హెల్త్ టిప్స్

Garlic : మనం నిత్యం తీసుకునే ఆహార‌మే మన ఆరోగ్యం మీద ప్రభావం చూపుతుంది. మారుతున్న కాలాన్ని బట్టి నేటి యువత పోషకాలు ఉన్న ఆహార పదార్థాల కన్నా ఆరోగ్యానికి కీడు చేసే ఆహార పదార్థాల వైపే ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతున్నారు. మనం తినే ఆహారాలే మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతున్నాయనే వాస్తవాన్ని తెలుసుకోలేకపోతున్నారు. ఫలితంగా రోగాల బారిన పడుతూ వేలకు వేలు డబ్బులు ఆస్పత్రుల్లో ఖర్చు చేస్తూ ప్రాణాల మీదికి తెచ్చుకుంటున్నారు. చెడు ఆహారపు అలవాట్లతో మన … Read more

Garlic : చాలా మంది వంటల్లో వెల్లుల్లిని వాడుతూ ఉంటారు. వెల్లుల్లిని వంటల్లో వాడ‌డం వలన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు జరుగుతుంది. వెల్లుల్లితో అనేక రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడం వలన పలు రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. వెల్లుల్లి వలన చాలా సమస్యలు దూరం అవుతాయ‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. మరి వెల్లుల్లి వలన ఎటువంటి లాభాల‌ని పొందొచ్చు అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వెల్లుల్లి లివర్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. లివర్ … Read more