కాలిన గాయాలు స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ఇంటి చిట్కాలు.. ఇలా చేయండి చాలు..!

మ‌న‌కు ఏదైనా అనుకోని సంఘ‌ట‌న జ‌రిగిన‌ప్పుడు శ‌రీర భాగాలు మంట‌లో కాలుతుంటాయి. లేదంటే మంట సెగ కూడా త‌గులుతుంది. లేదా వంట చేసేట‌ప్పుడు మ‌హిళ‌ల‌కు చేతులు కాలుతుంటాయి. ఇలా ప‌లు భిన్న సంద‌ర్భాల్లో మ‌న‌కు కాలిన గాయాలు అవుతుంటాయి. అయితే ఇలాంటి గాయాలు అయితే ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్‌ను వాడాల్సిన ప‌నిలేదు. మ‌న ఇంట్లో ల‌భించే స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ప‌దార్థాల‌ను ఉప‌యోగించే కాలిన గాయాల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కాలిన గాయం అయిన వెంట‌నే ట్యాప్ … Read more

Teeth Pain : ఈ ఒక్క ఆకుతో దంతాల నొప్పి, పిప్పి ప‌న్ను మాయం..!

Teeth Pain : పంటి నొప్పి అనేది మన జీవితకాలంలో చాలా బాధాకరమైన పరిస్థితి. అతి చల్లగా, వేడిగా లేదా పులుపుగా ఉన్న ఏదైనా తినేటప్పుడు లేదా త్రాగినప్పుడు నొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది. పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ.. నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి సహజ నివారణలు ఎక్కువగా ప్రాధాన్యతనిస్తాయి. ఎందుకంటే ఈ హోం రెమెడీస్ ఓవర్ ది కౌంటర్ డ్రగ్స్ (OTC) ఔషధాల కంటే చాలా సమర్థవంతంగా … Read more

Yellow Teeth : దీన్ని వాడితే ఎంత‌టి గార ప‌ట్టిన దంతాలు అయినా స‌రే.. తెల్ల‌గా మెర‌వాల్సిందే..!

Yellow Teeth : ప్రతి మనిషి ముఖానికి అందాన్ని ఇచ్చేది చిరునవ్వు. చిరునవ్వు అనగానే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేవి ముత్యాల్లాంటి పళ్ళు. ఇప్పుడు చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల‌లో ఒకటి దంతాలు పసుపు రంగులో మారడం. రంగు మారడం వలన నోటి నుంచి దుర్వాసన కూడా వస్తుంది. ఆ సమయంలో మాములుగా నవ్వడానికి కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారడానికి కారణం దంతాలపైన డెంటినా అనే పొర తొలగిపోవడం. దీనికి గల కారణం ఆమ్లాలు … Read more

Multani Mitti : ముల్తానీ మ‌ట్టితో ఇలా చేయండి.. ఒక్క మొటిమ కూడా క‌నిపించ‌దు..!

Multani Mitti : చాలామంది అందాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి చూస్తూ ఉంటారు. అనేక రకాల చిట్కాలని పాటిస్తూ ఉంటారు. అందాన్ని మీరు కూడా పెంపొందించుకోవాలనుకుంటున్నారా..? మచ్చలు, మొటిమలు వంటి వాటి నుండి దూరంగా ఉండాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే వీటిని కచ్చితంగా పాటించండి. మొటిమలు ఒక్క రోజులో తొలగిపోవాలంటే, ఈ చిట్కాలు మీకు బాగా ఉపయోగ పడతాయి. ఇలా చేసినట్లయితే, మొటిమలు ఉండవు. దీని కోసం ముందు ఒక చిన్న బౌల్ తీసుకొని, అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వరకు … Read more

Turmeric : చిటికెడు పసుపు.. బోలెడన్ని ప్రయోజనాలు..!

Turmeric : పసుసును భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే వంట ఇంటి పదార్థంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే వాస్తవానికి దీనికి ఆయుర్వేదంలో ఎంతో ప్రాధాన్యతను కల్పించారు. పసుపు అనేక వ్యాధులను నయం చేసే వర ప్రదాయని అని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. ఈ క్రమంలోనే పసుపు వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. రోజూ రాత్రి నిద్రకు ముందు ఒక గ్లాస్‌ గోరు వెచ్చని పాలలో చిటికెడు పసుపు కలిపి తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు … Read more

Radish For Piles : పైల్స్ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించే చిట్కా.. ఇలా చేయాలి..!

Radish For Piles : చాలామంది ముల్లంగిని తింటూ ఉంటారు. ముల్లంగి వలన కలిగే ఆరోగ్యక‌ర‌ ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి. ముల్లంగితో అనేక రకాల వంటకాలని మనం తయారు చేసుకోవచ్చు. చాలామంది ముల్లంగిని తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు కూడా. ముల్లంగిలో ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే, అద్భుతమైన ప్రయోజనాలని పొందొచ్చు. ముల్లంగితో మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. అలానే ముల్లంగిని తీసుకుంటే, శరీర బరువుని కూడా కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవచ్చు. ముల్లంగిలో ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ … Read more

Unwanted Hair : పెద‌వుల‌పై మీసాల్లా వ‌చ్చే అవాంఛిత రోమాల‌ను మ‌హిళ‌లు ఇలా సింపుల్‌గా తొల‌గించుకోవ‌చ్చు తెలుసా..?

Unwanted Hair : అందం విష‌యంలో పురుషుల కన్నా మ‌హిళ‌లే ఎంతో శ్ర‌ద్ధ తీసుకుంటార‌న్న విష‌యం తెలిసిందే. అయితే అవాంఛిత రోమాల కార‌ణంగా కొంద‌రు మ‌హిళ‌లు అంద విహీనంగా క‌న‌బ‌డ‌తారు. ముఖ్యంగా పెద‌వుల‌పై మీసాల‌లా వ‌చ్చే వెంట్రుక‌ల‌తో చాలా మంది మ‌హిళ‌లు ఇబ్బందులు ప‌డ‌తారు. వాటిని తొల‌గించుకోవ‌డం కోసం అనేక ప‌ద్ధ‌తుల‌ను పాటిస్తారు. అయితే కింద ఇచ్చిన టిప్స్ పాటిస్తే అలాంటి వెంట్రుక‌ల‌ను ఎంతో సుల‌భంగా తొల‌గించుకోవ‌చ్చు. అంతే కాదు, ముఖం కాంతివంతంగా, అందంగా మారుతుంది కూడా. … Read more

Unwanted Hair : అవాంఛిత రోమాలను తొల‌గించుకునేందుకు అద్భుత‌మైన చిట్కా.. బాగా ప‌నిచేస్తుంది..

Unwanted Hair : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అమ్మాయిలు, మ‌హిళ‌లు అవాంఛిత రోమాల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. పెద‌వుల‌పై మీసాల్లాగా కొంద‌రికి అవాంఛిత రోమాలు వ‌స్తుంటాయి. అలాగే శ‌రీరంపై ప‌లు ఇత‌ర ప్ర‌దేశాల్లోనూ అవాంఛిత రోమాలు వ‌స్తుంటాయి. దీంతో న‌లుగురిలో తిర‌గ‌లేక ఇబ్బందులు ప‌డుతుంటారు. ఎన్నో క్రీములు గ‌ట్రా కూడా ట్రై చేసి ఉంటారు. కానీ ఎలాంటి ఫ‌లితం ల‌భించ‌క తీవ్ర అవ‌స్థలు ప‌డుతుంటారు. అయితే అలాంటి వారు కింద తెలిపిన ఓ అద్భుత‌మైన చిట్కాను పాటించ‌వ‌చ్చు. … Read more

White To Black Hair : ఈ 5 స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ తెల్ల జుట్టు న‌ల్ల‌గా మారుతుంది..!

White To Black Hair : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, అందమైన కురులని సొంతం చేసుకోవాలని, నల్లటి కురులని కలిగి ఉండాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. మీరు కూడా మీ కురులని అందంగా మార్చుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..? నల్లగా, ఒత్తుగా జుట్టు ఉండేలా చూసుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇలా చేయడం మంచిది. ఈ రోజుల్లో చాలామంది జుట్టు తెల్లగా మారుతోంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లగా మారుతోంది. తెల్ల జుట్టుని నల్లగా మార్చుకోవాలి అంటే ఈ … Read more

Constipation : ఈ 5 పండ్ల‌ను తింటే చాలు.. పేగుల్లో ఉన్న మ‌లం అంతా దెబ్బ‌కు బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తుంది..!

Constipation : రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో మనం బాధపడుతూ ఉంటాము. చాలామంది ఎదుర్కొనే సమస్య మలబద్ధకం. మలబద్ధకం వలన ఎంతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. మలబద్ధకం సమస్య నుండి బయట పడాలంటే పీచు పదార్థాలని బాగా తీసుకోవాలి. శరీరానికి సరిపడా నీళ్లు, వ్యాయామం ఇవన్నీ కూడా ఈ సమస్య నుండి బయట పడడానికి సహాయపడతాయి. అయితే మలబద్ధకం సమస్య నుండి బయట పడాలంటే ఈ పండ్లను తీసుకోండి. అప్పుడు మలబద్ధకం నుండి వెంటనే బయటికి వచ్చేయొచ్చు. ఆల్ … Read more