Gas Trouble : పొట్ట‌లోని గ్యాస్ మొత్తాన్ని బ‌య‌ట‌కు పంపే అద్భుత‌మైన పానీయం.. ఎలా చేయాలంటే..?

Gas Trouble : మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు మ‌న‌ల్ని అనేక జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డేలా చేస్తున్నాయి. ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో గ్యాస్ ఒక‌టి. గ్యాస్, క‌డుపు ఉబ్బ‌రం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో నేటి కాలంలో చాలా మంది అనేక ఇబ్బందులు ప‌డ‌తున్నారు. గ్యాస్, ఉడుపు ఉబ్బరం వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తడానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. ఉడికించిన ఆహారాలు తీసుకునే వారిలో రోజుకు ఒక … Read more

Gas Trouble : గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్యకు చెక్ పెట్టే.. స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..

Gas Trouble : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అసిడిటీ స‌మ‌స్య ఒక‌టి. క‌డుపులో ఖాళీ ఏర్ప‌డ‌డం వ‌ల్ల ఆ ఖాళీ ప్ర‌దేశంలోకి గాలి చేరి అది గ్యాస్ గా మారి పొట్ట చుట్టు ప‌క్క‌ల భాగాల‌ను బాధించ‌డం మొద‌లు పెడుతుంది. ఈ అసిడిటీ వ‌ల్ల క‌లిగే బాధ వ‌ర్ణ‌నాతీతంగా ఉంటుంది. అసిడిటీ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించే వివిధ ర‌కాల మందులు మార్కెట్ లో ఉన్న‌ప్ప‌టికీ అవి మ‌న‌కు తాత్కాలిక ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని మాత్ర‌మే … Read more

Gas Trouble : మీరు రోజూ తీసుకునే ఈ ఆహారాలే గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌ను క‌ల‌గ‌జేస్తున్నాయ‌ని మీకు తెలుసా..?

Gas Trouble : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది గ్యాస్ స‌మస్య‌తో స‌త‌మ‌తం అవుతున్నారు. ఒక‌ప్పుడు కేవ‌లం వ‌య‌స్సు మీద ప‌డిన వారికి మాత్ర‌మే ఈ స‌మ‌స్య వ‌చ్చేది. కానీ ప్ర‌స్తుతం చిన్నారుల‌కు కూడా ఈ స‌మ‌స్య వ‌స్తోంది. అందుకు కార‌ణం మారిన మ‌న ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, జీవ‌న‌శైలే కార‌ణం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. అయితే మ‌నం తీసుకునే అనేక ఆహారాల్లో గ్యాస్‌ను క‌ల‌గ‌జేసేవి ఉంటున్నాయి. వాటిని గురించి తెలుసుకుంటే.. వాటిని తిన‌కుండా ఉండ‌వ‌చ్చు. దీంతో గ్యాస్ స‌మ‌స్య … Read more

Gas Trouble : గ్యాస్, క‌డుపులో మంట స‌మ‌స్య‌ల‌కు చ‌క్క‌ని చిట్కాలు..!

Gas Trouble : గ్యాస్ ట్ర‌బుల్.. ఈ రోజుల్లో గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. వ‌య‌స్సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రిని ఈ స‌మ‌స్య వేధిస్తుంది అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. క‌డుపులో ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉత్ప‌త్తి అయిన‌ప్పుడు గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుంది. ఈ కాలంలో ఎక్కువ స‌మ‌యం ఒకే చోట కూర్చుని ప‌ని చేయ‌డం, టీ, కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగ‌డం, స‌మ‌యానికి ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం, తిన్న ఆహారాన్ని కూడా స‌రిగ్గా న‌మ‌ల‌లేక‌పోవ‌డం, … Read more

Gas Trouble : నిమిషాల్లో గ్యాస్, ఎసిడిటీ, మలబద్దకాన్ని మాయం చేసే అద్భుతమైన చిట్కా..!

Gas Trouble : మారిన జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఆహార‌పు అల‌వాట్లు కూడా మారాయి. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక ఒత్తిడితో స‌మ‌యానికి తిన‌క‌పోవ‌డం కారణంగా అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతున్నాయి. ఇలా స‌మ‌యానికి ఆహారాన్ని తీసుకోక‌పోవ‌డం వల్ల గ్యాస్, అసిడిటి, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం వంటి జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు రావ‌డానికి మూల కార‌ణం అవుతోంది. ఇటువంటి జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు రోజురోజుకూ ఎక్కువ‌వుతున్నారు. గ్యాస్ కార‌ణంగా క‌డుపు ఎప్పుడూ నిండుగా ఉంటుంది. దేనిని కూడా తిన‌లేక‌పోతుంటారు. … Read more

Gas Trouble : దీన్ని తాగితే.. గ్యాస్ స‌మ‌స్య క్ష‌ణాల్లో మాయం..

Gas Trouble : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల్లో గ్యాస్ స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఉన్న ఉరుకుల ప‌రుగుల జీవితం కార‌ణంగా చాలా మంది స‌మ‌యానికి ఆహారాన్ని తీసుకోవ‌డం లేదు. అలాగే చాలా మంది జంక్ ఫుడ్ ను, నూనెలు, మ‌సాలా ప‌దార్థాలు ఉన్న ఆహారాల‌ను ఎక్కువ‌గా తీసుకుంటున్నారు. ఇలా మారిన ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా మ‌నం తీసుకునే ప‌దార్థాల్లో పీచు ప‌దార్థాల‌తోపాటు ఇత‌ర పోష‌కాలు కూడా త‌క్కువ‌గా … Read more

Gas Trouble : గ్యాస్ స‌మ‌స్య తీవ్ర ఇబ్బందుల‌కు గురిచేస్తుందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే దెబ్బ‌కు గ్యాస్ అంతా పోతుంది..!

Gas Trouble : మ‌న‌ల్ని వేధించే అనేక అనారోగ్య స‌మస్య‌ల్లో పొట్ట‌లో గ్యాస్ స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య‌తో చిన్నా పెద్దా అనే లేడా లేకుండా అంద‌రూ బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఆహార నియ‌మాల‌ను పాటించ‌క పోవ‌డం, శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోవ‌డం, మాన‌సిక ఒత్తిడితోపాటు పులుపు ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తిన‌డం, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం త‌దిత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల మ‌నం గ్యాస్ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతూ ఉంటాం. గ్యాస్ స‌మ‌స్య కారణంగా క‌డుపులో మంట‌, అజీర్తి, ఆక‌లి … Read more

Gas Trouble : పొట్ట‌లో గ్యాస్ అధికంగా ఉందా ? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే దెబ్బ‌కు గ్యాస్ మొత్తం పోతుంది..!

Gas Trouble : మ‌నలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌లో కడుపులో గ్యాస్ స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య రావ‌డానికి చాలా కార‌ణాలు ఉంటాయి. స‌మ‌యానికి భోజ‌నం చేయ‌క‌పోవ‌డం, అజీర్తి, మాన‌సిక ఒత్తిడి, నిద్ర‌లేమి, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, గ్యాస్ ను ఎక్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి చేసే ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తిన‌డం వంటి వాటి వ‌ల్ల క‌డుపులో గ్యాస్ స‌మ‌స్య ఉత్ప‌న్న‌మ‌వుతుంది. క‌డుపులో గ్యాస్ స‌మ‌స్య వల్ల క‌లిగే బాధ అంతా ఇంతా కాదు. ఈ స‌మ‌స్య నుండి … Read more

Gas Trouble : గ్యాస్ వ‌ల్ల పొట్ట ఉబ్బిపోయి అవ‌స్థ‌లు ప‌డుతున్నారా ? ఈ పండ్ల‌ను తినండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే రిలీఫ్ వ‌స్తుంది..!

Gas Trouble : గ్యాస్ స‌మ‌స్య అనేది ప్ర‌స్తుతం చాలా మందికి వ‌స్తోంది. చిన్నారుల నుంచి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు గ్యాస్ తో స‌త‌మ‌తం అవుతున్నారు. గ్యాస్ స‌మ‌స్య కొంద‌రికి చాలా ఎక్కువ‌గానే ఉంటోంది. దీంతో ఏం తిన్నా.. తిన‌క‌పోయినా.. కొంద‌రి పొట్ట ఎల్ల‌ప్పుడూ ఉబ్బిపోయి క‌నిపిస్తుంటుంది. దీంతో ఏ ఆహారం కూడా తిన‌లేక‌పోతుంటారు. అయితే కింద తెలిపిన పండ్ల‌ను తీసుకుంటే గ్యాస్ స‌మ‌స్య నుంచి వెంట‌నే రిలీఫ్ వ‌స్తుంది. మ‌రి ఆ పండ్లు ఏమిటంటే.. 1. అర‌టి … Read more

Gas Trouble : దీన్ని రోజుకు రెండు గ్లాసులు తాగండి చాలు.. దెబ్బ‌కు గ్యాస్ మొత్తం బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తుంది..!

Gas Trouble : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. గ్యాస్ వ‌చ్చేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. వేళ‌కు భోజ‌నం చేయ‌క‌పోవ‌డం, అతిగా భోజనం చేయ‌డం, నిద్ర స‌రిగ్గా పోక‌పోవ‌డం, ఆల‌స్యంగా మేల్కొన‌డం, అధిక బ‌రువు, మాంసం, కారం, మ‌సాలాల‌ను అధికంగా తిన‌డం, ఒత్తిడి.. వంటి అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల చాలా మందికి గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య వ‌స్తోంది. అయితే రోజుకు కేవ‌లం రెండు గ్లాసుల మ‌జ్జిగ‌ను తాగ‌డం వ‌ల్ల గ్యాస్ … Read more