Pesara Pappu Kichdi : పెస‌లను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎన్ని ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. వీటిల్లో మాంసాహారానికి స‌మానంగా పోష‌కాలు ఉంటాయి....

Irani Chai : హైద‌రాబాద్ అంటే మ‌న‌కు ముందుగా గుర్తుకు వ‌చ్చేది.. ఇక్క‌డి ఇరానీ చాయ్‌. హైద‌రాబాద్‌లోని ప‌లు ప్ర‌ముఖ కేఫ్‌ల‌లో ఇరానీ చాయ్ మ‌న‌కు ల‌భిస్తుంది....

Cholesterol : ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది చిన్న వ‌య‌స్సులోనే గుండె జ‌బ్బుల బారిన ప‌డ‌డానికి, హార్ట్ ఎటాక్ ల‌తో మ‌ర‌ణించ‌డానికి శరీరంలో పేరుకు పోయే చెడు...

Vellulli Karam Borugulu : మ‌నం సాయంత్రం స‌మ‌యంలో స్నాక్స్ గా ర‌క‌ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. సాయంత్రం స‌మయంలో ఇలా స్నాక్స్...

Kakarakaya Fry : కాక‌రకాయ చేదుగా ఉంటుంది అన్న మాటే. కానీ కాక‌రకాయ‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌న్నీ ల‌భిస్తాయి. కాక‌రకాయలో శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన...

Tooth Decay Pain : మనం తిన్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయ‌డంలో దంతాలు ఎంతో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఆహారాన్ని స‌రిగ్గా న‌మిలిన‌ప్పుడే మ‌నం తిన్న ఆహారం త్వ‌ర‌గా జీర్ణ‌మ‌వుతుంది....

Onion Pakoda : ఉల్లిపాయ‌ల వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. వీటిని రోజూ చాలా మంది ప‌చ్చిగానే తింటారు. ఉల్లిపాయ‌లు మ‌న...

Palak Pulao : మ‌నం పాల‌కూర‌ను ఉప‌యోగించి ర‌క‌ర‌కాల వంట‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. పాల‌కూర‌ను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నకు అనేక ర‌కాల ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన...

Curry Leaves Chutney : క‌రివేపాకును మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ వంట‌ల్లో వాడుతూ ఉంటాం. క‌రివేపాకులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. కంటి చూపును మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో, గాయాలను త‌గ్గించ‌డంలో...

Warts : మ‌న‌లో చాలా మంది చ‌ర్మంపై పులిపిర్ల‌ను క‌లిగి ఉంటారు. కొన్ని ప్రాంతాల వారు వీటిని సూర్యుని కాయ‌లు అని కూడా అంటారు. ఎక్కువ‌గా పులిపిర్లు.....