కోడిగుడ్ల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. అంద‌మైన శిరోజాలు మీ సొంతం..!

చాలా మంది రోజు గుడ్లను తింటూ ఉంటారు. గుడ్లు వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మనకి తెలుసు. కానీ గుడ్లు వలన అందానికి కూడా ఎంతో ప్రయోజనం ఉంటుంది. శరీరానికి, శిరోజాలకి కూడా గుడ్లు బాగా ఉపయోగపడతాయి. మార్కెట్లో అనేక రకాల ప్రొడక్ట్స్ ఉంటాయి. వాటిలో చాలా ప్రొడక్ట్స్ లో గుడ్లని వాడుతుంటారు. గుడ్లతో అందాన్ని ఎలా రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు..?, ఎలాంటి ప్రయోజనాలని పొందవచ్చు..? దానికోసం ఏం చేయాలనే విషయాన్ని ఇప్పుడు చూద్దాం. గుడ్డుతో అందాన్ని పెంపొందించుకోవడం … Read more

Wake Up : ఉదయం లేచాక.. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఈ తప్పులు చేయకండి..!

Wake Up : ఉదయం లేచిన తర్వాత, కొన్ని పనులని అస్సలు చేయకూడదు. నిద్ర లేచిన తర్వాత, ఒక్కొక్కళ్ళకి ఒక్కో అలవాటు ఉంటుంది. అయితే, ఉదయం ఏ పనులు చేయాలి..?, ఏ పనులు చేయకూడదు అనేది కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. ఉదయం లేవాలంటే, అందరు ఖచ్చితంగా అలారం పెట్టుకుంటారు. అయితే, టైం కి అలారం రింగ్ అవుతూ ఉంటుంది. దానిని, ఆఫ్ చేసి నిద్రపోతారు చాలా మంది. కానీ, ఇది అసలు మంచిది కాదు. ఉదయాన్నే అలారం ఆపేసి, … Read more

Maheshwari : గులాబీ మూవీ పాట‌లో బైక్ మీద వెళ్లిన‌ప్పుడు యాక్సిడెంట్ అయింది.. అప్పుడు ఏమైందంటే..?

Maheshwari : అతిలోక సుందరి శ్రీదేవి కుటుంబం నుండి టాలీవుడ్ లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన హీరోయిన్ మహేశ్వరి. పెళ్లి అనే చిత్రంలో హీరోయిన్ గా నటించి తెలుగు సినీ ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది. 1994వ సంవత్సరంలో అమ్మాయి కాపురం అనే చిత్రంతో హీరోయిన్ గా ఇండస్ట్రీకి పరిచయం అయినప్పటికీ ఆ చిత్రం బాక్సాఫీస్ వద్ద ప్రేక్షకులను పెద్దగా ఆకట్టుకోలేక పోవడంతో పెళ్లి అనే చిత్రం ద్వారా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. అయితే చిన్నప్పటి నుంచి మహేశ్వరికి సినిమాలపై మక్కువ … Read more

Bottle Gourd Juice : సొరకాయను ఈ విధంగా జ్యూస్ చేసుకుని తాగితే.. శరీరంలో ఉన్న‌ కొవ్వు మొత్తం ఇట్టే కరిగిపోతుంది..

Bottle Gourd Juice : మనం నిత్యం ఉపయోగించే కూరగాయలలో సొరకాయ ఒకటి. సొరకాయలను మనం నిత్యం వంటకాలలో, స్వీట్ల తయారీలో ఉపయోగిస్తాం.కానీ సొరకాయలో అనేక పోషకాలను కలిగి ఉండి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే సొరకాయను జ్యూస్ రూపంలో తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇలా అనేక పోషకాలను కలిగి ఉన్న సొరకాయను జ్యూస్ ని రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. ముందుగా సొరకాయ జ్యూస్ ని … Read more

Deepam : మీరు దీపాన్ని వెలిగించే ముందు ఈ 6 నియమాలు పాటిస్తున్నారా..? లేక తప్పు చేస్తున్నారా..?

Deepam : హిందూ సంప్రదాయంలో దీపానికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. గుళ్లల్లో, ఇంట్లో పూజ చేసేప్పుడు దేవుడు ముందు దీపం పెట్టడం సహజం. పూజలు పెద్దగా చేయనివాళ్లు, చేయలేని వాళ్లు కూడా దేవుడి ముందు దీపం పెట్టి దండం పెట్టుకుంటారు. అంతటి విశిష్టత ఉన్న దీపాల పండుగే దీపావళి. చీకటిలో వెలుగులు విరజిమ్మే పండుగ. దీపావళి రోజున ప్రతి ఇంటి ముందు దీపాలు కొలువుదీరతాయి. ఎంతో ప్రాముఖ్యం ఉన్న దీపాల్ని పెట్టేటప్పుడు తెలియకుండా కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తుంటాం. … Read more

Tata Docomo : టెలికాం రంగంలో సంచ‌ల‌నంలా వ‌చ్చిన టాటా డొకొమొ.. ఎందుకు క్లోజ్ అయింది..?

Tata Docomo : టాటా డొకోమో కొన్ని ఏళ్ల క్రితం ఓ రేంజ్ లో ఊపందుకుంది. భారతదేశంలో ఎక్కువ శాతం మంది డొకోమోని వాడేవారు. దానికి కారణం ఏంటంటే, సెకండ్ కి పైసా సర్వీస్ ని డొకోమో స్టార్ట్ చేసింది. అంతేకాకుండా, సిగ్నల్ కూడా బాగా వచ్చేదట. అయితే, సడన్ గా డొకోమో అర్ధాంతరంగా ఆగిపోయింది. మరి ఎందుకు అంత క్రేజ్ ని తెచ్చుకున్న డొకోమో ఆగిపోయింది, దాని వెనుక కారణం ఏంటి అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. … Read more

Ragi Sankati : అస‌లు సిస‌లైన రాగి సంక‌టి.. ఎలా త‌యారు చేయాలంటే..?

Ragi Sankati : రాగి సంగటి.. ఇది ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని రాయలసీమ ప్రాంతంలో ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. రాగి సంకటి పేరు వినని ఆహార ప్రియులు ఉండరని చెప్పడంలో ఏమాత్రం అతిశయోక్తి లేదు.. రాయలసీమ స్పెషల్ అయిన రాగిసంగటికి తెలుగు వారంతా ఫ్యాన్సే.. ఎసిడిటీ, గ్యాస్ వంటి అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేసే రాగిసంగటిని లొట్టలేసుకుంటూ తింటుంటారు. రాగి సంగటిని రాగి ముద్దా, కాళి ముద్దా అని పిలుస్తారు. ఇది ప్రధానంగా రాయలసీమ గ్రామీణ ప్రజలతో ప్రసిద్ది చెందింది. రాగి … Read more

Mint And Coriander Leaves : పుదీనా, కొత్తిమీర‌. రెండింటిలో మ‌న‌కు ఏది ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది..?

Mint And Coriander Leaves : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను మాత్రమే తీసుకోవడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికి కూడా, ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ బాగా పెరిగింది. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం, అనేక రకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటున్నారు. ఆరోగ్యానికి పుదీనా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఆకుకూరలు దొరికే సీజన్లో కచ్చితంగా ఆకుకూరలని రెగ్యులర్ గా, తీసుకుంటూ ఉండండి. కొత్తిమీర, పుదీనా రెండిట్లో కూడా పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ … Read more

Hair Growth : దీన్ని వాడితే.. చ‌లికాలం అయినా స‌రే.. జుట్టు వ‌ద్ద‌న్నా పెరుగుతూనే ఉంటుంది..!

Hair Growth : ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా, పొడవుగా, మృదువుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. దీని కోసం మార్కెట్లో లభించే రకరకాల రసాయనాలతో కూడిన షాంపులు మరియు నూనెలు వాడుతూ లేనిపోని కొత్త సమస్యలను కొనితెచ్చుకుంటారు. దీనివల్ల జుట్టుకు మేలు కన్న ఎక్కువగా హాని జరుగుతుంది. అలా కాకుండా ఇంటిలోనే దొరికే పదార్థాలతో నివారణలను ప్రయత్నిస్తే ఎటువంటి హాని లేకుండా మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. వాతావరణంలో మార్పుల వల్ల ఒక్కోసారి జుట్టు అంచు చివర్లు … Read more

యూకేకు చెందిన గోల్డెన్ వీసా అంటే ఏమిటో తెలుసా..?

భార‌త్‌కు చెందిన వ‌జ్రాల వ్యాపారి నీర‌వ్ మోడీ 2018లో లండ‌న్‌కు పారిపోయిన విష‌యం తెలిసిందే. దేశంలోని ప‌లు బ్యాంకుల‌కు ఆయ‌న కొన్ని వేల కోట్ల రూపాయ‌లు శ‌ఠ‌గోపం పెట్టి దేశం వ‌దిలి వెళ్లిపోయాడు. కేవ‌లం పంజాబ్ నేష‌న‌ల్ బ్యాంక్‌కే రూ.13వేల కోట్లు ఎగ్గొట్టాడు. అయితే అలా దేశం విడిచిపెట్టి వెళ్లిపోయిన నీర‌వ్ మ‌ళ్లీ ఇటీవ‌లే లండ‌న్‌లో క‌నిపించి వార్త‌ల్లో నిలిచాడు. ఈ క్ర‌మంలోనే నీర‌వ్ అస‌లు యూకేలో ఎలా ఉంటున్నాడు ? అత‌నికి ఏ వీసా ల‌భించింది … Read more