Kheer Gulab Jamun : ఫంక్ష‌న్ల‌లో చేసే ఖీర్ గులాబ్ జామున్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Kheer Gulab Jamun : మ‌నం వంటింట్లో ర‌క‌ర‌కాల తీపి వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిలో గులాబ్ జామున్స్, అలాగే సేమియా ఖీర్ కూడా ఒక‌టి. గులాబ్ జామున్స్ అలాగే సేమియా ఖీర్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వీటిని ఎవ‌రైనా చాలా తేలిక‌గా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అలాగే వీటిని చేయడానికి ఎక్కువ‌గా స‌మ‌యం కూడా ప‌ట్ట‌దు. మ‌నం సాధార‌ణంగా ఖీర్ ను, గులాబ్ జామున్స్ ను వేరు వేరుగా త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. కానీ … Read more

Weight Loss Remedy : రోజూ రాత్రి తీసుకుంటే చాలు.. పొట్ట మొత్తం త‌గ్గి స‌న్న‌గా, నాజూగ్గా మారుతారు..!

by

Weight Loss Remedy : మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నారు. అధిక బ‌రువు, అధిక పొట్ట స‌మ‌స్య త‌లెత్త‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. జంక్ ఫుడ్ ను తీసుకోవ‌డం, నూనెలో వేయించిన ప‌దార్థాల‌ను తీసుకోవ‌డం, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, మారిన జీవ‌న విధానం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. అయితే చాలా మంది బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల … Read more

Masala Peanuts : ప్యాకెట్ల‌లో ల‌భించే మ‌సాలా ప‌ల్లీల‌ను.. ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Masala Peanuts : ప‌ల్లీలు.. ప్ర‌తి ఒక్క‌రి వంటింట్లో ఇవి త‌ప్ప‌కుండా ఉంటాయి. ప‌ల్లీలల్లో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మన శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌తో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను కూడా సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. ప‌ల్లీల‌తో ర‌క‌ర‌కాల చ‌ట్నీలను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. అలాగే వంట‌ల్లో కూడా వీటిని విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. అంతేకాకుండా ఈ ప‌ల్లీల‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ప‌ల్లీల‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన చిరుతిళ్ల‌ల్లో … Read more

Tomato Dosa : ట‌మాటా దోశ‌ల‌ను ఇలా ఎంతో సింపుల్‌గా వేసుకోవ‌చ్చు తెలుసా.. రుచిగా ఉంటాయి..!

by

Tomato Dosa : మ‌న‌లో చాలా మంది దోశ‌ల‌ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. దోశ‌ల‌ను త‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం. ప్ర‌తి ఒక్క‌రు వీటిని విరివిరిగా త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. మ‌నం మ‌న అభిరుచికి త‌గిన‌ట్టు ర‌క‌ర‌కాల దోశ‌ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మ‌నం సుల‌భంగా చేసుకోద‌గిన దోశ వెరైటీల‌లో ట‌మాట దోశ కూడా ఒక‌టి. ట‌మాట దోశ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దోశ పిండి, టమాటాలు ఉంటే చాలు ఈదోశ‌ల‌ను 15 నిమిషాల్లో త‌యారు … Read more

Betel Leaves : రోజూ ఉద‌యాన్నే ఒక త‌మ‌ల‌పాకును న‌మిలి తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

by

Betel Leaves : త‌మ‌ల‌పాకు.. ఇది మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. త‌మ‌ల‌పాకు ఘాటైన రుచిని క‌లిగి ఉంటుంది. శుభ కార్యాల్లో దీనిని విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. త‌ల‌మ‌పాకులో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. దీనిని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అయితే చాలా మంది ఈ త‌మ‌ల‌పాకులో పొగాకు ఉత్ప‌త్తుల‌ను ఉంచి న‌మిలి తింటూ ఉంటారు. ఇలా తిన‌డం వ‌ల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే త‌మ‌ల‌పాకు అనారోగ్యానికి దారి తీస్తుంది. త‌మ‌ల‌పాకును ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగించ‌డం … Read more

Gongura Chicken Curry : గోంగూర చికెన్ క‌ర్రీని ఇలా చేశారంటే.. టేస్ట్ అద్భుతంగా ఉంటుంది..!

by

Gongura Chicken Curry : మ‌నం చికెన్ తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. చికెన్ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ప్రోటీన్స్ తో పాటు ఇత‌ర పోష‌కాలు కూడా ల‌భిస్తాయి. చికెన్ తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో గోంగూర చికెన్ కూడా ఒక‌టి. గోంగూర చికెన్ క‌లిపి చేసే ఈ క‌ర్రీ పుల్ల‌గా, కారంగా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ క‌ర్రీని త‌యారు చేయ‌డం … Read more

Dhaba Style Aloo Masala Curry : ధాబా స్టైల్‌లో ఆలు మ‌సాలా కర్రీని ఇలా చేయండి.. రోటీల్లోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

by

Dhaba Style Aloo Masala Curry : మ‌నం బంగాళాదుంప‌ల‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంప‌ల‌తో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. బంగాళాదుంప‌ల‌తో చేసే రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో ఆలూ మ‌సాలా కూర కూడా ఒక‌టి. దేనితోనైనా తిన‌డానికి ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ ఆలూ మ‌సాలా కూర‌ను మ‌రింత రుచిగా ధాబా స్టైల్ లో ఎలా త‌యారు … Read more

Breast Size : చెస్ట్ పెర‌గాలంటే ఏం చేయాలి.. తెలుసుకోవాల్సిన చిట్కాలు..!

by

Breast Size : మ‌న‌లో చాలా మంది స్త్రీలు వ‌క్షోజాల ప‌రిమాణం చిన్న‌గా ఉన్న‌ది బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. వ‌క్షోజాల ప‌రిమాణం చిన్న‌గా ఉండ‌డానికి వివిధ కార‌ణాలు ఉంటాయి. పోష‌కాహార లోపం, హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత వ‌క్షోజాలు చిన్న‌గా ఉంటాయి. కొంద‌రిలో వంశ‌పార‌ప‌ర్యంగా కూడా వ‌క్షోజాలు చిన్న‌గా ఉంటాయి. వ‌క్షోజాల ప‌రిమాణం చిన్న‌గా ఉంద‌ని బాధ‌ప‌డే స్త్రీలు ఒక చ‌క్క‌టి చిట్కాను వాడ‌డం వ‌ల్ల చాలా సుల‌భంగా వ‌క్షోజాల ప‌రిమాణాన్ని పెంచుకోవ‌చ్చు. అలాగే ఈ … Read more

Bathani Chaat : రోడ్డు ప‌క్క‌న బండ్ల‌పై చేసే బ‌ఠానీ చాట్‌ను.. ఇంట్లోనే ఇలా అదే రుచితో చేసుకోవ‌చ్చు..!

by

Bathani Chaat : మ‌న‌కు సాయంత్రం స‌మ‌యాల్లో చాట్ బండార్ ల‌లో, బండ్ల మీద ల‌భించే ప‌దార్థాల్లో బ‌ఠాణీ చాట్ కూడా ఒక‌టి. బ‌ఠాణీల‌తో చేసే ఈ చాట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. బ‌య‌ట తినే ప‌ని లేకుండా ఈ బ‌ఠాణీ చాట్ ను అదే రుచితో మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. రుచిగా, చ‌క్క‌గా బ‌ఠాణీ చాట్ ను ఎలా … Read more

Kajjikayalu : క‌జ్జికాయ‌ల‌ను ఇలా చేస్తే.. టేస్టీగా.. క్రిస్పీగా వ‌స్తాయి..!

by

Kajjikayalu : మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల పిండి వంట‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిల్లో క‌జ్జికాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. క‌జ్జికాయ‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. పండుగ‌ల‌కు వీటిని ఎక్కువ‌గా త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. ఈ క‌జ్జి కాయ‌ల‌ను మ‌నం చాలా సుల‌భంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అలాగే ఎవ‌రైనా వీటిని త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు. రుచిగా, క‌ర‌క‌రలాడుతూ ఉండేలా సుల‌భంగా ఈ క‌జ్జి కాయ‌ల‌ను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. … Read more