Whiten Teeth : దంతాల‌పై ఉండే గార పోయి తెల్ల‌గా మారుతాయి.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

Whiten Teeth : మ‌న‌లో చాలా మందికి దంతాలు ప‌సుపు రంగులో ఉంటాయి. దంతాలు ప‌సుపు రంగులో ఉండ‌డం వ‌ల్ల వారు అనేక ఇబ్బందుల‌కు గురి అవుతూ ఉంటారు. దంతాల ప‌సుపు రంగులో ఉండ‌డం వ‌ల్ల న‌లుగురితో చ‌క్క‌గా మాట్లాడ‌లేక‌పోతారు. చ‌క్క‌గా న‌వ్వ‌లేక‌పోతారు.దంతాలు ప‌సుపు రంగులో మార‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. ధూమ‌పానం, టీ, కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగ‌డం, నీటిని స‌రిగ్గా శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం, వేరే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు మందులు వాడ‌డం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత … Read more

Tomato Kaju Masala Curry : ట‌మాటాలు, జీడిప‌ప్పు క‌లిపి ఇలా మ‌సాలా కూర‌ను చేయండి.. చ‌పాతీల్లోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Tomato Kaju Masala Curry : ట‌మాట కాజు మ‌సాలా కర్రీ.. మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ లలో, ధాబాల‌లో ల‌భించే కూర‌ల‌ల్లో ఇది ఒక‌టి. జీడిప‌ప్పు, ట‌మాటాలు క‌లిపి చేసే ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఎక్కువ‌గా దీనిని నాన్, రోటీ వంటి వాటితో క‌లిపి తింటూ ఉంటారు. అచ్చం అదే రుచితో ఈ కూర‌ను మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. వంటరాని వారు, మొద‌టి సారి చేసే వారు, బ్యాచిల‌ర్స్ ఇలా ఎవ‌రైనా దీనిని … Read more

Palakova : పాల‌కోవాను 10 నిమిషాల్లో ఇలా ఈజీగా చేయ‌వ‌చ్చు.. నోట్లో వేసుకోగానే క‌రిగిపోతుంది..!

Palakova : మ‌న‌కు స్వీట్ షాపుల్లో ల‌భించే ప‌దార్థాల్లో పాల‌కోవా కూడా ఒక‌టి. పాల‌కోవా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పాల‌కోవా రుచిగా ఉన్న‌ప్ప‌టికి దీనిని త‌యారు చేయ‌డానికి ఎక్కువ స‌మ‌యం ప‌డుతుంది.అలాగే పాల‌కోవా త‌యారు చేయ‌డం కొద్దిగా శ్ర‌మ‌తో కూడుకున్న ప‌ని అనే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఎటువంటి శ్ర‌మ లేకుండా చాలా త‌క్కువ స‌మ‌యంలో పాల‌పొడితో కూడా మ‌నం పాల‌కోవాను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. పాల‌పొడితో చేసే ఈ పాల‌కోవా కూడా అచ్చం … Read more

Cucumber For Beauty : దీన్ని రాస్తే చాలు.. మీ ముఖంలో ఉండే న‌లుపుద‌నం పోయి తెల్ల‌గా మారుతుంది..!

Cucumber For Beauty : ముఖం అందంగా, తెల్ల‌గా క‌న‌బ‌డాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రు కోరుకుంటారు. ముఖం అందంగా క‌న‌బ‌డ‌డం కోసం ఎంతో ప్ర‌య‌త్నిస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి ఫ‌లితం లేక ఇబ్బంది ప‌డుతూ ఉంటారు. అలాంటి వారు మ‌న ఇంట్లో ఉండే ప‌దార్థాల‌తో ఒక చ‌క్క‌టి చిట్కాను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల ముఖం అందంగా మారుతుంది. ముఖంపై ఉండే న‌లుపు, మృత‌క‌ణాలు తొల‌గిపోయి ముఖం కాంతివంతంగా త‌యార‌వుతుంది. ముఖాన్ని తెల్ల‌గా మార్చే ఆ … Read more

Konaseema Chepala Pulusu : కోన‌సీమ చేప‌ల పులుసు త‌యారీ ఇలా.. అన్నంలోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Konaseema Chepala Pulusu : చేప‌లు.. వీటిని కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. చేప‌లు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ఎన్నో పోష‌కాలు అందుతాయి. వైద్యులు కూడా వీటిని త‌ప్ప‌కుండా ఆహారంగా తీసుకోవాల‌ని సూచిస్తూ ఉంటారు. చేప‌ల‌తో మ‌నం పులుసు, ఫ్రై, ఇగురు ఇలా అనేక ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. చేప‌ల పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చేప‌ల పులుసును చాలా మంది … Read more

Karachi Halwa : క‌రాచీ హ‌ల్వాను ఇలా 10 నిమిషాల్లో చేయ‌వ‌చ్చు.. నోట్లో వేసుకుంటే చాలు, క‌రిగిపోతుంది..!

Karachi Halwa : మ‌న‌కు స్వీట్ షాపుల్లో ల‌భించే ప‌దార్థాల్లో క‌రాచీ హ‌ల్వా కూడా ఒక‌టి. మ‌న‌కు బ‌య‌ట షాపుల్లో కూడా ఈ హ‌ల్వా ప్యాకెట్స్ సుల‌భంగా ల‌భ్య‌మ‌వుతాయి. ఈ హ‌ల్వా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది ఈ హ‌ల్వాను ఇష్టంగా తింటారు. స్పెష‌ల్ డేస్ లో, పండుగ‌ల‌కు ఈ హ‌ల్వాను కొనుగోలు చేసి తింటూ ఉంటారు. ఎంతో రుచిగా ఉండే ఈ క‌రాచీ హ‌ల్వాను మ‌నం ఇంట్లోనే త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం … Read more

Crystal Clear Skin : దీన్ని రాస్తే చాలు.. క్రిస్ట‌ల్ క్లియ‌ర్ అయిన చ‌ర్మం మీ సొంత‌మ‌వుతుంది..!

Crystal Clear Skin : మ‌న ఇంట్లో ఉండే ప‌దార్థాల‌తో ఒక చ‌క్క‌టి ఫేస్ ప్యాక్ ను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా త‌యార‌వుతుంది. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ను త‌యారు చేయ‌డం అలాగే వాడ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. దీనిని వాడ‌డం వ‌ల్ల ముఖంపై ఉండే మ‌చ్చ‌లు, ముడ‌త‌లు, న‌లుపు, ట్యాన్ తొల‌గిపోయి ముఖం అందంగా మారుతుంది. మ‌న ముఖాన్ని అందంగా మార్చే ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ను ఎలా త‌యారు … Read more

Ginger Lemon Butter Milk : శ‌రీరంలోని వేడిని మొత్తం త‌గ్గించే జింజ‌ర్ లెమ‌న్ బ‌ట‌ర్ మిల్క్‌.. ఇలా చేయాలి..!

Ginger Lemon Butter Milk : బ‌ట‌ర్ మిల్క్.. పెరుగుతో చేసుకోద‌గిన ప‌దార్థాల‌లో ఇది ఒక‌టి. బ‌ట‌ర్ మిల్క్ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బ‌ట‌ర్ మిల్క్ ను ఎక్కువ‌గా ఎండాకాలంలో త‌యారు చేసుకుని తాగుతూ ఉంటారు. ఎండ‌లో తిరిగివ‌చ్చిన‌ప్పుడు బ‌ట‌ర్ మిల్క్ ను తాగ‌డం వ‌ల్ల ఎండ శ‌రీరం కోల్పోయిన ఎల‌క్రోలైట్స్ ను తిరిగి పొంద‌వ‌చ్చు. మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల రుచుల్లో ఈ బ‌ట‌ర్ మిల్క్ ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. అందులో జింజ‌ర్ లెమ‌న్ … Read more

Masala Chekkalu : బియ్యం పిండితో కేవ‌లం 10 నిమిషాల్లో ఇలా మ‌సాలా చెక్క‌ల‌ను చేయ‌వ‌చ్చు.. ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి..!

Masala Chekkalu : మ‌నం బియ్యం పిండితో ర‌క‌ర‌కాల పిండి వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. బియ్యం పిండితో చేసే పిండి వంట‌కాల్లో చెక్క‌లు కూడా ఒక‌టి. చెక్క‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. పండుగ‌ల‌కు అలాగే స్నాక్స్ గా తిన‌డానికి వీటిని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ఈ చెక్క‌ల‌ల్లో మ‌నం మ‌సాలాలు వేసి వీటిని మ‌రింత రుచిగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. సాధార‌ణ చెక్క‌ల కంటే ఈ విధంగా చేసే మ‌సాలా చెక్క‌లు … Read more

Kondapindi Aaku : కిడ్నీల్లో ఉండే ఎంత‌టి రాళ్ల‌ను అయినా స‌రే క‌రిగించే ఔష‌ధం ఇది..!

Kondapindi Aaku : మ‌న‌లో చాలా మంది మూత్ర‌పిండాల్లో రాళ్ల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. మూత్ర‌పిండాల్లో రాళ్లు ఏర్ప‌డ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. శ‌రీరంలో క్యాల్షియం, ఆక్స‌లేట్స్, యూరిక్ యాసిడ్ వంటి ప‌దార్థాలు అలాగే విష ప‌దార్థాలు, వ్య‌ర్థ ప‌దార్థాల‌ను మూత్ర‌పిండాలు మూత్రం ద్వారా బ‌య‌ట‌కు పంపిస్తాయి. శ‌రీరంలో వీటి ప‌రిమాణం ఎక్కువైన‌ప్పుడు ఇవి మూత్ర‌పిండాల్లో చిన్న చిన్న స్ఫ‌టికాలుగా ఏర్ప‌డ‌తాయి. ఈ స్ఫ‌టికాల‌కు ఇత‌ర … Read more