ప్రస్తుత కాలంలో మన ఒంట్లో కొంచెం నలతగా ఉంటే చాలు వెంటనే ఇంగ్లీష్ మందులను వేసుకుని ఉపశమనం పొందుతాము. అయితే ఆ ఉపశమనం కేవలం తాత్కాలికంగా మాత్రమే పనిచేస్తుంది. కానీ ఈ విధంగా తరచు మనం అనారోగ్యానికి గురి కాకుండా శాశ్వతంగా అనారోగ్యాన్ని తగ్గించే ఔషధ గుణాలు మన వంటింట్లోనే ఉన్నాయనే విషయం మర్చిపోయారు. అయితే చాలామంది మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసులతో ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకుంటున్నారు. మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసులలో ఉన్న ఔషధ … Read more
Banana Face Pack : అరటి పండ్లను తినడం వల్ల ఎన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. అరటి పండు జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది. ఎముకలను బలంగా మారుస్తుంది. శక్తిస్థాయిలను పెంచుతుంది. అరటి పండు మన ఆరోగ్యానికి ఏ విధంగా మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలుసు. అయితే అరటి పండు మీ చర్మ కాంతిని కూడా పెంచుతుందని మీకు తెలుసా ? అరటి పండ్లలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఫైబర్, పొటాషియం, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6. … Read more
Bhringraj Leaves For Hair : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటున్నాయి. అస్తవ్యవస్తమైన జీవనశైలి, కాలుష్యం, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలు, మందులను ఎక్కువగా వాడడం.. వంటి అనేక కారణాల వల్ల జుట్టు సమస్యలు వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా జుట్టు రాలిపోవడం అన్నది అందరికీ నిద్ర పట్టకుండా చేస్తోంది. అయితే ఈ సమస్య నుంచి బయట పడేందుకు చాలా మంది మార్కెట్లో లభించే వివిధ రకాల హెయిర్ … Read more
Natural Home Remedies For Acidity : అసిడిటీ సమస్య అనేది చాలా మందికి తరచుగానే వస్తుంటుంది. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కారం, మసాలు ఉండే ఆహారాలను ఎక్కువగా తినడం, రాత్రి పూట ఆలస్యంగా తినడం లేదా అతిగా భోజనం చేయడం, సరిగ్గా జీర్ణం అవకపోవడం, ఒత్తిడి, ఆందోళన, పలు రకాల మెడిసిన్లను వాడడం వంటి పలు కారణాల వల్ల చాలా మందికి అసిడిటీ వస్తుంది. దీంతో కడుపులో మంటగా ఉంటుంది. అదే తగ్గే వరకు … Read more
White To Black Hair : ఇంతకు ముందు రోజుల్లో అంటే వృద్ధాప్యం వచ్చాకే జుట్టు తెల్లబడేది. కానీ ఇప్పుడు యుక్త వయస్సులో ఉన్నవారికి సైతం.. ఆ మాటకొస్తే కొందరు పిల్లల్లోనూ జుట్టు తెల్లబడుతోంది. అందుకు అనేక కారణాలు ఉంటున్నాయి. ఇలా చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు తెల్లబడితే చాలా మంది ఆందోళన చెందుతుంటారు. దీని నుంచి బయట పడేందుకు మార్కెట్లో లభించే రకరకాల క్రీములను, డై లను వాడుతుంటారు. కానీ అవన్నీ తాత్కాలికంగా మాత్రమే జుట్టును నల్లబరుస్తాయి. … Read more
Beauty Tips : అందంగా కనిపించేందుకు మహిళలు నేటి తరుణంలో అనేక పద్ధతులను పాటిస్తున్నారు. ఇందుకు గాను మార్కెట్లో లభించే ఖరీదైన సౌందర్య సాధన ఉత్పత్తులను వాడుతున్నారు. అలాగే బ్యూటీ పార్లర్లకు వెళ్లి వేలకు వేలు ఖర్చు చేస్తున్నారు. అయితే ఇవన్నీ కృత్రిమంగా అందాన్ని అందించేవే. అందువల్ల అలా వచ్చే అందం ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండదు. కనుక సహజసిద్ధమైన మార్గాలను పాటించాలి. దీంతో ఎల్లకాలం అందంగా ఉంటారు. అందం అలాగే సజీవంగా ఉంటుంది. ఇందుకు పాటించాల్సిన … Read more
Pimples Home Remedies : ఒక ప్రత్యేకమైన రోజున మనం ప్రత్యేకంగా కనిపించాలనుకున్నప్పుడల్లా, ఆ సందర్భంలోనే మన ముఖంపై మొటిమ వచ్చి మన ఆనందాన్ని దూరం చేయడం చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. యవ్వనంలో మొటిమలు కనిపించినప్పటికీ, వాటి రూపానికి వయస్సు పరిమితి లేదు. మొటిమల సమస్య ఏ వయసులోనైనా రావచ్చు మరియు జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు ఈ సమస్యతో ఎక్కువ ఇబ్బంది పడతారు. ఆహారపు అలవాట్లు లేదా ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య వల్ల కూడా మొటిమలు … Read more
Whiten Teeth : మన శరీరంలోని అవయవాల్లో దంతాలు కూడా ఒకటి. చాలా మంది వీటి ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టరు. దంతాలను సరిగ్గా తోమరు. నోటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయరు. దీంతో నోరు, చిగుళ్లు, దంతాల సమస్యలు వస్తుంటాయి. దీంతో దంతాలపై పాచి, గార పేరుకుపోతుంటాయి. అయితే కింది చిట్కాలను పాటిస్తే దాంతో దంతాలను శుభ్రంగా మార్చుకోవచ్చు. అలాగే దంతాలు తెల్లగా మారి మెరుస్తాయి. వాటిపై ఉండే పాచి, గార తొలగిపోతాయి. ఇక దంతాలను తెల్లగా మెరిసేలా … Read more
Dark Elbows : కొబ్బరి నూనె వలన, అనేక ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నూనె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పైగా, కొబ్బరి నూనె చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కొబ్బరి నూనెతో మనం, వివిధ రకాల ప్రయోజనాలని పొందవచ్చు. కొబ్బరినూనె మసాజ్ చేయడానికి వాడితే, చక్కటి ఉపయోగాలు ఉంటాయి. ముఖంపై, చిన్న మొటిమలు, మచ్చలు వచ్చినా కూడా కొబ్బరి నూనె వాటిని వదిలేస్తుంది. మనం అందానికి ఏవేవో క్రీములు వాడక్కర్లేదు. చాలామంది, రకరకాల క్రీములను, … Read more
Cardamom For Beauty : మన భారతీయుల వంట గదుల్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో యాలకులు కూడా ఒకటి. యాలకులు చక్కటి వాసనను, రుచిని కలిగి ఉంటాయి. దాదాపు మనం చేసే అన్ని రకాల తీపి వంటకాలు, మసాలా వంటకాల్లో ఈ యాలకులను వాడుతూ ఉంటాము. మనం చేసే వంటలకు మంచి వాసనను, రుచిని తీసుకురావడంలో యాలకులు చక్కటి పాత్ర పోషిస్తాయి. అలాగే యాలకులను తీసుకోవడం వల్ల మనకు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు కూడా చెబుతున్నారు. … Read more
