Crispy Chicken Legs : మనం చికెన్ లెగ్ పీసెస్ తో కూడా వివిధ రకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చికెన్ లెగ్ పీసెస్ తో చేసుకోదగిన వంటకాల్లో లెగ్ పీస్ ఫ్రై కూడా ఒకటి. కింద చెప్పినట్టుగా చేసే ఈ చికెన్ లెగ్ పీస్ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది. పైన క్రిస్పీగా, లోపల జ్యూసీగా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీకెండ్స్ లో,స్పెషల్ డేస్ లో ఇలా చికెన్ లెగ్ పీసెస్ తో ఫ్రై…
Reverse Walking Benefits : ఆరోగ్యం పట్ల ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అనేక రకాల జాగ్రత్తలను పాటిస్తున్నారు. అందులో భాగంగానే పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం వంటివి చేస్తున్నారు. అయితే వ్యాయామం విషయానికి వస్తే చాలా మంది చేసే వ్యాయామాల్లో వాకింగ్ కూడా ఒకటి. ఇందుకు గాను ఎలాంటి ఖర్చు చేయాల్సిన పనిలేదు. ఎవరైనా, ఎప్పుడైనా తేలిగ్గా ఈ వ్యాయామం చేయవచ్చు. పైగా వాకింగ్ చేయడం వల్ల అనేక లాభాలను…
Chicken Majjiga Pulusu : మనం చికెన్ తో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చికెన్ తో వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది చికెన్ ను ఇష్టంగా తింటారు. తరుచూ చేసే వంటకాలే కాకుండా చికెన్ తో మం చికెన్ మజ్జిగ పులుసును కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. చికెన్ తో చేసే ఈ మజ్జిగ పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఒక్కసారి రుచి మళ్లీ ఇది కావాలి అని అడగాల్సిందే. ఈ మజ్జిగ…
Madras Style Paratha Kurma : మద్రాస్ స్టైల్ పరాటా కుర్మా.. పరాటాలను తినడానికి చేసే ఈ కుర్మా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ కుర్మాతో పరాటాలను రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ ఇదే కావాలంటారు. మనం తరుచూ చేసే పరాటా కుర్మా కంటే ఈ విధంగా తయారు చేసిన పరాటా కుర్మా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం. చాలా సులభంగా, చాలా తక్కువ సమయంలో దీనిని తయారు చేసుకోవచ్చు….
Herbs For Immunity : చలికాలంలో మనలో చాలా మంది తరుచూ ఇన్పెక్షన్ ల బారిన పడుతూ ఉంటారు. జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పి వంటి ఇన్పెక్షన్ ల బారిన పడుతూ ఉంటారు. చలికాలం ఎంత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుందో అన్ని అనారోగ్య సమస్యలను కూడా తీసుకువస్తుంది. కనుక చలికాలంలో శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి మరింత ఎక్కువగా ఉండడం చాలా అవసరం. తగినంత రోగనిరోధక శక్తి ఉంటే ఇన్పెక్షన్ లు, అనారోగ్య సమస్యలు మన దరి చేరకుండా ఉంటాయి. రోగాల…
Andhra Special Majjiga Pulusu : ఆంధ్రా స్పెషల్ మజ్జిగ పులుసు.. కూరగాయలు వేసి చేసే ఈ మజ్జిగ పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని ఎక్కువగా అమ్మమ్మల కాలంలో తయారు చేసేవారు. అన్నంతో తింటే ఈ మజ్జిగ పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది.ఈ మజ్జిగ పులుసు గురించి మనలో చాలా మందికి తెలియదు. కానీ మనం తరుచూ చేసే మజ్జిగ పులుసు కంటే ఈ విధంగా తయారు చేసే మజ్జిగ పులుసు మరింత రుచిగా ఉంటుంది….
Function Style Palakura Pappu : మనకు ఫంక్షన్ లలో ఎక్కువగా సర్వ్ చేసే వంటకాల్లో పాలకూర పప్పు కూడా ఒకటి. ఫంక్షన్ లల్లో చేసే ఈ పాలకూర పప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. తిన్నా కొద్ది తినాలనిపించేంత రుచిగా ఉంటుంది. అన్నంతో, బగారా అన్నంతో తినడానికి ఇది చాలా చక్కగా ఉంటుంది. ఫంక్షన్ స్టైల్ పాలకూరపప్పును మనం ఇంట్లో కూడా చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనిని తయారు చేయడం చాలా సులభం. తరుచూ ఒకేరకంగా…
Giloy Turmeric Water : తిప్ప తీగ.. మనలో చాలా మందికి ఇది తెలిసే ఉంటుంది. అనేక ఔషధ గుణాలు కలిగిన మొక్కలల్లో ఇది కూడా ఒకటి. దీనిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేయడంలో ఔషధంగా దీనిని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. తిప్పతీగ జ్యూస్, పౌడర్ రూపంలో మనకు బయట లభిస్తూ ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఔషధంగా తీసుకుంటూ ఉన్నారు. అయితే కేవలం తిప్పతీగ జ్యూస్ ను…
Aloo Pakoda : మనం బంగాళాదుంపలతో వివిధ రకాల చిరుతిళ్లను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బంగాళాదుంపలతో చేసే చిరుతిళ్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే చాలా సులభంగా వీటిని తయారు చేసుకోవచ్చు. బంగాళాదుంపలతో సులభంగా చేసుకోదగిన చిరుతిళ్లల్లో ఆలూ పకోడా కూడా ఒకటి. ఆలూ పకోడా క్రిస్పీగా, చాలా రుచిగా ఉంటాయి. టమాట కిచప్ తో తింటే ఇవి చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని వేడి వేడిగా తింటే చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఈ పకోడాలను…
Papaya Cabbage Salad : బొప్పాయి క్యాబేజి సలాడ్.. బొప్పాయి, క్యాబేజితో చేసే ఈ సలాడ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అల్పాహారంగా తీసుకోవడానికి లేదా రాత్రి భోజనంగా తీసుకోవడానికి ఇది చాలా చక్కగా ఉంటుంది. ఈ సలాడ్ ను తీసుకోవడం వల్ల మనం సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు. దీనిని తీసుకోవడం వల్ల చర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. ఈ సలాడ్ ను తయారు చేయడం చాలా సులభం. కేవలం 5 నిమిషాల్లోనే ఈ…
