతాలు ప‌సుపు రంగులో ఉంటాయి. దీని వ‌ల్ల వారు న‌లుగురిలో స‌రిగ్గా మాట్లాడ‌లేక‌పోతుంటారు. చ‌క్క‌గా న‌వ్వ‌లేక‌పోతుంటారు. దంతాలు ప‌సుపు రంగులో మారడానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. పొగాకు సంబంధిత స‌దార్థాల‌ను వాడ‌డం, దంతాల‌ను స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం, టీ మ‌రియు కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గాతాగ‌డం, ఇత‌ర అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు సంబంధించిన మందుల‌ను వాడ‌డం, మ‌ద్య‌సానం, ధూమ‌పానం వంటి అనేక కార‌ణాల … Read more

Jock Itch : తొడ‌లు రాసుకుపోయి ఎర్ర‌గా అయి ఇబ్బందులు పెడుతున్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

Jock Itch : సాధార‌ణంగా రోజులో ఎక్కువ భాగం న‌డిచే వారికి, శారీర‌క శ్ర‌మ ఎక్కువ‌గా చేసే వారికి, చెమ‌ట ఎక్కువ‌గా ప‌ట్టేవారికి తొడ‌లు రాసుకుని మంట పుట్ట‌డ‌మో, ఆ ప్ర‌దేశంలో న‌ల్ల‌గా లేదా ఎర్ర‌గా కందిపోవ‌డ‌మో జ‌రుగుతూ ఉంటుంది. దీనికి తోడు ఆ ప్ర‌దేశంలో మంట‌గా, దుర‌ద‌గా కూడా ఉంటుంది. ఎండాకాలంలో ఈ స‌మ‌స్య మ‌రీ ఎక్కువ‌గా బాధిస్తుంది. కొంత‌మందికి మాత్రం ఈ ఇబ్బంది త‌ర‌చూ వ‌స్తూనే ఉంటుంది. స్త్రీ, పురుషుల భేదం లేకుండా అంద‌రినీ … Read more

Unwanted Hair : అవాంఛిత రోమాలు తొల‌గిపోయేందుకు.. స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కా..

Unwanted Hair : ప్ర‌స్తుత కాలంలో అవాంఛిత రోమాల‌తో బాధ‌ప‌డే స్త్రీల సంఖ్య ఎక్కువ‌వుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తోపాటు హార్మోన్ల‌కు సంబంధించిన మందుల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల స్త్రీల‌ల్లో ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతోంది. ఈ అవాంఛిత రోమాల‌ను తొల‌గించుకోవ‌డానికి మార్కెట్ లో దొరికే సౌంద‌ర్య సాధ‌నాల‌ను వాడ‌డంతోపాటు వ్యాక్సింగ్ వంటి ప‌ద్ద‌తుల‌ను కూడా అనుస‌రిస్తుంటారు. వీటిని త‌ర‌చూ వాడ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మం దెబ్బ‌తినే అవ‌కాశం ఉంటుంది. క‌నుక ఈ అవాంఛిత రోమాల‌ను తొల‌గించుకోవ‌డానికి స‌హ‌జసిద్ధ‌ మార్గాల‌ను … Read more

Long Hair : పొడ‌వైన జుట్టు కోసం మ‌న బామ్మ‌లు పాటించిన చిట్కా.. జుట్టు పెరుగుతూనే ఉంటుంది..

Long Hair : జుట్టు న‌ల్ల‌గా, ఒత్తుగా, పొడ‌వుగా ఉండాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ కోరుకుంటారు. కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది జుట్టు రాల‌డం అనే స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, చుండ్రు, మాన‌సిక ఆందోళ‌న‌, ఒత్తిడి, ఇత‌ర‌త్రా అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను జుట్టు రాల‌డానికి కార‌ణాలుగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మార్కెట్ లో దొరికే అన్ని ర‌కాల షాంపూల‌ను, … Read more

Gas Trouble : గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్యకు చెక్ పెట్టే.. స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..

Gas Trouble : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అసిడిటీ స‌మ‌స్య ఒక‌టి. క‌డుపులో ఖాళీ ఏర్ప‌డ‌డం వ‌ల్ల ఆ ఖాళీ ప్ర‌దేశంలోకి గాలి చేరి అది గ్యాస్ గా మారి పొట్ట చుట్టు ప‌క్క‌ల భాగాల‌ను బాధించ‌డం మొద‌లు పెడుతుంది. ఈ అసిడిటీ వ‌ల్ల క‌లిగే బాధ వ‌ర్ణ‌నాతీతంగా ఉంటుంది. అసిడిటీ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించే వివిధ ర‌కాల మందులు మార్కెట్ లో ఉన్న‌ప్ప‌టికీ అవి మ‌న‌కు తాత్కాలిక ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని మాత్ర‌మే … Read more

Thighs Darkness : తొడ‌ల ద‌గ్గ‌ర న‌లుపును సుల‌భంగా పోగొట్టుకోండి.. ఈ చిట్కాలను పాటించండి..!

Thighs Darkness : ఊబ‌కాయం కార‌ణంగా కొంద‌రిలో తొడ‌లు ఒక దానితో ఒక‌టి రాసుకుపోయి ఆ ప్రాంతంలో చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా మారుతుంది. కొంద‌రిలో శ‌రీర‌మంతా తెల్ల‌గా ఉన్న‌ప్ప‌టికీ తొడ‌ల భాగంలో మాత్రం చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా ఉంటుంది. న‌ల్ల‌గా ఉన్న చ‌ర్మాన్ని తెల్ల‌గా మార్చుకోవ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఎటువంటి ఖ‌ర్చు లేకుండా చాలా తేలికైన ఇంటి చిట్కాల‌ను ఉప‌యోగించి తొడ‌ల భాగంలో న‌ల్ల‌గా ఉన్న చ‌ర్మాన్ని తెల్ల‌గా మార్చుకోవ‌చ్చు. న‌ల్ల‌టి చ‌ర్మాన్ని తెల్ల‌గా మార్చే ఇంటి … Read more