చేదుగా ఉంటాయ‌ని వేప పండ్ల‌ను దూరం పెట్ట‌కండి.. వాటితో అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

వేపాకుల‌తో మ‌న‌కు ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అయితే వేప చెట్టుకు చెందిన అన్ని భాగాల‌ను ఆయుర్వేద ప‌రంగా ప‌లు వ్యాధుల‌ను న‌యం చేయ‌డం కోసం ఉప‌యోగిస్తారు. ముఖ్యంగా వేప పండ్ల‌తో ఎన్నో లాభాలు క‌లుగుతాయి. వీటి వ‌ల్ల క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. పైల్స్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు రోజూ ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే నాలుగైదు వేప పండ్ల‌ను తింటుంటే ఆ స‌మ‌స్య నుంచి వెంట‌నే బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు. 2. జీర్ణాశ‌యం, పేగుల్లో … Read more

డ‌యాబెటిస్‌ను అదుపు చేసే వేపాకులు.. ఎలా తీసుకోవాలంటే..?

ర‌క్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు ఎక్కువ‌గా ఉంటే దాన్ని డ‌యాబెటిస్ అంటారు. ఇందులో టైప్ 1, 2 అని రెండు ర‌కాలు ఉంటాయి. రెండో ర‌కం డ‌యాబెటిస్ అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం వ‌ల్ల వ‌స్తుంది. అయితే దీన్ని అదుపు చేసేందుకు వేపాకులు బాగా ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. సైంటిస్టులు చెబుతున్న ప్ర‌కారం డ‌యాబెటిస్‌ను కంట్రోల్ చేసేందుకు వేపాకులు బాగా ప‌నికొస్తాయి. అందుకు ఏం చేయాలంటే… నిత్యం ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే కొన్ని వేపాకుల‌ను అలాగే న‌మిలి మింగాలి. లేదా వేపాకుల‌తో క‌షాయం కాచి … Read more

ఔష‌ధ విలువ‌లు గ‌ల వేప ఆకులు.. ఏయే అనారోగ్యాల‌కు ప‌నిచేస్తాయంటే..?

ప‌ట్ట‌ణాలు, న‌గ‌రాల్లో కాదు కానీ గ్రామాల్లో మ‌న‌కు దాదాపుగా ఎక్క‌డ చూసినా వేప చెట్లు క‌నిపిస్తాయి. ఎండాకాలంలో వేప చెట్లు మ‌న‌కు నీడ‌నిస్తాయి. చ‌ల్ల‌ని నీడ కింద సేద‌తీరుతారు. అయితే వేప చెట్టు ఆకులు ఎన్నో విలువైన ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. వేప ఆకుల‌ను ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఎప్ప‌టి నుంచో ఉప‌యోగిస్తున్నారు. వేప ఆకుల‌తో పొడి త‌యారు చేసుకుని దాన్ని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. దాంతో అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. … Read more

పూర్వం మ‌న పెద్ద‌ల దంతాలు ఎందుకు దృఢంగా ఉండేవో తెలుసా..? వారు చేసింది మీరూ అనుస‌రించ‌వ‌చ్చు..!

whiten your teeth with neem sticks

ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మందికి దంత స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తున్నాయి. దంతాలు జివ్వుమ‌ని లాగ‌డం, దంతాలు, చిగుళ్ల నొప్పులు, చిగుళ్ల నుంచి ర‌క్తం కార‌డం, నోటి దుర్వాస‌న‌.. వంటి అనేక స‌మ‌స్య‌ల‌తో ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. అయితే పూర్వం మ‌న పెద్ద‌లు ఇప్ప‌టిలా టూత్‌పేస్టుల‌ను వాడ‌లేదు. అయిన‌ప్ప‌టికీ వారి దంతాలు దృఢంగా ఉండేవి. అయితే వారి దంతాలు అలా దృఢంగా ఉండేందుకు సీక్రెట్ ఏమిటో తెలుసా..? వేప పుల్ల‌లు. అవును.. అవే.. వాటితోనే మ‌న పెద్ద‌లు … Read more