శత్రువులను ధైర్యంగా ఎదుర్కోలేక కొంత మంది చెడు బాట పడుతుంటారు. కొంత మంది వల్ల మనకు సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు వారిని ఎదుర్కోలేక చేతబడి లాంటి కొన్ని చర్యలకు పాల్పడుతుంటాం. అవి చాలా తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తాయి. ఒక్కో సారి ప్రాణాలు కోల్పోయేలా చేస్తాయి. చాలా మంది చేతబడులను నమ్మరు. కానీ వాటి ప్రభావం చాలా తీవ్ర స్ధాయిలో ఉంటుంది. చేతబడి లాంటి వాటి వల్ల ఇతరులకు హాని కలుగుతుంది. ఎక్కువగా ఈ చేతబడులు మాంత్రికులు చేస్తుంటారు. … Read more
ఆలయాలకు వెళ్లినప్పుడు సహజంగానే భక్తులు హుండీల్లో అనేక కానుకలు వేస్తుంటారు. ఈ కానుకలు ఎక్కువగా డబ్బు, నగలు రూపంలో ఉంటాయి. కొందరు ఆలయాలకు భూములను, వస్తువులను దానం ఇస్తుంటారు. కొందరు ఆలయానికి ఉండే గోశాలకు కావల్సిన సామగ్రిని లేదా ఆవులను అందిస్తారు. అయితే ఆలయ హుండీ విషయానికి వస్తే అందులో నాణేలు, నోట్లను వేస్తారు. బంగారు నగలను కూడా వేస్తుంటారు. కానీ అందులో ఒక వేళ ఫోన్ జారి పడితేనో. ఆలయ హుండీలో ఫోన్ జారి పడితే … Read more
శరీర వ్యాయామాలకు ప్రాధాన్యతలనిచ్చే నేటి యువత తమ పొట్ట భాగం సిక్స్ ప్యాక్ లేదా ఎయిట్ ప్యాక్ గా వుండాలని తీవ్ర కృషి చేస్తున్నారు. దానికొరకు జిమ్ లలో చేరటం, వివిధ పోషక పదార్ధాలు కల తిండ్లు తినటం కూడా చేస్తున్నారు. బలంగా వుండే పొట్ట కండరాలు వెన్నెముకకు కూడా బలాన్నిస్తాయి. జిమ్ లకు వెళ్ళకుండా ఇంటివద్దే చేసుకోదగిన కొన్ని పొట్ట వ్యాయామాలు పరిశీలిద్దాం. 1. వెల్లకిలా నేలపై పడుకోండి. తల వెనుక చేతులు పెట్టి మో … Read more
పూర్వం ఏడు వారాల నగలు ఎంతో ప్రత్యేకత సంతరించుకున్నాయి. ఏడువారాల నగల గురించి ఎంతో గొప్పగా చెప్పుకునేవారు. ఈనాడు కూడా వాటి గురించి తెలుసుకోవడం ఆసక్తికరమే! మన పూర్వీకులు గ్రహాల అనుగ్రహము కోసము, ఆరోగ్యరీత్య స్త్రీ పురుషులు బంగారు నగలను ధరించెడివారు. వారము రోజులు అనగ ఆదివారము మొదలు శనివారము వరకు రోజుకొక విధమైన బంగారు ఆభరణములను ధరించేవారు. వీటినే ఏడు వారాల నగలు అందురు. గ్రహాలకు అనుకూలముగా కంఠహారములు, గాజులు, కమ్ములు, ముక్కుపుడకలు, పాపిటబిల్ల, దండెకడేము … Read more
పిల్లల వివాహం ఆలస్యం అనేది తల్లి తండ్రులకు భరించలేని బాధను కలిగిస్తుంది. సరైన ఈడులో పెళ్లి చేసేయాలని బావిస్తారు. అయితే చాలా మందికి సరైన సమయంలో పెళ్లిళ్లు అవుతాయి. ఇక కొందరికి కొంచెం అటు ఇటుగా పెళ్లి జరుగుతుంది. కానీ కొందరికి మాత్రం వివాహం జరుగుతుంది అనే సూచనలు కూడా కనిపించవు. అందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కొందరికి అసలు ఏ సమస్యా లేకున్నా వివాహం కాదు. త్వరగా వివాహం కావాలంటే ఏం చేయాలి? వివాహం కావడం … Read more
నెలసరి సమయం లో ఎదో ఒక ఇబ్బంది వస్తూనే ఉంటుంది. నిజంగా అటువంటప్పుడు నరకంలాగ ఉంటుంది. అయితే ఆ సమస్యం లో ఏ సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే ఈ సింపుల్ చిట్కాలని పాటించండి. ఇలా చేస్తే అప్పుడు ఏ ఇబ్బంది కలుగదు. మరి ఆలస్యం ఎందుకు ఇప్పుడే ఆ చిట్కాల గురించి చూసేయండి. అధికంగా కడుపు నొప్పి నెలసరి సమయం లో వస్తూ ఉంటుంది. నొప్పి కలగడానికి గల కారణం హార్మోన్ల అసమతుల్యత అని చెప్పవచ్చు. ఈ … Read more
ఉత్తరేణి వల్ల చాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శరీరం పై దురద, పొక్కులు, పొట్టు రాలడం వంటి సమస్యలకి కూడా ఉత్తరేణి తో చెక్ పెట్టవచ్చు. గాయం తగిలినప్పుడు రక్తం కారడం కూడా ఉత్తరేణి తో నిలపవచ్చు. ఇలా ఒకటి కాదు రెండు కాదు అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. మరి అవేమిటో ఇప్పుడే చూసేయండి. అలానే ఉపయోగించండి. సులువుగా ఎన్నో సమస్యలని తరిమేయొచ్చు. ఇక దీని వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు ఏమిటి…? ఈ విషయానికి వస్తే… ఉత్తరేణి మొక్కను … Read more
ఆఫీస్లో, వ్యక్తిగత వ్యాపారాల్లో నిమగ్నమై అలసటకు గురవుతుంటాం.. కానీ.. ఎంత అలసిపోయి కూడా అంతరాయం లేకుండా కంటినిండ నిద్ర పోతే శరీరమంతా రీఫ్రేష్ అవుతుందని పెద్దలు చెబుతూ వస్తున్న మాటలను ప్రస్తుతం నిపుణులు సైతం అదే సూచిస్తున్నారు. ప్రశాంతంగా నిద్రపోతే మెరుగైన ఆరోగ్యంతో పాటు మెదడుకి కూడా ఎంతో మేలు జరుగుతుందని వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు. నార్త్ వెస్టర్న్ యూనివర్సిటీ జరిపిన తాజా పరిశోధనల్లో.. రాత్రి సమయాల్లో సుఖమైన, దీర్ఘమైన నిద్ర మెదడు పనితీరును బాగు చేస్తుందని తేలింది. … Read more
శేఖర్ కమ్ముల డైరెక్షన్ లో లైఫ్ ఈజ్ బ్యూటిఫుల్ సినిమా హిట్ తర్వాత మళ్లీ ట్రెండ్ సెట్ చేసి హిట్ కొట్టిన సినిమా ఫిదా. ఈ చిత్రాన్ని చూసి అభిమానులు కూడా చాలా ఫిదా అయిపోయారు. ప్రత్యేకమైన కథతో అభిమానులను థియేటర్ల కు పరుగులు పెట్టేలా చేశారు శేఖర్ కమ్ముల. ఈ సినిమా ద్వారానే హీరోయిన్ సాయి పల్లవి ని పరిచయం చేశాడు. ఈ క్రమంలో ఈ సినిమా సూపర్ హిట్ అవడంతో సాయిపల్లవి కెరియర్ బిజీగా … Read more
కార్తీకదీపం.. బుల్లితెర బాహుబలి గా స్థిరపడిపోయిన ఈ సీరియల్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. ఎన్నో ఏళ్లుగా ఈ సీరియల్ జాతీయ స్థాయిలో తగ్గేదేలే అన్నట్లు దూసుకుపోతోంది. ఈ సీరియల్ అంటే చిన్నపిల్లల దగ్గర నుండి వృద్ధుల వరకు సైతం టీవీలకు అతుక్కుపోతుంటారు. అయితే ఈ సీరియల్ తో బుల్లితెర రాణిగా పేరు తెచ్చుకున్న వంటలక్క అలియాస్ ప్రేమి విశ్వనాథ్ కి అసలు ఈ సీరియల్ లో ఛాన్స్ ఎలా వచ్చిందో తెలుసుకుందాం. ప్రేమీ విశ్వనాథ్ స్వస్థలం … Read more
