Minapa Sunnundalu : వీటిని రోజూ ఒక‌టి తింటే చాలు.. ఎంతో బ‌లం.. అంద‌రూ తిన‌వ‌చ్చు..!

Minapa Sunnundalu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే ప‌ప్పు దినుసుల్లో మిన‌ప‌ప్పు కూడా ఒక‌టి. మిన‌ప‌ప్పులో కూడా ఎన్నో పోష‌కాలు దాగి ఉన్నాయి. దీనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. ఈ మిన‌ప‌ప్పును మ‌నం ఎక్కువ‌గా అల్పాహారాల త‌యారీలో ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. కేవ‌లం అల్పాహారాలే కాకుండా మిన‌ప‌ప్పుతో మ‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే సున్నండ‌ల‌ను కూడా త‌యారు చేసుకుని తిన‌వ‌చ్చు. సున్నండ‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి … Read more

Chethi Chekkalu : చేతి చెక్క‌లు ఇలా చేస్తే.. గుల్ల‌గా క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ వ‌స్తాయి..!

Chethi Chekkalu : మ‌నం బియ్యం పిండితో ర‌క‌ర‌కాల పిండి వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బియ్యం పిండితో చేసే పిండి వంట‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మ‌నం సుల‌భంగా బియ్యం పిండితో చేసుకోద‌గిన పిండి వంట‌కాల్లో చేతి చెక్క‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. ఇత‌రుల అవ‌స‌రం లేకుండా ఒక్క‌రైనా వీటిని త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అలాగే వీటిని తయారు చేయ‌డానికి ఎక్కువ‌గా శ్ర‌మించాల్సిన అవ‌స‌రం కూడా ఉండ‌దు. రుచిగా, … Read more

Ravva Aloo Masala : ర‌వ్వ ఆలు మ‌సాలా.. ఇలా చేయాలి.. ఉద‌యం టిఫిన్‌లో తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది..!

Ravva Aloo Masala : మ‌నం ఉద‌యం పూట ర‌వ్వ‌తో ర‌క‌ర‌కాల బ్రేక్ ఫాస్ట్ ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ర‌వ్వ‌తో చేసే బ్రేక్ ఫాస్ట్ లు చాలా రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. ర‌వ్వ‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన అల్పాహారాల్లో ర‌వ్వ ఆలూ బ్రేక్ ఫాస్ట్ కూడా ఒక‌టి. ర‌వ్వ‌తో చేసే ఈ బ్రేక్ ఫాస్ట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని త‌యారు చేయ‌డానికి ఎక్కువ‌గా స‌మ‌యం కూడా ప‌ట్ట‌దు. … Read more

Raju Gari Kodi Pulao : హోట‌ల్స్‌లో ల‌భించే రాజు గారి కోడి పులావ్‌.. ఇలా ఇంట్లోనే చేసుకోవ‌చ్చు..!

Raju Gari Kodi Pulao : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో ల‌భించే చికెన్ వెరైటీల‌లో రాజు గారి కోడి పులావ్ కూడా ఒక‌టి. చికెన్ తో ఈ వంట‌కం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని మ‌న‌లో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. తిన్నా కొద్ది తినాల‌నిపించేంత రుచిగా ఉంటుంది ఈ పులావ్. రాజు కోడి పులావ్ ను మ‌నం ఇంట్లో కూడా చాలా సుల‌భంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఈ పులావ్ ను ఎవ‌రైనా చాలా తేలిక‌గా … Read more

Egg Masala Idli : ఎప్పుడూ చేసుకునే ఇడ్లీ కాకుండా ఇలా వెరైటీగా ఎగ్ ఇడ్లీ చేసుకోండి.. టేస్ట్ అదిరిపోతుంది..!

Egg Masala Idli : త‌క్కువ ధ‌ర‌లో ఎక్కువ పోష‌కాల‌ను అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒక‌టి. కోడిగుడ్లు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుర‌కోవ‌డం వ‌ల్ల పోష‌కాహార లోపం త‌లెత్త‌కుండా ఉంటుంది. కోడిగుడ్ల‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. కోడిగుడ్లతో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. కోడిగుడ్ల‌తో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో ఎగ్ మ‌సాలా ఇడ్లీ కూడా ఒక‌టి. కోడిగుడ్ల‌తో చేసే … Read more

Instant Veg Pulao : 10 నిమిషాల్లోనే వెజ్ పులావ్‌ను ఇలా ఇన్‌స్టంట్‌గా చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?

Instant Veg Pulao : వెజిటేబుల్ పులావ్.. ఇది ఎంత రుచిగా ఉంటుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌వ‌ల‌సిన ప‌ని లేదు. కూర‌గాయ‌ల‌తో చేసే ఈ పులావ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మ‌నం అప్పుడ‌ప్పుడూ వంటింట్లో దీనిని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. అచితే చాలా మంది ఈ పులావ్ ను త‌యారు చేయ‌డానికి ఎక్కువ‌గా శ్ర‌మించాలి అలాగే దీనిని త‌యారు చేయ‌డానికి స‌మ‌యం ఎక్కువ‌గా ప‌డుతుంద‌ని భావిస్తూ ఉంటారు. కానీ కేవ‌లం … Read more

Daddojanam : ఆల‌యాల్లో అందించే ద‌ద్దోజ‌నం ప్ర‌సాదాన్ని.. ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు..!

Daddojanam : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పెరుగును ఆహారంగా తీసుకుంటాము. పెరుగులో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. పెరుగును తిన‌డం వ‌ల్ల చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. వేస‌వి కాలంలో పెరుగు తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి చ‌లువ చేస్తుంది. మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఈ పెరుగుతో మ‌నం రుచిగా ఉండే దద్దోజాన్ని కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. దీనిని దేవాల‌యాల్లో ప్ర‌సాదంగా కూడా ఇస్తూ ఉంటారు. ద‌ద్దోజ‌నం చాలా రుచిగా, క‌మ్మ‌గా ఉంటుంది. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం … Read more

Palli Pakoda : ప‌ల్లీల‌తో ఇలా పకోడీల‌ను చేస్తే.. 15 రోజుల వ‌ర‌కు ఫ్రెష్‌గా ఉంటాయి..!

Palli Pakoda : పల్లీలు.. ఇవి మ‌నంద‌రికి తెలిసిన‌వే. ఇవి ప్ర‌తి ఒక్క‌రి వంట‌గ‌దిలో ఉంటాయి. పల్లీలు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగ‌తి మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. ప‌చ్చ‌ళ్లు, వంట‌ల్లో వాడ‌డంతో పాటు ప‌ల్లీల‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ప‌ల్లీల‌తో చేసుకోద‌గిన చిరు తిళ్ల‌ల్లో ప‌ల్లి ప‌కోడి కూడా ఒక‌టి. స్వీట్ షాపుల్లో ఇది మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. రుచిగా, క‌ర‌క‌రలాడుతూ ఉండే ఈ ప‌ల్లి ప‌కోడీల‌ను మ‌నం … Read more

Brinjal Coconut Fry : వంకాయ కొబ్బరి ఫ్రై ఇలా చేయండి.. చాలా రుచిగా బాగుంటుంది..

Brinjal Coconut Fry : మ‌న ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూర‌గాయ‌ల్లో వంకాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. వంకాయ‌లను మ‌నం త‌ర‌చూ ఆహారంగా భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. వంకాయ‌ల‌తో ఎక్కువ‌గా చేసే వంట‌కాల్లో వంకాయ ఫ్రై కూడా ఒక‌టి. వంకాయ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. ఈ వంకాయ ఫ్రైలో కొబ్బ‌రి వేసి దీనిని మ‌నం మ‌రింత రుచిగా త‌యారు … Read more

Ravva Balls : ఎప్పుడూ చేసే టిఫిన్ కాకుండా ఇలా ర‌వ్వ‌తో కొత్త‌గా చేసుకోండి.. ఎంతో బాగుంటాయి..!

Ravva Balls : మ‌నం బొంబాయి ర‌వ్వ‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. బొంబాయి ర‌వ్వ‌తో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. బొంబాయి ర‌వ్వ‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో ర‌వ్వ బాల్స్ కూడా ఒక‌టి. ర‌వ్వ బాల్స్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని అల్పాహారంగా లేదా స్నాక్స్ గా కూడా తిన‌వ‌చ్చు. బొంబాయి ర‌వ్వ‌తో ఎంతో రుచిగా ఉండే ర‌వ్వ బాల్స్ ను ఎలా త‌యారు … Read more